だいえっと

#1 [！！！]

163.3cm / 55kg

目標 50kg (－5kg)

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#2 [！！！]

すたーと

:15/05/02 07:48 :iPhone :ULRzSk7I

#3 [！！！]

キャベツときゅうりのサラダ 40kcal
チーズ 48kcal
ヨーグルト 68kcal
おさかなソーセージ 34kcal
牛乳 100kcal

合計 290kcal

:15/05/02 08:24 :iPhone :ULRzSk7I

#4 [！！！]

間食

ノンシュガー飴 10kcal

:15/05/02 11:19 :iPhone :ULRzSk7I

#5 [！！！]

おにぎり 280kcal
海藻サラダ 20kcal
ゼリー 6kcal

:15/05/02 14:16 :iPhone :ULRzSk7I

#6 [！！！]

グミ 50kcal

:15/05/02 14:22 :iPhone :ULRzSk7I

#7 [！！！]

チーズ 48kcal
おさかなソーセージ 34kcal
蒟蒻麺冷やし中華 60kcal
グミ 50kcal

:15/05/02 20:51 :iPhone :ULRzSk7I

#8 [！！！]

飴 10kcal

:15/05/02 20:51 :iPhone :ULRzSk7I

#9 [！！！]

5/2

合計 858kcal

:15/05/02 20:53 :iPhone :ULRzSk7I

#10 [！！！]

煮卵 83kcal
チーズ 50kcal
おせんべい 52kcal
ヨーグルト 68kcal
バナナ 100kcal
牛乳 100kcal
グミ 50kcal

503kcal

:15/05/03 08:03 :iPhone :sbJ27jG2

C-BoX E194.194