びびでばびでぶっ☆//

#356 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]

お昼ごはん予定は

トースト，チーズ&海鮮スティック&野菜サンドイッチ，

:15/06/06 10:00 :au/SN3O :FHGO41rw

#357 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]

☆φ(..)。。

家族と食事

餃子，豚冷しゃぶ，付け合わせ野菜，

おやつ色々，ファミマのナゲット，

今日はいいのだ〃ｇ(*´∇｀*)//↑

なﾝちって(笑)

:15/06/07 02:59 :au/SN3O :nnBkvq/c

#358 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]

☆φ(..)。

玄米&胚芽米ご飯，チキンナゲット，野菜サラダ，納豆ふりかけ，味噌汁，

:15/06/07 15:27 :au/SN3O :nnBkvq/c

#359 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]

☆φ(..)。。

月餅，塩煎餅，チロル，アイスボックス，

:15/06/07 15:28 :au/SN3O :nnBkvq/c

#360 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]

月餅スゴイ迫力Ｗ//

オマケにＷ//Ｗ//Ｗ//

:15/06/07 17:23 :au/SN3O :nnBkvq/c

#361 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]

☆φ(..)。。。

玄米&胚芽米ご飯，パリパリポテト，金ごま豆腐，おおつぶなめこ&自家栽培三度豆のバタ&ポン焼き，ふりかけ数種，

:15/06/07 21:20 :au/SN3O :nnBkvq/c

#362 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]

☆φ(..)。

トースト×２，マーガリン&レタス&まょ，チーズ&レタス&まょ，プロテイン&青汁，

今日は古巣で作業//↑

:15/06/08 12:16 :au/SN3O :4YeTaq/.

#363 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]

お陰様でいい感じに減少(笑)//

☆φ(..)。。

玄米&胚芽米ご飯，炒り煮干，ゴーヤのまょソテー，納豆オムレツ，つな入りサラダ，ワサビ振りかけ，味噌汁，糠漬け，
ブルガリアヨーグルト低糖，塩煎餅，

:15/06/08 21:21 :au/SN3O :4YeTaq/.

#364 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]

今日納豆食べたくなったので

プロテインやめた(笑)

:15/06/08 21:26 :au/SN3O :4YeTaq/.

#365 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]

で

食べ物で蛋白質摂取する事にしたΣ(*^□^*)//

:15/06/08 21:26 :au/SN3O :4YeTaq/.

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