ちびこ＊Diet

#711 [ちびこ]

朝
ストレッチ
マッサージ少し

:18/11/04 04:00 :Android :bJ46m4IA

#712 [ちびこ]

朝
卵お粥

昼
サラダ
フィッシュアンドチップス少し

夜20時
サラダ
(レタス胡瓜トマトブロッコリー)
みそ汁
(人参玉葱ネギ)
カレー
ご飯少なめ

:18/11/04 04:03 :Android :bJ46m4IA

#713 [ちびこ]

カレー久しぶりに作ったー‼w
うまー＼(^_^)／

:18/11/04 04:04 :Android :bJ46m4IA

#714 [ちびこ]

朝
ワッフル1こも食べた‼(´・ω・`)

:18/11/04 04:05 :Android :bJ46m4IA

#715 [ちびこ]

朝
☆40.4kg

:18/11/04 04:05 :Android :bJ46m4IA

#716 [ちびこ]

朝
バナナ
ワッフル1こ

:18/11/04 20:07 :Android :bJ46m4IA

#717 [ちびこ]

昼
から揚げ1こ
たこ焼き3こ
ワッフル1こ

夜
みそ汁
サラダ
親子丼少し

:18/11/06 00:54 :Android :axt07J1w

#718 [ちびこ]

朝
ヨーグルト
チョコクロワッサン1こ

昼
フランスパン6きれ(オリーブオイル＋塩付けた)
コーヒー

間食
レーズンシリアルフレーク
牛乳

:18/11/06 00:55 :Android :axt07J1w

#719 [体重なんか言えません]

夜
餃子
味噌汁

:18/11/07 02:21 :Android :hjirzntE

#720 [体重なんか言えません]

朝
親子丼少し

昼
ブロッコリーと小松菜のクリームパスタ
ミントレモン水

間食
レーズンシリアルフレーク
牛乳

:18/11/07 02:22 :Android :hjirzntE

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