びびでばびでぶっ☆//

#524 [ぷるめりあん]

昨晩の追記｡

プラム×２，

:15/06/29 12:06 :au/SN3O :Yc4vikpY

#525 [ぷるめりあん]

食後

○

:15/06/29 12:14 :au/SN3O :Yc4vikpY

#526 [ぷるめりあん]

ウインナーにかかってる赤いのは

ハバネロだべ～Ｗ//Ｗ//Ｗ//

今日苗買ったんやけど激辛唐辛子の苗ねん(笑)(笑)//↑

:15/06/29 20:11 :au/SN3O :Yc4vikpY

#527 [ぷるめりあん]

３株買ったんうまく育つとえぇけど？(￣∀￣)ﾊｱﾄ//

:15/06/29 20:12 :au/SN3O :Yc4vikpY

#528 [ぷるめりあん]

☆φ(..)。。

ソイジョイ，FRISK，飴，

:15/06/29 20:13 :au/SN3O :Yc4vikpY

#529 [ぷるめりあん]

☆φ(..)。。。

雑穀玄米胚芽米ご飯，豆腐&鰯のオムレツ，付け合わせ野菜サラダ，納豆ふりかけ，黒酢もずく，

後に

プラム，プロテイン+プレーンヨーグルト，

:15/06/29 22:20 :au/SN3O :Yc4vikpY

#530 [ぷるめりあん]

いや？(￣∀￣)‥

アイスボックスにしませう〃ｖ(￣ー￣)ﾆﾔ〃

:15/06/29 22:25 :au/SN3O :Yc4vikpY

#531 [ぷるめりあん]

プラムは明日〃(*´∇｀*)ﾊｱﾄ//

:15/06/29 22:26 :au/SN3O :Yc4vikpY

#532 [ぷるめりあん]

久し振りのジョギング終了ヽ(´∇｀)ノ♪~

の

後…

○×２，

:15/06/30 00:16 :au/SN3O :fOO.HXKg

#533 [ぷるめりあん]

昨晩のジョギング後のプロテインはココナッツミルク割りにした〃ｇ(*´∇｀*)//↑

:15/06/30 12:03 :au/SN3O :fOO.HXKg

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