s(*^^*)tyle。
最新 最初 全 🆕
#1 [やいこ]
とりま、-２㌔。

⏰:15/02/21 01:30 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#2 [やいこ]
だあさんの身体みて
まぢ、痩せないかんと思うた。
だあさん プニが好きなんやけど
プニどころやない。・゜゜(ノД`)

ダメすぎて泣けるw

努力しなくちゃだ(´p・ω・q｀)!!

⏰:15/02/21 01:45 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#3 [やいこ]
来月わ苦手な写真Σp[【◎】]ω・´)
やけん、
気持ち頑張らななo(｀^´*)

⏰:15/02/21 01:48 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#4 [やいこ]
朝ごはん

カフェオレ

⏰:15/02/21 09:36 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#5 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/02/21 12:10 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#6 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/02/21 12:11 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#7 [やいこ]
WALKING

⏰:15/02/21 14:02 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#8 [やいこ]
梅えびせん
爽健美茶

⏰:15/02/21 15:24 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#9 [やいこ]
夜ごはん

焼き魚
ほうれん草お浸し
煮物
塩麹漬け
唐揚げ
サラダ
ご飯

⏰:15/02/22 00:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#10 [やいこ]
2015＊02＊22 (日)

⏰:15/02/22 00:53 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#11 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/02/22 11:42 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#12 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/02/22 11:43 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#13 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/02/22 12:55 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#14 [やいこ]
のど飴

⏰:15/02/22 12:55 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#15 [やいこ]
夜ごはん

焼き魚
煮物
コロッケ
カニかま
ソーセージ
うどん

⏰:15/02/22 22:54 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#16 [やいこ]
アクエリアス

⏰:15/02/22 23:02 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#17 [やいこ]
2015＊02＊23　(月)

⏰:15/02/23 00:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#18 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/02/23 10:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#19 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/02/23 10:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#20 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/02/23 12:11 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#21 [やいこ]
のど飴
アクエリアス

⏰:15/02/23 13:30 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#22 [やいこ]
夜ごはん

湯豆腐
玉ねぎ卵とじ
かま弁
ピザ

⏰:15/02/23 23:18 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#23 [やいこ]
2015＊02＊24 (火)

⏰:15/02/24 01:31 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#24 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/02/24 13:38 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#25 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/02/24 13:38 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#26 [やいこ]
WALKING

⏰:15/02/24 13:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#27 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/02/24 13:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#28 [やいこ]
ポテチ
ビール

⏰:15/02/24 15:12 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#29 [やいこ]
夜ごはん

焼き魚
マカロニサラダ
ほうれん草ごま和え
野菜炒め
焼きうどん
水餃子
ご飯

⏰:15/02/25 00:20 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#30 [やいこ]
2015＊02＊25 (水)

⏰:15/02/25 00:21 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#31 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/02/25 11:15 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#32 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/02/25 11:15 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#33 [やいこ]
アクエリアス

⏰:15/02/25 11:15 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#34 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/02/25 12:23 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#35 [やいこ]
うどん少し

⏰:15/02/25 13:22 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#36 [やいこ]
夜ごはん

ハンバーグ
ほうれん草お浸し
ネギ鶏
お好み焼き
焼き魚
うどん

⏰:15/02/25 23:59 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#37 [やいこ]
2015＊02＊26 (木)

⏰:15/02/26 00:00 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#38 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/02/26 10:25 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#39 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/02/26 10:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#40 [やいこ]
アクエリアス

⏰:15/02/26 10:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#41 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/02/26 12:54 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#42 [やいこ]
のど飴
カフェオレ

⏰:15/02/26 13:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#43 [やいこ]
夜ごはん

焼き魚
枝豆
煮物
麻婆春雨
手羽元トマト煮込み
ご飯

⏰:15/02/26 23:52 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#44 [やいこ]
2015＊02＊27 (金)

⏰:15/02/27 00:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#45 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/02/27 08:38 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#46 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/02/27 08:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#47 [やいこ]
カフェオレ

⏰:15/02/27 11:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#48 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/02/27 12:50 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#49 [やいこ]
夜ごはん

お鍋
おじや
煮物
キャベツ焼き

⏰:15/02/28 01:04 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#50 [やいこ]
2015＊02＊28 (土)

⏰:15/02/28 01:05 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#51 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/02/28 08:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#52 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/02/28 08:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#53 [やいこ]
今夜わ連絡あるよな予感…。

⏰:15/02/28 08:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#54 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/02/28 13:53 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#55 [やいこ]
カフェオレ

⏰:15/02/28 13:53 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#56 [やいこ]
夜ごはん

焼き魚
枝豆
湯豆腐
肉
煮物
キャベツ炒め

⏰:15/03/01 01:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#57 [やいこ]
2015＊03＊01 (日)

⏰:15/03/01 01:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#58 [やいこ]
誕生日 おめでとう(*^ω^)ﾉ

⏰:15/03/01 01:38 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#59 [やいこ]
もー…むりかな…(´・ω・`)

⏰:15/03/01 01:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#60 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/01 10:21 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#61 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/01 10:21 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#62 [やいこ]
カフェオレ

⏰:15/03/01 10:21 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#63 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/01 16:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#64 [やいこ]
WALKING

⏰:15/03/01 16:02 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#65 [やいこ]
ポテチ
ベビースター

⏰:15/03/01 16:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#66 [やいこ]
2015＊03＊02 (月)

⏰:15/03/02 00:10 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#67 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/02 11:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#68 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/02 11:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#69 [やいこ]
アクエリアス

⏰:15/03/02 11:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#70 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/02 12:53 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#71 [やいこ]
のど飴

⏰:15/03/02 13:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#72 [やいこ]
夜ごはん

肉料理
枝豆
焼きうどん
おじや

⏰:15/03/03 00:03 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#73 [やいこ]
2015＊03＊03 (火)

⏰:15/03/03 00:05 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#74 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/03 09:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#75 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/03 09:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#76 [やいこ]
昼ごはん

ハムとたまごのサンド
水

⏰:15/03/03 12:45 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#77 [やいこ]
のど飴
えびせん

⏰:15/03/03 14:19 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#78 [やいこ]
夜ごはん

ガーリックソテー
ほうれん草お浸し
煮物
はむまよ
ご飯

⏰:15/03/04 00:06 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#79 [やいこ]
2015＊03＊04 (水)

⏰:15/03/04 00:06 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#80 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/04 10:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#81 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/04 10:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#82 [やいこ]
WALKING

⏰:15/03/04 13:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#83 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/04 13:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#84 [やいこ]
のど飴
ポテチ
カニかま
ビール

⏰:15/03/04 15:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#85 [やいこ]
夜ごはん

焼き魚
サラダ
ハンバーグ
野菜炒め
ピザ

⏰:15/03/05 02:57 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#86 [やいこ]
2015＊03＊05 (木)

⏰:15/03/05 02:58 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#87 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/05 09:07 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#88 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/05 09:07 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#89 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/05 13:21 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#90 [やいこ]
2015＊03＊06 (金)

⏰:15/03/06 03:15 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#91 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/06 10:49 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#92 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/06 10:50 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#93 [やいこ]
WALKING

⏰:15/03/06 12:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#94 [やいこ]
昼ごはん

たまごパン
ヨーグルトドリンク

⏰:15/03/06 12:10 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#95 [やいこ]
カニかま
ブロッコリー
ビール

⏰:15/03/06 15:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#96 [やいこ]
夜ごはん

宅飲み～居酒屋～ホテル飲み

⏰:15/03/07 08:10 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#97 [やいこ]
2015＊03＊07 (土)

⏰:15/03/07 08:10 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#98 [やいこ]
朝風呂

⏰:15/03/07 08:11 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#99 [やいこ]
朝ごはん

ミックスサンド
ヨーグルトドリンク
コーヒー牛乳

⏰:15/03/07 12:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#100 [やいこ]
１００( ´_ゝ`)

⏰:15/03/07 12:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#101 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/07 12:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#102 [やいこ]
カニかま
サラミ
ビール

⏰:15/03/07 14:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#103 [やいこ]
夜ごはん

肉料理
ほうれん草お浸し
栗かぼちゃ

⏰:15/03/08 05:44 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#104 [やいこ]
2015＊03＊08 (日)

⏰:15/03/08 05:44 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#105 [やいこ]
コーヒー牛乳

⏰:15/03/08 05:45 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#106 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/08 11:32 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#107 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/08 11:32 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#108 [やいこ]
昼ごはん

野菜サンド
水

⏰:15/03/08 11:33 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#109 [やいこ]
ポテチ
カニかま
ビール

⏰:15/03/08 15:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#110 [やいこ]
夜ごはん

焼き魚
惣菜 多種類
煮物
カツカレー
サラダ

⏰:15/03/08 23:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#111 [やいこ]
のど飴

⏰:15/03/08 23:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#112 [やいこ]
最低な一日でした。

⏰:15/03/08 23:52 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#113 [やいこ]
2015＊03＊09 (月)

⏰:15/03/09 10:32 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#114 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/09 10:33 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#115 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/09 10:33 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#116 [やいこ]
カフェオレ
のど飴

⏰:15/03/09 10:33 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#117 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/09 12:47 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#118 [やいこ]
夜ごはん

肉料理
ほうれん草お浸し
カニかま
煮物
ポテト
ピザ

⏰:15/03/10 00:36 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#119 [やいこ]
なんかどーでもよくなた。

⏰:15/03/10 00:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#120 [やいこ]
2015＊03＊10 (火)

⏰:15/03/10 00:38 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#121 [やいこ]
豆乳なう。

⏰:15/03/10 00:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#122 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/10 09:31 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#123 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/10 09:31 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#124 [やいこ]
WALKING

⏰:15/03/10 13:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#125 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/10 13:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#126 [やいこ]
ポテチ
カニかま
柿ピー
ビール

⏰:15/03/10 15:53 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#127 [やいこ]
夜ごはん

焼き魚
煮物
お好み焼き
うどん

⏰:15/03/11 04:52 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#128 [やいこ]
2015＊03＊11 (水)

⏰:15/03/11 04:53 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#129 [やいこ]
コーヒー牛乳

⏰:15/03/11 04:54 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#130 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/11 09:34 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#131 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/11 12:36 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#132 [やいこ]
WALKING

⏰:15/03/11 12:36 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#133 [やいこ]
昼ごはん

たまごハムサンド
烏龍茶

⏰:15/03/11 12:36 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#134 [やいこ]
ミルクあめ

⏰:15/03/11 13:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#135 [やいこ]
スモークタン
カニかま
ビール

⏰:15/03/11 15:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#136 [やいこ]
夜ごはん

居酒屋にて。

⏰:15/03/12 01:17 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#137 [やいこ]
2015＊03＊12 (木)

⏰:15/03/12 01:18 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#138 [やいこ]
朝ごはん

ヨーグルトドリンク

⏰:15/03/12 09:47 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#139 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/12 12:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#140 [やいこ]
ミルクあめ

⏰:15/03/12 12:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#141 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/12 12:10 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#142 [やいこ]
夜ごはん

魚料理
煮物
ニラ玉
ズリ
かま弁

⏰:15/03/12 21:03 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#143 [やいこ]
オランジーナ

⏰:15/03/13 01:16 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#144 [やいこ]
2015＊03＊13 (金)

⏰:15/03/13 01:17 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#145 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/13 10:54 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#146 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/13 10:55 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#147 [やいこ]
ヨーグルトドリンク

⏰:15/03/13 10:55 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#148 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/13 14:03 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#149 [やいこ]
WALKING

⏰:15/03/13 14:03 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#150 [やいこ]
梅プリッツ
秋刀魚の缶詰め
ビール

⏰:15/03/13 15:25 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#151 [やいこ]
2015＊03＊14 (土)

⏰:15/03/14 09:15 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#152 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/14 09:16 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#153 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/14 09:16 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#154 [やいこ]
ミルクあめ

⏰:15/03/14 11:07 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#155 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/14 13:52 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#156 [やいこ]
夜ごはん

焼き魚
枝豆
ひじき
餃子
カレーライス
肉

⏰:15/03/15 00:48 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#157 [やいこ]
カフェオレ

⏰:15/03/15 00:48 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#158 [やいこ]
2015＊03＊15 (日)

⏰:15/03/15 00:49 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#159 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/15 11:18 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#160 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/15 11:18 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#161 [やいこ]
カフェオレ

⏰:15/03/15 11:19 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#162 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/15 12:19 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#163 [やいこ]
ミルクあめ

⏰:15/03/15 13:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#164 [やいこ]
夜ごはん

野菜づくし
かま弁

⏰:15/03/16 09:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#165 [やいこ]
2015＊03＊16 (月)

⏰:15/03/16 09:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#166 [やいこ]
朝ごはん

カフェオレ

⏰:15/03/16 09:42 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#167 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/16 12:17 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#168 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/16 12:18 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#169 [やいこ]
一日目( ´_ゝ`)

⏰:15/03/16 12:52 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#170 [やいこ]
ミルクあめ

⏰:15/03/16 12:52 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#171 [やいこ]
WALKING

⏰:15/03/16 15:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#172 [やいこ]
アジフライ
ポテチ
ビール

⏰:15/03/16 16:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#173 [やいこ]
WALKING(２回目)

⏰:15/03/16 18:30 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#174 [やいこ]
めちゃ汗やわ。

⏰:15/03/16 18:30 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#175 [やいこ]
夜ごはん

つみれバーグ
ほうれん草お浸し
玉ねぎ卵とじ
さやえんどう

⏰:15/03/16 21:59 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#176 [やいこ]
烏龍茶

⏰:15/03/16 22:00 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#177 [やいこ]
2015＊03＊17 (火)

⏰:15/03/17 00:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#178 [やいこ]
二日目( ´_ゝ`)

⏰:15/03/17 00:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#179 [やいこ]
痛い…しんどい(T_T)

⏰:15/03/17 00:16 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#180 [やいこ]
朝ごはん

ジャムパン
カフェオレ

⏰:15/03/17 08:50 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#181 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/17 09:07 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#182 [やいこ]
ミルクあめ

⏰:15/03/17 11:17 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#183 [やいこ]
WALKING

⏰:15/03/17 11:17 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#184 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/17 12:48 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#185 [やいこ]
お菓子
ビール

⏰:15/03/17 15:08 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#186 [やいこ]
夜ごはん

焼き魚
きんぴら
パスタサラダ
キャベツ焼き
焼きそば
お菓子

⏰:15/03/17 23:52 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#187 [やいこ]
追加…

ご飯
いか焼き
















阿呆みたいに食べ過ぎた。

⏰:15/03/17 23:54 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#188 [やいこ]
烏龍茶
のど飴

⏰:15/03/17 23:54 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#189 [やいこ]
2015＊03＊18 (水)

⏰:15/03/18 00:00 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#190 [やいこ]
三日目( ´_ゝ`)

⏰:15/03/18 00:00 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#191 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/18 09:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#192 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/18 09:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#193 [やいこ]
コーヒー牛乳

⏰:15/03/18 09:57 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#194 [やいこ]
ミルクあめ

⏰:15/03/18 11:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#195 [やいこ]
WALKING

⏰:15/03/18 14:29 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#196 [やいこ]
カニかま
ビール

⏰:15/03/18 14:54 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#197 [やいこ]
夜ごはん

なをだらかんだら。ww

⏰:15/03/19 00:29 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#198 [やいこ]
2015＊03＊19 (木)

⏰:15/03/19 00:31 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#199 [やいこ]
四日目( ´_ゝ`)

⏰:15/03/19 00:31 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#200 [やいこ]
２００(゜д゜)

⏰:15/03/19 00:32 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#201 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/19 11:28 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#202 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/19 11:28 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#203 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/19 13:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#204 [やいこ]
ミルクあめ

⏰:15/03/19 13:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#205 [やいこ]
浮腫んでる(T_T)

⏰:15/03/19 16:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#206 [やいこ]
夜ごはん

缶詰め
手羽元トマト煮
ほうれん草お浸し
にもの
お好み焼き
ご飯

⏰:15/03/19 22:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#207 [やいこ]
オランジーナ

⏰:15/03/19 22:34 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#208 [やいこ]
2015＊03＊20 (金)

⏰:15/03/20 00:06 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#209 [やいこ]
五日目( ´_ゝ`)

⏰:15/03/20 00:06 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#210 [やいこ]
終わるから頑張らんと(｀・д・´)

⏰:15/03/20 00:07 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#211 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/20 09:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#212 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/20 09:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#213 [やいこ]
昼ごはん

ご飯
味噌汁
烏龍茶

⏰:15/03/20 13:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#214 [やいこ]
夜ごはん

宅飲み～ホテル飲み

⏰:15/03/21 00:17 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#215 [やいこ]
2015＊03＊21 (土)

⏰:15/03/21 00:18 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#216 [やいこ]
半身浴。

⏰:15/03/21 00:19 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#217 [やいこ]
起きたらまた半身浴///

⏰:15/03/21 00:19 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#218 [やいこ]
はい、半身浴なう。

⏰:15/03/21 06:49 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#219 [やいこ]
朝ごはん

ミックスサンド
カフェオレ

⏰:15/03/21 09:33 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#220 [やいこ]
昼ごはん

ふわふわロール
烏龍茶

⏰:15/03/21 11:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#221 [やいこ]
夜ごはん

居酒屋。

⏰:15/03/22 01:11 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#222 [やいこ]
２２２( ´_ゝ`)

⏰:15/03/22 01:12 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#223 [やいこ]
2015＊03＊22 (日)

⏰:15/03/22 01:12 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#224 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/22 10:16 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#225 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/22 10:16 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#226 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/22 14:05 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#227 [やいこ]
WALKING

⏰:15/03/22 14:05 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#228 [やいこ]
カフェオレ

⏰:15/03/22 14:05 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#229 [やいこ]
さやえんどう
ビール

⏰:15/03/22 15:16 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#230 [やいこ]
2015＊03＊23 (月)

⏰:15/03/23 00:29 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#231 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/23 13:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#232 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/23 13:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#233 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/23 13:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#234 [やいこ]
2015＊03＊24 (火)

⏰:15/03/24 14:11 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#235 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/24 14:12 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#236 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/24 14:12 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#237 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/24 14:12 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#238 [やいこ]
WALKING

⏰:15/03/24 14:12 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#239 [やいこ]
チョコ ２粒
カフェオレ

⏰:15/03/24 14:13 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#240 [やいこ]
ポテト
ビール

⏰:15/03/24 15:21 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#241 [やいこ]
夜ごはん

明太子サラダ
ほうれん草お浸し
肉料理
缶詰め
肉料理

⏰:15/03/25 00:33 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#242 [やいこ]
2015＊03＊25 (水)

⏰:15/03/25 00:34 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#243 [やいこ]
ありゃミスった＼(~ロ＼)(／ロ~)／笑〃

⏰:15/03/25 00:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#244 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/25 13:18 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#245 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/25 13:18 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#246 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/25 13:19 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#247 [やいこ]
2015＊03＊26 (木)

⏰:15/03/26 01:48 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#248 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/26 12:27 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#249 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/26 12:27 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#250 [やいこ]
オランジーナ

⏰:15/03/26 12:28 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#251 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/26 12:28 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#252 [やいこ]
WALKING

⏰:15/03/26 12:29 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#253 [やいこ]
めちゃいい天気(*´∀`)♪

⏰:15/03/26 12:30 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#254 [やいこ]
夜ごはん

野菜炒め
ブロッコリー
お好み焼き
トマトおじや

⏰:15/03/26 21:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#255 [やいこ]
2015＊03＊27 (金)

⏰:15/03/27 00:02 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#256 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/27 11:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#257 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/27 11:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#258 [やいこ]
WALKING

⏰:15/03/27 14:25 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#259 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/27 14:25 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#260 [やいこ]
ポテト
ビール

⏰:15/03/27 15:21 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#261 [やいこ]
夜ごはん

焼き魚
枝豆
ほうれん草
おでん風
笹かま
キャベツ焼き
ご飯

⏰:15/03/28 00:34 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#262 [やいこ]
2015＊03＊28 (土)

⏰:15/03/28 00:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#263 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/28 12:58 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#264 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/28 12:58 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#265 [やいこ]
昼ごはん

焼き飯
水

⏰:15/03/28 12:59 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#266 [やいこ]
2015＊03＊29 (日)

⏰:15/03/29 01:21 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#267 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/29 12:08 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#268 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/29 12:08 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#269 [やいこ]
オランジーナ

⏰:15/03/29 12:08 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#270 [やいこ]
WALKING

⏰:15/03/29 12:08 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#271 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/29 13:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#272 [やいこ]
ポテチ
ビール

⏰:15/03/29 16:38 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#273 [やいこ]
夜ごはん

鶏しゃぶ
煮物
枝豆
焼き魚
お好み焼き
ご飯

⏰:15/03/30 00:05 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#274 [やいこ]
2015＊03＊30 (月)

⏰:15/03/30 00:06 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#275 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/30 10:42 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#276 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/30 10:42 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#277 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/30 12:54 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#278 [やいこ]
大根の煮物



お腹すいて食べたｗ

⏰:15/03/30 15:17 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#279 [やいこ]
夜ごはん

野菜炒め
焼き魚
肉料理
ほうれん草
ご飯

⏰:15/03/31 02:10 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#280 [やいこ]
2015＊03＊31 (火)

⏰:15/03/31 02:10 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#281 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/03/31 13:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#282 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/03/31 13:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#283 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/03/31 13:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#284 [やいこ]
プリッツ
烏龍茶

⏰:15/03/31 13:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#285 [やいこ]
夜ごはん

玉ねぎ卵とじ
冷やっこ
ご飯
烏龍茶

⏰:15/03/31 17:30 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#286 [やいこ]
追加…

レバー
ポテチ
ビール

⏰:15/03/31 19:49 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#287 [やいこ]
2015＊04＊01 (水)

⏰:15/04/01 02:43 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#288 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/01 10:03 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#289 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/01 10:03 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#290 [やいこ]
昼ごはん

ソーセージぱん
水

⏰:15/04/01 11:54 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#291 [やいこ]
ポテチ
烏龍茶

⏰:15/04/01 14:53 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#292 [やいこ]
夜ごはん

煮込みうどん
水

⏰:15/04/01 17:30 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#293 [やいこ]
2015＊04＊02 (木)

⏰:15/04/02 01:11 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#294 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/02 11:12 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#295 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/02 11:13 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#296 [やいこ]
昼ごはん

ご飯
玉ねぎ天
卵とじ
烏龍茶

⏰:15/04/02 12:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#297 [やいこ]
夜ごはん

たまごうどん
水

⏰:15/04/02 18:00 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#298 [やいこ]
追加…

いか天
ビール

⏰:15/04/02 20:30 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#299 [やいこ]
2015＊04＊03 (金)

⏰:15/04/03 02:25 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#300 [やいこ]
３００:->

⏰:15/04/03 02:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#301 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/03 09:28 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#302 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/03 09:28 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#303 [やいこ]
WALKING

⏰:15/04/03 09:29 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#304 [やいこ]
昼ごはん

手巻き寿司 一巻

⏰:15/04/03 11:38 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#305 [やいこ]
えびせん
カニかま
ビール

⏰:15/04/03 15:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#306 [やいこ]
夜ごはん

宅飲み～ホテル飲み

⏰:15/04/04 00:36 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#307 [やいこ]
半身浴

⏰:15/04/04 00:36 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#308 [やいこ]
2015＊04＊04 (土)

⏰:15/04/04 00:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#309 [やいこ]
朝風呂

⏰:15/04/04 08:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#310 [やいこ]
朝ごはん

ハムたまごサンド
コーヒー牛乳

⏰:15/04/04 09:48 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#311 [やいこ]
昼ごはん

ハムたまごサンド 残り
水

⏰:15/04/04 11:55 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#312 [やいこ]
カニかま
スモークたん
ビール

⏰:15/04/04 15:05 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#313 [やいこ]
夜ごはん

黒胡椒炒め
じゃこおろし
焼きそば
えびせん

⏰:15/04/04 23:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#314 [やいこ]
2015＊04＊05 (日)

⏰:15/04/05 00:55 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#315 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/05 09:50 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#316 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/05 09:50 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#317 [やいこ]
コーヒー牛乳

⏰:15/04/05 10:44 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#318 [やいこ]
昼ごはん

うどん 白菜入り

⏰:15/04/05 13:55 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#319 [やいこ]
夜ごはん

焼き魚
枝豆
餃子
ちーかま
こんにゃくピリ辛
お好み焼き

⏰:15/04/05 21:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#320 [やいこ]
2015＊04＊06 (月)

⏰:15/04/06 00:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#321 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/06 09:29 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#322 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/06 09:29 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#323 [やいこ]
コーヒー牛乳

⏰:15/04/06 10:57 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#324 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/06 12:28 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#325 [やいこ]
夜ごはん

黒胡椒炒め
枝豆
豆腐の煮物
かま弁
サラダ

⏰:15/04/07 01:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#326 [やいこ]
2015＊04＊07 (火)

⏰:15/04/07 01:52 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#327 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/07 11:17 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#328 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/07 11:17 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#329 [やいこ]
WALKING

⏰:15/04/07 16:15 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#330 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/07 16:15 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#331 [やいこ]
いか天
ポテチ
ビール

⏰:15/04/07 16:52 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#332 [やいこ]
夜ごはん

宅飲み～ホテル飲み。

⏰:15/04/07 23:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#333 [やいこ]
半身浴

⏰:15/04/07 23:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#334 [やいこ]
2015＊04＊08 (水)

⏰:15/04/08 07:32 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#335 [やいこ]
朝風呂

⏰:15/04/08 07:32 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#336 [やいこ]
朝ごはん

ハムたまごサンド
ヨーグルトドリンク
コーヒー牛乳

⏰:15/04/08 10:00 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#337 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/08 12:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#338 [やいこ]
ポテチ
カニかま
ビール

⏰:15/04/08 15:18 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#339 [やいこ]
夜ごはん

黒胡椒炒め
ブロッコリー
煮物

⏰:15/04/08 23:34 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#340 [やいこ]
2015＊04＊09 (木)

⏰:15/04/09 00:53 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#341 [やいこ]
レモンジーナ

⏰:15/04/09 01:30 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#342 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/09 11:50 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#343 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/09 11:50 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#344 [やいこ]
コーヒー牛乳

⏰:15/04/09 11:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#345 [やいこ]
WALKING

⏰:15/04/09 13:58 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#346 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/09 13:58 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#347 [やいこ]
カニかま
豚たん
ビール

⏰:15/04/09 15:08 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#348 [やいこ]
2015＊04＊10 (金)

⏰:15/04/10 13:27 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#349 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/10 13:28 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#350 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/10 13:28 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#351 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/10 13:28 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#352 [やいこ]
コーヒー牛乳

⏰:15/04/10 13:28 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#353 [やいこ]
WALKING

⏰:15/04/10 14:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#354 [やいこ]
カニかま
豚たん
ビール

⏰:15/04/10 16:57 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#355 [やいこ]
2015＊04＊11 (土)

⏰:15/04/11 06:17 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#356 [やいこ]
朝ごはん

カフェオレ

⏰:15/04/11 06:17 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#357 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/11 13:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#358 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/11 13:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#359 [やいこ]
WALKING

⏰:15/04/11 13:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#360 [やいこ]
ポテチ
カニかま
ビール

⏰:15/04/11 15:25 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#361 [やいこ]
夜ごはん

宅飲み～ホテル飲み

⏰:15/04/12 05:46 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#362 [やいこ]
2015＊04＊12 (日)

⏰:15/04/12 05:47 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#363 [やいこ]
朝風呂

⏰:15/04/12 05:48 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#364 [やいこ]
朝ごはん

たまごツナサンド
コーヒー牛乳
ヨーグルトドリンク

⏰:15/04/12 08:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#365 [やいこ]
昼ごはん

焼きそばパン
コーヒー牛乳

⏰:15/04/12 12:12 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#366 [やいこ]
カニかま
ビール

⏰:15/04/12 15:06 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#367 [やいこ]
夜ごはん

モモ肉煮込み
ちーず
お好み焼き
ピザ
おじや

⏰:15/04/13 00:05 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#368 [やいこ]
2015＊04＊13 (月)

⏰:15/04/13 00:06 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#369 [やいこ]
コーヒー牛乳

⏰:15/04/13 00:07 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#370 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/13 11:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#371 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/13 11:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#372 [やいこ]
カフェオレ

⏰:15/04/13 11:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#373 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/14 03:45 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#374 [やいこ]
夜ごはん

焼き魚
大根おろし
ほうれん草お浸し
冷やっこ
ポテト
焼き飯

⏰:15/04/14 03:47 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#375 [やいこ]
2015＊04＊14 (火)

⏰:15/04/14 03:48 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#376 [やいこ]
朝ごはん

カフェオレ

⏰:15/04/14 13:21 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#377 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/14 13:21 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#378 [やいこ]
WALKING

⏰:15/04/14 13:21 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#379 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/14 13:21 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#380 [やいこ]
ポテチ
いか天
ビール

⏰:15/04/14 15:31 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#381 [やいこ]
2015＊04＊15 (水)

⏰:15/04/15 00:04 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#382 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/15 10:24 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#383 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/15 10:24 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#384 [やいこ]
カフェオレ
のど飴

⏰:15/04/15 10:24 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#385 [やいこ]
WALKING

⏰:15/04/15 12:49 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#386 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/15 12:49 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#387 [やいこ]
ジャガビー
カニかま
ビール

⏰:15/04/15 15:30 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#388 [やいこ]
2015＊04＊16 (木)

⏰:15/04/16 00:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#389 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/16 09:47 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#390 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/16 09:47 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#391 [やいこ]
のど飴

⏰:15/04/16 11:29 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#392 [やいこ]
昼ごはん

ご飯
ほうれん草お浸し
水

⏰:15/04/16 13:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#393 [やいこ]
夜ごはん

お鍋
おじや
お好み焼き
餃子

⏰:15/04/17 00:23 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#394 [やいこ]
2015＊04＊17 (金)

⏰:15/04/17 00:24 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#395 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/17 09:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#396 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/17 09:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#397 [やいこ]
オランジーナ

⏰:15/04/17 09:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#398 [やいこ]
WALKING

⏰:15/04/17 13:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#399 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/17 13:36 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#400 [やいこ]
ポテチ
カニかま
ビール

⏰:15/04/17 15:23 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#401 [やいこ]
2015＊04＊18 (土)

⏰:15/04/18 12:55 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#402 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/18 12:55 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#403 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/18 12:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#404 [やいこ]
オランジーナ

⏰:15/04/18 12:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#405 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/18 13:47 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#406 [やいこ]
夜ごはん

煮物
ゆでたまご
ネギぬた
キャベツ焼き
ご飯

⏰:15/04/18 23:07 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#407 [やいこ]
2015＊04＊19 (日)

⏰:15/04/19 11:43 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#408 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/19 11:44 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#409 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/19 11:44 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#410 [やいこ]
昼ごはん

ねこまんま
水

⏰:15/04/19 13:00 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#411 [やいこ]
ケチャップライス












お腹すいて食べた。・゜゜(ノД`)

⏰:15/04/19 16:27 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#412 [やいこ]
夜ごはん

焼き魚
大根おろし
ピリ辛炒め
かま弁
サラダ

⏰:15/04/20 11:49 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#413 [やいこ]
2015＊04＊20 (月)

⏰:15/04/20 11:50 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#414 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/20 11:50 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#415 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/20 11:50 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#416 [やいこ]
烏龍茶
のど飴

⏰:15/04/20 11:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#417 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/20 13:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#418 [やいこ]
WALKING

⏰:15/04/20 15:29 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#419 [やいこ]
夜ごはん

アジフライ
つみれバーグ
ほうれん草お浸し
玉ねぎ炒め

⏰:15/04/21 00:38 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#420 [やいこ]
2015＊04＊21 (火)

⏰:15/04/21 00:38 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#421 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/21 10:32 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#422 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/21 10:32 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#423 [やいこ]
烏龍茶
のど飴

⏰:15/04/21 10:33 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#424 [やいこ]
WALKING

⏰:15/04/21 10:33 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#425 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/21 13:10 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#426 [やいこ]
なんだか お腹張るわあ(´・д・｀)

⏰:15/04/21 13:31 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#427 [やいこ]
ポテト
いか天
カニかま
ビール

⏰:15/04/21 15:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#428 [やいこ◆QaMffEL7RI]
お腹いたい

⏰:15/04/21 23:49 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#429 [やいこ◆QaMffEL7RI]
夜ごはん

肉料理
サラダ

⏰:15/04/22 11:07 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#430 [やいこ◆QaMffEL7RI]
2015＊04＊22 (水)

⏰:15/04/22 11:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#431 [やいこ◆QaMffEL7RI]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/22 11:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#432 [やいこ◆QaMffEL7RI]
STRETCH

⏰:15/04/22 11:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#433 [やいこ◆QaMffEL7RI]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/22 13:13 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#434 [やいこ◆QaMffEL7RI]
のど飴
烏龍茶

⏰:15/04/22 13:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#435 [やいこ◆QaMffEL7RI]
夜ごはん

焼き魚
枝豆
煮物
ご飯

⏰:15/04/22 23:21 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#436 [やいこ◆QaMffEL7RI]
きましたな( ´_ゝ`)

⏰:15/04/22 23:22 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#437 [やいこ◆QaMffEL7RI]
2015＊04＊23 (木)

⏰:15/04/23 00:04 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#438 [やいこ◆QaMffEL7RI]
一日目( ´_ゝ`)

⏰:15/04/23 00:05 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#439 [やいこ◆QaMffEL7RI]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/23 11:13 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#440 [やいこ◆QaMffEL7RI]
アクエリアス

⏰:15/04/23 11:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#441 [やいこ◆QaMffEL7RI]
STRETCH

⏰:15/04/23 11:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#442 [やいこ◆QaMffEL7RI]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/23 12:59 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#443 [やいこ◆QaMffEL7RI]
のど飴
烏龍茶

⏰:15/04/23 12:59 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#444 [やいこ◆QaMffEL7RI]
夜ごはん

宅飲み～ホテル飲み。

⏰:15/04/24 02:04 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#445 [やいこ◆QaMffEL7RI]
2015＊04＊24 (金)

⏰:15/04/24 02:05 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#446 [やいこ◆QaMffEL7RI]
二日目( ´_ゝ`)

⏰:15/04/24 07:25 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#447 [やいこ◆QaMffEL7RI]
朝風呂

⏰:15/04/24 07:25 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#448 [やいこ◆QaMffEL7RI]
朝ごはん

ホットサンド
サラダ
オレンジジュース

⏰:15/04/24 08:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#449 [やいこ◆QaMffEL7RI]
昼ごはん

お寿司 一巻
水

⏰:15/04/24 12:24 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#450 [やいこ◆QaMffEL7RI]
夜ごはん

焼き魚
カニかま
煮物
お好み焼き
焼きそば

⏰:15/04/25 10:25 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#451 [やいこ◆QaMffEL7RI]
2015＊04＊25 (土)

⏰:15/04/25 10:25 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#452 [やいこ◆QaMffEL7RI]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/25 10:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#453 [やいこ◆QaMffEL7RI]
STRETCH

⏰:15/04/25 10:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#454 [やいこ◆QaMffEL7RI]
オレンジジュース

⏰:15/04/25 10:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#455 [やいこ◆QaMffEL7RI]
あ、三日目( ´_ゝ`)

⏰:15/04/25 10:27 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#456 [やいこ◆QaMffEL7RI]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/25 12:58 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#457 [やいこ◆QaMffEL7RI]
夜ごはん

手羽元の煮込み
煮物
ネギぬた

⏰:15/04/26 00:13 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#458 [やいこ◆QaMffEL7RI]
2015＊04＊26 (日)

⏰:15/04/26 00:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#459 [やいこ◆QaMffEL7RI]
四日目( ´_ゝ`)

⏰:15/04/26 00:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#460 [やいこ◆QaMffEL7RI]
カフェオレ

⏰:15/04/26 00:15 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#461 [やいこ◆QaMffEL7RI]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/26 11:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#462 [やいこ◆QaMffEL7RI]
STRETCH

⏰:15/04/26 11:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#463 [やいこ◆QaMffEL7RI]
昼ごはん

キャベツ焼き
水

⏰:15/04/26 12:31 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#464 [やいこ◆QaMffEL7RI]
WALKING

⏰:15/04/26 13:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#465 [やいこ◆QaMffEL7RI]
チップスター

⏰:15/04/26 14:45 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#466 [やいこ◆QaMffEL7RI]
2015＊04＊27 (月)

⏰:15/04/27 11:22 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#467 [やいこ◆QaMffEL7RI]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/27 11:22 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#468 [やいこ◆QaMffEL7RI]
STRETCH

⏰:15/04/27 11:22 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#469 [やいこ◆QaMffEL7RI]
あ、五日目( ´_ゝ`)

⏰:15/04/27 11:23 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#470 [やいこ◆QaMffEL7RI]
カフェオレ

⏰:15/04/27 11:23 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#471 [やいこ◆QaMffEL7RI]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/27 12:46 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#472 [やいこ◆QaMffEL7RI]
夜ごはん

手羽元の煮込み
ピリ辛こんにゃく
冷やっこ

⏰:15/04/27 23:57 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#473 [やいこ◆QaMffEL7RI]
追加…

おじや

美味かった(^^)ｗ

⏰:15/04/28 00:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#474 [やいこ◆QaMffEL7RI]
2015＊04＊28 (火)

⏰:15/04/28 00:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#475 [やいこ◆QaMffEL7RI]
終わるけん、楽やな( ´,_ゝ`)

⏰:15/04/28 00:02 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#476 [やいこ]
カフェオレ

⏰:15/04/28 00:03 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#477 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/28 10:34 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#478 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/28 10:34 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#479 [やいこ]
昼ごはん

なし

⏰:15/04/28 12:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#480 [やいこ]
ゆで卵
ビール

⏰:15/04/28 16:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#481 [やいこ]
あー…三キロ(´；ω；`)ｗ

⏰:15/04/28 22:44 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#482 [やいこ◆QaMffEL7RI]
頭いたい

⏰:15/04/28 23:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#483 [やいこ]
間違えた。(笑)

⏰:15/04/28 23:46 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#484 [やいこ]
2015＊04＊29 (水)

⏰:15/04/29 00:49 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#485 [やいこ]
カフェオレ

⏰:15/04/29 03:22 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#486 [やいこ]
朝ごはん

なし

⏰:15/04/29 11:42 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#487 [やいこ]
STRETCH

⏰:15/04/29 11:43 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#488 [やいこ]
WALKING

⏰:15/04/29 11:43 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#489 [やいこ]
ちょこ
ミートボール
ビール

⏰:15/04/29 14:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#490 [やいこ]
夜ごはん

焼き魚
麻婆茄子
鶏肉

⏰:15/04/30 02:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#491 [やいこ]
2015＊04＊30 (木)

⏰:15/04/30 02:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#492 [やいこ]
とりま、二キロ減らすなう。

⏰:15/04/30 02:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#493 [やいこ]
だるるんやな(笑)

⏰:15/04/30 02:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

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