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#101 [やいこ◆olpv1BQt76]
2015／01／23　(金)

⏰:15/01/23 10:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#102 [やいこ◆olpv1BQt76]
朝ごはん

*なし

⏰:15/01/23 10:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#103 [やいこ◆olpv1BQt76]
STRETCH

⏰:15/01/23 10:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#104 [やいこ◆olpv1BQt76]
*カフェオレ

⏰:15/01/23 10:52 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#105 [やいこ◆olpv1BQt76]
昼ごはん

*なし

⏰:15/01/23 14:53 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#106 [やいこ◆olpv1BQt76]
WALKING

⏰:15/01/23 14:54 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#107 [やいこ◆olpv1BQt76]
*ポテト
*かきあげ １コ
*ビール

⏰:15/01/23 15:16 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#108 [やいこ◆olpv1BQt76]
夜ごはん

宅飲み〜ホテル飲み。

⏰:15/01/24 00:38 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#109 [やいこ◆olpv1BQt76]
半身浴

⏰:15/01/24 00:38 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#110 [やいこ◆olpv1BQt76]
2015／01／24　(土)

⏰:15/01/24 00:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#111 [やいこ◆olpv1BQt76]
111。。(〃_ _)σ‖

⏰:15/01/24 00:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#112 [やいこ◆olpv1BQt76]
朝風呂

⏰:15/01/24 06:07 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#113 [やいこ◆olpv1BQt76]
*コーヒー牛乳

⏰:15/01/24 06:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#114 [やいこ◆olpv1BQt76]
朝ごはん

*サンドイッチ
*ヨーグルトドリンク

⏰:15/01/24 08:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#115 [やいこ◆olpv1BQt76]
昼ごはん

*なし

⏰:15/01/24 12:28 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#116 [やいこ◆olpv1BQt76]
お腹痛すぎる(´；ω；`)ﾌﾞﾜｯ

⏰:15/01/24 12:29 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#117 [やいこ◆olpv1BQt76]
*チョコバー
*おかき 少し

⏰:15/01/24 14:48 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#118 [やいこ◆olpv1BQt76]
夜ごはん

*焼き魚
*ブロッコリー
*煮物
*手羽元
*雑炊
*ほうれん草お浸し

⏰:15/01/25 01:06 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#119 [やいこ◆olpv1BQt76]
2015／01／25　(日)

⏰:15/01/25 01:07 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#120 [やいこ◆olpv1BQt76]
朝ごはん

*なし

⏰:15/01/25 08:03 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#121 [やいこ◆olpv1BQt76]
STRETCH

⏰:15/01/25 11:55 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#122 [やいこ◆olpv1BQt76]
昼ごはん

*焼きそばパン 半分

⏰:15/01/25 13:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#123 [やいこ◆olpv1BQt76]
WALKING

⏰:15/01/25 13:39 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#124 [やいこ◆olpv1BQt76]
*梅ポテチ
*ビール

⏰:15/01/25 15:30 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#125 [やいこ◆olpv1BQt76]
夜ごはん

*居酒屋にて。

⏰:15/01/26 11:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#126 [やいこ◆olpv1BQt76]
2015／01／26　(月)

⏰:15/01/26 11:36 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#127 [やいこ◆olpv1BQt76]
朝ごはん

*なし

⏰:15/01/26 11:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#128 [やいこ◆olpv1BQt76]
STRETCH

⏰:15/01/26 11:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#129 [やいこ◆olpv1BQt76]
*烏龍茶
*ブルーベリー

⏰:15/01/26 11:37 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#130 [やいこ◆olpv1BQt76]
昼ごはん

*なし

⏰:15/01/26 13:49 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#131 [やいこ◆olpv1BQt76]
夜ごはん

*おにぎり
*ブロッコリー
*大根おろし
*ポテト
*ピリ辛炒め
*惣菜

⏰:15/01/26 21:43 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#132 [やいこ◆olpv1BQt76]
2015／01／27　(火)

⏰:15/01/27 00:38 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#133 [やいこ◆olpv1BQt76]
朝ごはん

*なし

⏰:15/01/27 07:58 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#134 [やいこ◆olpv1BQt76]
STRETCH

⏰:15/01/27 07:58 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#135 [やいこ◆olpv1BQt76]
WALKING

⏰:15/01/27 14:02 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#136 [やいこ◆olpv1BQt76]
昼ごはん

*なし

⏰:15/01/27 14:03 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#137 [やいこ◆olpv1BQt76]
*ポテチ
*ビール

⏰:15/01/27 15:05 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#138 [やいこ◆olpv1BQt76]
夜ごはん

*居酒屋

⏰:15/01/28 02:07 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#139 [やいこ◆olpv1BQt76]
2015／01／28　(水)

⏰:15/01/28 02:09 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#140 [やいこ◆olpv1BQt76]
*コーヒー牛乳 少し

⏰:15/01/28 02:10 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#141 [やいこ◆olpv1BQt76]
朝ごはん

*なし

⏰:15/01/28 08:30 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#142 [やいこ◆olpv1BQt76]
昼ごはん

*なし

⏰:15/01/28 12:48 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#143 [やいこ◆olpv1BQt76]
STRETCH

⏰:15/01/28 12:48 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#144 [やいこ◆olpv1BQt76]
夜ごはん

*肉料理
*やっこ
*漬け物
*みぶな

⏰:15/01/28 21:03 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#145 [やいこ◆olpv1BQt76]
*アクエリアス

⏰:15/01/28 22:59 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#146 [やいこ◆olpv1BQt76]
2015／01／29　(木)

⏰:15/01/29 01:24 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#147 [やいこ◆olpv1BQt76]
朝ごはん

*なし

⏰:15/01/29 07:48 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#148 [やいこ◆olpv1BQt76]
昼ごはん

*塩むすび

⏰:15/01/29 13:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#149 [やいこ◆olpv1BQt76]
STRETCH

⏰:15/01/29 13:14 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#150 [やいこ◆olpv1BQt76]
夜ごはん

居酒屋コースなう。

⏰:15/01/29 19:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#151 [やいこ◆olpv1BQt76]
2015／01／30　(金)

⏰:15/01/30 00:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#152 [やいこ◆olpv1BQt76]
朝ごはん

*なし

⏰:15/01/30 11:11 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#153 [やいこ◆olpv1BQt76]
STRETCH

⏰:15/01/30 11:11 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#154 [やいこ◆olpv1BQt76]
*アクエリアス

⏰:15/01/30 11:12 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#155 [やいこ◆olpv1BQt76]
昼ごはん

*なし

⏰:15/01/30 12:22 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#156 [やいこ◆olpv1BQt76]
*ブルーベリー

⏰:15/01/30 13:26 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#157 [やいこ◆olpv1BQt76]
夜ごはん

*お鍋
*雑炊
*枝豆
*煮物

⏰:15/01/31 01:44 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#158 [やいこ◆olpv1BQt76]
*アクエリアス

⏰:15/01/31 01:44 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#159 [やいこ◆olpv1BQt76]
2015／01／31　(土)

⏰:15/01/31 01:45 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#160 [やいこ◆olpv1BQt76]
朝ごはん

*なし

⏰:15/01/31 09:36 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#161 [やいこ◆olpv1BQt76]
STRETCH

⏰:15/01/31 09:36 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#162 [やいこ◆olpv1BQt76]
昼ごはん

*なし

⏰:15/01/31 12:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#163 [やいこ◆olpv1BQt76]
*のどあめ

⏰:15/01/31 14:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#164 [やいこ◆olpv1BQt76]
今月 こなかった(..)

⏰:15/01/31 14:58 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#165 [やいこ◆olpv1BQt76]
夜ごはん

*冷やっこ
*白菜お浸し
*筑前煮
*大根おろし
*焼き飯

⏰:15/01/31 21:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#166 [やいこ◆olpv1BQt76]
2015／02／01　(日)

⏰:15/02/01 00:02 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#167 [やいこ◆olpv1BQt76]
朝ごはん

*なし

⏰:15/02/01 10:31 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#168 [やいこ◆olpv1BQt76]
STRETCH

⏰:15/02/01 11:41 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#169 [やいこ◆olpv1BQt76]
昼ごはん

*なし

⏰:15/02/01 13:43 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#170 [やいこ◆olpv1BQt76]
*ブルーベリー

⏰:15/02/01 13:43 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#171 [やいこ◆olpv1BQt76]
＊ショコラケーキ






だあさんがくれた(´；ω；`)うます//

⏰:15/02/01 15:56 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#172 [やいこ◆olpv1BQt76]
WALKING

⏰:15/02/01 18:33 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#173 [やいこ◆olpv1BQt76]
夜ごはん

*カキフライ
*魚の煮付け
*ポテサラ
*レバー
*えんどう豆
*うどん

⏰:15/02/01 23:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#174 [やいこ◆olpv1BQt76]
2015／02／02　(月)

⏰:15/02/02 01:57 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#175 [やいこ◆olpv1BQt76]
朝ごはん

＊なし

⏰:15/02/02 09:24 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#176 [やいこ◆olpv1BQt76]
STRETCH

⏰:15/02/02 10:00 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#177 [やいこ◆olpv1BQt76]
WALKING

⏰:15/02/02 10:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#178 [やいこ◆olpv1BQt76]
*アクエリアス

⏰:15/02/02 10:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#179 [やいこ◆olpv1BQt76]
昼ごはん

*なし

⏰:15/02/02 12:52 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#180 [やいこ◆olpv1BQt76]
*ポテチ
*ビール

⏰:15/02/02 15:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#181 [やいこ◆olpv1BQt76]
夜ごはん

*水炊き
*雑炊

⏰:15/02/03 00:15 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#182 [やいこ◆olpv1BQt76]
2015／02／03　(火)

⏰:15/02/03 00:16 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#183 [やいこ◆olpv1BQt76]
*カフェオレ 少し

⏰:15/02/03 02:36 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#184 [やいこ◆olpv1BQt76]
あー写真あるのになー…
全くだめ。
もーやだやだやだ。

⏰:15/02/03 02:40 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#185 [やいこ◆olpv1BQt76]
朝ごはん

*なし

⏰:15/02/03 10:08 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#186 [やいこ◆olpv1BQt76]
STRETCH

⏰:15/02/03 10:08 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#187 [やいこ◆olpv1BQt76]
昼ごはん

*サンドイッチ
*水

⏰:15/02/03 12:48 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#188 [やいこ◆olpv1BQt76]
*カフェオレ
*ブルーベリー

⏰:15/02/03 13:27 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#189 [やいこ◆olpv1BQt76]
夜ごはん

*ご飯
*味噌汁
*煮物
*水

⏰:15/02/03 17:01 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#190 [やいこ◆olpv1BQt76]
*ブルーベリー

⏰:15/02/03 18:16 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#191 [やいこ◆olpv1BQt76]
2015／02／04　(水)

⏰:15/02/04 00:34 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#192 [やいこ◆olpv1BQt76]
朝ごはん

*なし

⏰:15/02/04 07:38 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#193 [やいこ◆olpv1BQt76]
STRETCH

⏰:15/02/04 07:38 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#194 [やいこ◆olpv1BQt76]
WALKING

⏰:15/02/04 10:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#195 [やいこ◆olpv1BQt76]
*ブルーベリー

⏰:15/02/04 10:35 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#196 [やいこ◆olpv1BQt76]
昼ごはん

*なし

⏰:15/02/04 13:22 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#197 [やいこ◆olpv1BQt76]
夜ごはん

*居酒屋

⏰:15/02/05 10:50 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#198 [やいこ◆olpv1BQt76]
2015／02／05　(木)

⏰:15/02/05 10:51 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#199 [やいこ◆olpv1BQt76]
朝ごはん

*ヨーグルトドリンク

⏰:15/02/05 10:52 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#200 [やいこ◆olpv1BQt76]
２００

⏰:15/02/05 10:53 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

#201 [やいこ◆olpv1BQt76]
STRETCH

⏰:15/02/05 10:53 📱:SH-02F 🆔:☆☆☆

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