びびでばびでぶっ☆//
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#490 [ぷるめりあん]
☆φ(..)。。
↑
:15/06/25 20:24 
:au/SN3O 
:uoWMtepE
#491 [ぷるめりあん]
☆φ(..)。。。
雑穀玄米胚芽米ご飯，鰹のたたき，野菜サラダ，味噌汁，糠漬け，梅干し，
:15/06/25 20:26 :au/SN3O :uoWMtepE
#492 [ぷるめりあん]
↑追記。
フローズンバニラヨーグルト&冷凍バナナ，
:15/06/26 00:28 :au/SN3O :sA05tozU
#493 [ぷるめりあん]
☆φ(..)。
チーズカレートースト，野菜サラダ，
:15/06/26 11:40 :au/SN3O :sA05tozU
#494 [ぷるめりあん]
↑追記。
練り黒胡麻トースト，
:15/06/26 12:03 :au/SN3O :sA05tozU
#495 [ぷるめりあん]
☆φ(..)。。
チョコレートアイスキャンディー，きれいな間食，FRISK，飴，
:15/06/26 21:31 :au/SN3O :sA05tozU
#496 [ぷるめりあん]
☆φ(..)。。。雑穀玄米胚芽米ご飯，サーモンフライ，焼きもろこし，野菜サラダ寄せ豆腐&チーズ入り，糠漬け，
:15/06/26 21:33 :au/SN3O :sA05tozU
#497 [ぷるめりあん]
今日は出掛ける前にちょこっと運動&ストレッチヽ(´∇｀)ノ
と
雨降りで徒歩通
:15/06/26 22:36 :au/SN3O :sA05tozU
#498 [ぷるめりあん]
久し振りに徒歩通で行きしな身体の中からぽかぽかした〃〃
最近歩かんしな…
アカンΣアカンΣ！！(汗)；…
:15/06/27 00:33 :au/SN3O :1/2GkyCg
#499 [ぷるめりあん]
あッΣ！！
昨日の朝ごはん&昼ごはん後の
○，
:15/06/27 01:41 :au/SN3O :1/2GkyCg
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