健康体

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#252 [りす]

今朝62.6

:16/02/09 07:59 :iPhone :vc7DjTQY

#253 [りす]

今朝63.6

朝食～８時
白湯
よーぐ

:16/02/12 08:07 :iPhone :utyHMdM2

#254 [りす]

ヨーグルト
ブルーベリー
ハチミツ
バナナ
キウイ

:16/02/12 08:07 :iPhone :utyHMdM2

#255 [りす]

お昼～13時半
千切りキャベツ
わかめ
ゆで卵
肉
納豆
豆腐
おせんべい
あたりめ

:16/02/12 13:19 :iPhone :utyHMdM2

#256 [りす]

昨日飲みに行ったよー

:16/02/14 10:12 :iPhone :8VtBzZ1g

#257 [りす]

今朝は63.5
朝食～８時
バナナ
キウイ
ホットほうじ茶

:16/02/14 13:25 :iPhone :8VtBzZ1g

#258 [りす]

お昼は
千切りキャベツ
ササミ
納豆
豆腐
ゆで卵
パン少し

:16/02/14 13:26 :iPhone :8VtBzZ1g

#259 [りす]

昨日はそのあとちょこちょこお菓子食べた…

:16/02/15 08:14 :iPhone :pujw.J5E

#260 [りす]

今朝62.7
朝食～８時

白湯
千切りキャベツ少し
まめ
キウイ
カレーパン
ホットミルク

:16/02/15 08:15 :iPhone :pujw.J5E

#261 [りす]

お昼

やさいジュース
さばの塩焼き
納豆２パック
豆腐
春雨スープ

:16/02/15 20:01 :iPhone :pujw.J5E

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