びびでばびでぶっ☆//
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#908 [ぷるめりあん]
今日は掃除に明け暮れた日を送った(笑)(笑)
心が晴れ晴れヽ(´∇｀)ノ♪
良い気分転換になった(笑)〃(*´∇｀*)〃
:15/08/28 22:35 
:au/SN3O 
:yz1ib0Fw
#909 [ぷるめりあん]
さっき
○
:15/08/29 00:55 :au/SN3O :OugIaz8Q
#910 [ぷるめりあん]
☆φ(..)。。。
雑穀玄米ご飯，ヨーグルト納豆，野菜サラダ，糠漬け，鰹梅沢庵，
ヨーグルト+カッテージチーズ+胡麻，
:15/08/29 09:58 :au/SN3O :OugIaz8Q
#911 [ぷるめりあん]
☆φ(..)。
トースト，オリーブオイル&明太子&カッテージチーズ&まよ，野菜ジュース+じゃがいも冷製スープ，
:15/08/29 09:59 :au/SN3O :OugIaz8Q
#912 [ぷるめりあん]
食後
○
:15/08/29 10:32 :au/SN3O :OugIaz8Q
#913 [ぷるめりあん]
今日のお昼は１５時休憩ん時〃(￣∀￣)〃ﾅﾆﾀﾍﾞﾖ？//↑
:15/08/29 10:33 :au/SN3O :OugIaz8Q
#914 [ぷるめりあん]
☆φ(..)。。
カロリーメイト×２，スモークささみ，飲むヨーグルト，ショコラBB，
:15/08/29 19:23 :au/SN3O :OugIaz8Q
#915 [ぷるめりあん]
さて〃(￣∀￣)〃
今日は同僚呑みです(￣∀￣)ハハハ＝３
:15/08/29 19:23 :au/SN3O :OugIaz8Q
#916 [ぷるめりあん]
今夜は一時間程早く帰宅(笑)(笑)
☆φ(..)。。。
枝豆，ししゃも，やみつきキャベツ，海藻+野菜サラダ，鳥なんこつ一個(笑)//，豚キムチの玉ねぎＷＷＷ，たこわさ，冷や奴，サーモンのお造り，焼きほっけのほぼ皮と頭と尻尾www(汗)；，スルメ，
生ビール，アイスティー割り，烏龍茶，
カラオケ
コーヒーフロート，←殆ど飲んで無い…w(汗)；パンケーキ一切れ，←無理矢理ＷＷＷ，
○
帰宅後
○×２，w
:15/08/30 01:29 :au/SN3O :BB9iEiS2
#917 [ぷるめりあん]
あッΣ(￣○￣;)！！
〆の梅茶漬ＷＷＷ，
:15/08/30 01:30 :au/SN3O :BB9iEiS2
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