健康体

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#161 [りす]

今朝63.0
朝食
ミニパン３つ
ホットレモンティー

:15/11/17 06:59 :iPhone :bur.h5K.

#162 [りす]

お昼は
サラダ(水菜、ゆで卵)
ご飯
納豆
サンマの缶詰

:15/11/17 16:28 :iPhone :bur.h5K.

#163 [りす]

今朝はなんと62.4笑
夜食べたのに～！

:15/11/18 12:18 :iPhone :.i2HC4zA

#164 [りす]

昨日
間食ちょこちょこチョコ

夜は
明太子うどん
ポテトチーズ

:15/11/18 12:18 :iPhone :.i2HC4zA

#165 [りす]

あれ？
ちょっと休憩しちゃった。笑

:15/11/21 09:15 :iPhone :XcKFvyD.

#166 [りす]

63.0…
マジでーマジでー痩せなきゃ～
ってことで今週は付き合い意外無し
出来るかなー笑

:15/11/23 08:25 :iPhone :aIKp3Ejg

#167 [りす]

昨日のお昼は
しめじ蒸し、納豆、豆腐、ポタージュ

:15/11/24 09:54 :iPhone :YtklKlPw

#168 [りす]

またチョコ食べたりした

:15/11/24 09:57 :iPhone :YtklKlPw

#169 [りす]

夜はドリアとスープ、サラダ

細い人に会うと自分のデブさ際立つ

:15/11/24 09:58 :iPhone :YtklKlPw

#170 [りす]

今朝は62.9
あー今月中に62切らなきゃ～
朝も起きてないけどな。
筋トレもしてないけどな。

:15/11/24 09:59 :iPhone :YtklKlPw

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