健康体

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#81 [りす]

間食はチョコレート

:15/04/07 20:22 :iPhone :2dkZybJ6

#82 [りす]

帰宅後65.5だた～！

:15/04/07 21:05 :iPhone :2dkZybJ6

#83 [りす]

今朝は、65.1
朝食はチーズトースト、ヨーグルト、バナナ、烏龍茶

:15/04/08 08:14 :iPhone :KdTMmKbU

#84 [りす]

お昼は、サラダ、ワカメスープ、おにぎり、やきいも、ヨーグルト

８時ごろやきいも

:15/04/08 23:44 :iPhone :KdTMmKbU

#85 [りす]

帰宅後65.0～！

:15/04/08 23:44 :iPhone :KdTMmKbU

#86 [りす]

64.4～
今日休み！
調子のらなきゃいける！

朝は肉まん

:15/04/09 11:44 :iPhone :KCVJ8gis

#87 [りす]

お昼は、ご飯、シチュー、メンチカツ、浅漬け、鶏皮焼き、納豆

:15/04/09 18:15 :iPhone :KCVJ8gis

#88 [りす]

夕方大量にうんちでた！
しかし、姉上からしゃぶしゃぶのお誘い…
切実に行きたくない(｡-_-｡)

:15/04/09 18:16 :iPhone :KCVJ8gis

#89 [りす]

2.5kmウォークして、２時間カラオケしーの、また2.5kmウォーク

しかし、怖くて体重はかれーん

:15/04/09 18:43 :iPhone :KCVJ8gis

#90 [りす]

しゃぶしゃぶは回避
夜はなし！
でも、おそらく65ぐらいはあった…

:15/04/09 22:01 :iPhone :KCVJ8gis

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