びびでばびでぶっ☆//
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#530 [ぷるめりあん]
いや？(￣∀￣)‥
アイスボックスにしませう〃ｖ(￣ー￣)ﾆﾔ〃
:15/06/29 22:25 
:au/SN3O 
:Yc4vikpY
#531 [ぷるめりあん]
プラムは明日〃(*´∇｀*)ﾊｱﾄ//
:15/06/29 22:26 :au/SN3O :Yc4vikpY
#532 [ぷるめりあん]
久し振りのジョギング終了ヽ(´∇｀)ノ♪~
の
後…
○×２，
:15/06/30 00:16 :au/SN3O :fOO.HXKg
#533 [ぷるめりあん]
昨晩のジョギング後のプロテインはココナッツミルク割りにした〃ｇ(*´∇｀*)//↑
:15/06/30 12:03 :au/SN3O :fOO.HXKg
#534 [ぷるめりあん]
☆φ(..)。
昨晩の豆腐&鰯のオムレツ具材で
チーズトースト，付け合わせ野菜，プラム，
レモン汁かけたら完璧やったかな？(笑) [jpg/87KB]
:15/06/30 12:06 :au/SN3O :fOO.HXKg
#535 [ぷるめりあん]
バジルは自家製//
:15/06/30 12:07 :au/SN3O :fOO.HXKg
#536 [ぷるめりあん]
昨晩久し振りにジョギングしたけど=３
ヤッパ身体が変化☆//↑
:15/06/30 12:09 :au/SN3O :fOO.HXKg
#537 [ぷるめりあん]
体脂肪&体重&筋肉量に変化アリ〃ｇ(*´∇｀*)//↑
:15/06/30 12:10 :au/SN3O :fOO.HXKg
#538 [ぷるめりあん]
食後
○
:15/06/30 12:15 :au/SN3O :fOO.HXKg
#539 [ぷるめりあん]
☆φ(..)。。
豆腐&鰯のミンチトマト煮丼，寄せ豆腐残り，野菜サラダ，
食後
水無月，プラム，
:15/06/30 21:40 :au/SN3O :fOO.HXKg
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C-BoX E194.194
