びびでばびでぶっ☆//
最新 最初 全 
#254 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]
☆φ(..)。追記。
差し入れの韓国風のり巻き×２，
本場仕込みＷ//
とりあえず？
食ﾍﾞな怒られる(汗)
:15/05/09 18:59 
:au/SN3O 
:gwDJb9r.
#255 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]
☆φ(..)。。。
本日呑み会☆//↑
飲み放題&食ﾍﾞ放題？Σo(≧∇≦o)//↑
とりあえず？
枝豆，串揚げ，豚キム，鳥から，ほっけ，サラダ，焼き鳥，オニリン，フラポテ，
二次会
フラポテ，オレンジシャーベット，
後
ずーっとアルコール，
以上Ｗ//
タノシカッタ～(*´∇｀*)☆//↑
:15/05/10 00:47 :au/SN3O :irVZFwoY
#256 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]
あ？Σ
追記。
ウインナー，
全てシェアで〃ｇ(*´∇｀*)//
つか？
ｱﾉヒト
外国人やからか？
選択が
揚げ物やったり？
油モﾝ多々Ｗ//
あ？Σ
後ししゃも()<<〃
:15/05/10 00:50 :au/SN3O :irVZFwoY
#257 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]
土曜日の作業は
Fｻﾝ休暇の為、古巣でのハード作業☆//↑
七時間ほぼノンストップo(≧∇≦o)//↑
ジブンょオツカレィｯΣ//↑
:15/05/10 00:57 :au/SN3O :irVZFwoY
#258 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]
朝
低炭水化物，
昼
炭水化物&繊維，
夜
動物性蛋白質&脂肪&繊維&カルシウム，
大まかに
な…(=゜-゜)(=。_。)ｱｾｱｾ；↓‥
:15/05/10 00:59 :au/SN3O :irVZFwoY
#259 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]
↑追記。の？追記。
もろきゅうﾜﾗ〃
:15/05/10 02:28 :au/SN3O :irVZFwoY
#260 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]
☆φ(..)。
トースト，マーガリン，ミックスビーンズカレー，野菜サラダ，糠漬け，
冷凍バナナ&冷凍ヨーグルト&オレンジジュースシェイク，
:15/05/10 16:17 :au/SN3O :irVZFwoY
#261 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]
☆φ(..)。。
雑穀発芽玄米ご飯，豚キムチ，付け合わせ野菜サラダ，韓国海苔，からしまょ海鮮スティック，味噌汁，糠漬け，
:15/05/10 20:52 :au/SN3O :irVZFwoY
#262 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]
休暇中にミンパワーちゅ-にゅ～Σ☆//↑
よしｯΣ//新たな１週間頑張りましょう〃ヽ(´∇｀)ノ♪ﾜﾗ〃
☆φ(..)。
トースト×２，マーガリン，昨日のミックスビーンズカレー&チーズ，マーマレード&シナモン&ヨーグルト，青汁入りカップスープ，
:15/05/11 12:04 :au/SN3O :zZZc50qA
#263 [ﾐｽ，ジャスミん☆//]
☆φ(..)。。
雑穀発芽玄米ご飯，秋刀魚の開き，大根おろし&青じそ，キムチ，海藻麺&海鮮スティック入り野菜サラダ，味噌汁，糠漬け，
後
ボノボン，
冷凍バナナ&ヨーグルト，
:15/05/11 21:04 :au/SN3O :zZZc50qA
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