自分を嫌いにならないために

食べたもの記録

:14/11/26 13:59 :SO-02F :fSQr6xk6

朝8時頃
グリーンスムージー
ほうれん草、バナナ、キウイ、オレンジ半分

昼
丼サラダ
レタス、キュウリ、ミックスビーンズ、ごまポン酢ドレッシング
ごはん
赤魚の煮付け
蓮根と人参のきんぴら
素焼きアーモンド12、3粒

今
ホテル食パン一枚と耳
カマンベールチーズのツインシュー294kcal

:14/11/26 14:05 :SO-02F :fSQr6xk6

#3 [まる]

ホテル食パン一枚

:14/11/26 14:52 :SO-02F :fSQr6xk6

#4 [まる]

みかんの皮の砂糖漬け
ドライクランベリー
きんぴら
チョコレートのお菓子

家にいるとろくなことない

:14/11/26 15:40 :SO-02F :fSQr6xk6

#5 [まる]

カヌレ
きんぴら
大根の漬物

わわわわー

コーンのcm久しぶりに見たい

:14/11/26 18:09 :SO-02F :fSQr6xk6

#6 [まる]

ピングレのコラーゲン

ごはん
すき焼きもどき
大根の漬物
ちくわしょうゆ

:14/11/26 18:49 :SO-02F :fSQr6xk6

#7 [まる]

グリーンスムージー
ほうれん草、バナナ、ミカン、キウイ

午前は何も食べず
午後から食べ始めるってどうなのよね

:14/11/27 12:14 :SO-02F :LE2i/Vb2

#8 [まる]

ドライフルーツ

レタスと水煮豆のサラダ黒酢ドレ
すき焼きもどきうどん
ぬれせんべい

ぱくぱく

:14/11/27 13:29 :SO-02F :LE2i/Vb2

#9 [まる]

ドライトマト2個
ミートボール8個くらい
炊き込みご飯
チョコ4かけ
カヌレ

:14/11/27 21:58 :SO-02F :LE2i/Vb2

#10 [まる]

コーンチョコ4
チョコ2
ぬれせんべい

:14/11/27 22:04 :SO-02F :LE2i/Vb2

#11 [まる]

みかんの皮の砂糖漬け

:14/11/27 22:05 :SO-02F :LE2i/Vb2

#12 [まる]

チョコ2
じゃがりこ

:14/11/27 22:12 :SO-02F :LE2i/Vb2

#13 [まる]

チョコ3
素焼きアーモンド6
ドライクランベリー

:14/11/27 23:56 :SO-02F :LE2i/Vb2

#14 [まる]

エンゼルフレンチ

おでん
レモンケーキ
カップケーキ

:14/11/29 11:17 :SO-02F :zSl51Mgo

#15 [まる]

フレンチクルーラー

:14/11/29 11:51 :SO-02F :zSl51Mgo

#16 [まる]

グリーンスムージー
ほうれん草、バナナ、みかん、キウイ

:14/11/29 16:35 :SO-02F :zSl51Mgo

#17 [まる]

ドライトマト

:14/11/29 21:35 :SO-02F :zSl51Mgo

#18 [まる]

【11/30】

グリーンスムージー
ほうれん草、バナナ、みかん、キウイ

:14/11/30 09:57 :SO-02F :BKWAkoKE

#19 [まる]

レタス
ちらし寿司
タイの煮付け
茶碗蒸し

:14/11/30 13:22 :SO-02F :BKWAkoKE

#20 [まる]

ドライトマト

:14/11/30 13:35 :SO-02F :BKWAkoKE

#21 [まる]

ドライトマト

これカロリーどれくらいかしら

:14/11/30 15:23 :SO-02F :BKWAkoKE

#22 [まる]

ドライトマト

ぱくぱく

:14/11/30 23:12 :SO-02F :BKWAkoKE

#23 [まる]

【12/1】

グリーンスムージー
ほうれん草、バナナ、みかん、キウイ

:14/12/01 07:05 :SO-02F :qCfz3HTw

#24 [まる]

レタスと大豆とキムチのサラダ
おでん
じゃがいも2個、牛すじ、トリさん
里芋の煮物

食べ過ぎた！

:14/12/01 12:01 :SO-02F :qCfz3HTw

#25 [まる]

ドライトマト

:14/12/01 15:33 :SO-02F :qCfz3HTw

#26 [まる]

宮崎のお土産チーズ饅頭

:14/12/01 15:37 :SO-02F :qCfz3HTw

#27 [まる]

ドライトマト

:14/12/01 17:26 :SO-02F :qCfz3HTw

#28 [まる]

レタスと大豆の水煮サラダ青じそドレ
ブロッコリーマヨ
ごはん
カレイのフライ
かぼちゃと揚げの味噌汁
しそゼリー

:14/12/01 18:50 :SO-02F :qCfz3HTw

#29 [まる]

素焼きアーモンド10粒くらい？もっと？

:14/12/01 19:03 :SO-02F :qCfz3HTw

#30 [まる]

ドライトマト

:14/12/01 19:22 :SO-02F :qCfz3HTw

#31 [まる]

ドライトマト

おいしー

:14/12/01 20:31 :SO-02F :qCfz3HTw

#32 [まる]

グリーンスムージー
ほうれん草、バナナ、みかん、キウイ

小松菜は辛味があるから最近ずっとほうれん草だなー

:14/12/02 11:08 :SO-02F :sBIikIh2

#33 [まる]

レタスと大豆のサラダ青じそドレッシング
里芋の煮物

:14/12/02 13:34 :SO-02F :sBIikIh2

#34 [まる]

素焼きアーモンド14こ

:14/12/02 13:40 :SO-02F :sBIikIh2

#35 [まる]

チップスター
ピュレグミ

:14/12/02 13:45 :SO-02F :sBIikIh2

#36 [まる]

ドライクランベリー
ドライアプリコット

:14/12/02 14:02 :SO-02F :sBIikIh2

#37 [まる]

サラダ
レタス、キュウリ、ツナ、カニカマ
雑穀ごはん
ブロッコリーマヨ
酢豚
中華スープ

:14/12/02 19:35 :SO-02F :sBIikIh2

#38 [まる]

ドライアプリコット
ドライクランベリー

:14/12/02 19:51 :SO-02F :sBIikIh2

#39 [まる]

あ、
素焼きアーモンド10粒くらい
金柑砂糖漬け

:14/12/02 20:01 :SO-02F :sBIikIh2

#40 [まる]

グリーンスムージー
ほうれん草、バナナ、みかん、キウイ

:14/12/03 08:23 :SO-02F :dMecZk82

#41 [まる]

石焼ビビンバカルビ
ヤンミョンチキン？なんかそんな名前
烏龍茶
ミスドのオールドファッション

:14/12/03 12:41 :SO-02F :dMecZk82

#42 [まる]

あめちゃん一個

:14/12/03 12:58 :SO-02F :dMecZk82

#43 [まる]

チョコプリンアラモード

:14/12/03 14:28 :SO-02F :dMecZk82

#44 [まる]

チーズボール
サーターアンダギー
お芋のフライ？なんて言うっけ？

:14/12/03 15:06 :SO-02F :dMecZk82

#45 [まる]

キムチ鍋
エンゼルフレンチ

:14/12/03 19:17 :SO-02F :dMecZk82

#46 [まる]

チョコチップクッキー
生チョコ苺モナカ

:14/12/03 20:43 :SO-02F :dMecZk82

#47 [まる]

かぼちゃの煮物
ベーコンとほうれん草の炒めもの
シュークリーム

:14/12/03 21:07 :SO-02F :dMecZk82

#48 [まる]

ピノラムレーズン180kcal

:14/12/04 12:10 :SO-02F :iXTAwLjY

#49 [まる]

キムチ鍋
シュークリーム
黒糖まんじゅう

:14/12/04 13:02 :SO-02F :iXTAwLjY

#50 [まる]

キムチ鍋うどん
豚足の炭火焼

:14/12/04 20:38 :SO-02F :iXTAwLjY

#51 [まる]

【12/5】

グリーンスムージー
ほうれん草、バナナ、グレープフルーツ半分、キウイ

:14/12/05 15:44 :SO-02F :9fE4YEbk

#52 [まる]

大判焼きカスタード

:14/12/05 16:21 :SO-02F :9fE4YEbk

#53 [まる]

サラダ
レタス、人参大根キュウリの千切り、ミックスビーンズ
牛丼
大判焼きカスタード

牛丼にエリンギ入れた、おいし～

:14/12/05 18:39 :SO-02F :9fE4YEbk

#54 [まる]

素焼きアーモンド10粒くらい？もっと？

:14/12/05 18:56 :SO-02F :9fE4YEbk

#55 [まる]

【12/6】

グリーンスムージー
ほうれん草、キウイ、グレープフルーツ半分、バナナ

:14/12/06 10:44 :SO-02F :vgSUErO6

#56 [まる]

サラダ
レタス、人参大根キュウリの、ミックスビーンズ青じそドレッシング
ごはん
肉野菜炒め
牛さん、エリンギ、玉ねぎ、ナス、香味ペースト
大判焼きつぶあん
シフォンケーキクリームたっぷり！

:14/12/06 12:12 :SO-02F :vgSUErO6

#57 [まる]

ラ・フランス
りんご一個

抗酸化作用！笑

:14/12/06 15:37 :SO-02F :vgSUErO6

#58 [まる]

さて、勇気を出して、

押し寿司3
いきなり饅頭2
ラムレーズンのアイス
ポテトチップス
焼豚
鯛のめんべい
いかせんべい
かっぱえびせん
素焼きアーモンド
ほたてのひも

など！

:14/12/06 22:49 :SO-02F :vgSUErO6

#59 [まる]

あ、メロンのカルピスのソーダ割

ジュースなんて久しぶりかも？

:14/12/06 22:50 :SO-02F :vgSUErO6

#60 [まる]

やっと落ち着いたお腹にアーモンド十数粒
今日はリンパマッサージもスキップして悪い子であーる

:14/12/07 02:38 :SO-02F :zaT585ck

#61 [まる]

【12/7】

りんご二切れ

今日は王林！

:14/12/07 13:35 :SO-02F :zaT585ck

#62 [まる]

15時過ぎくらい
りんご一個
これはフジ、蜜おいし～

そして今
ブロッコリー5、6個マヨ
ドトールのクッキー

:14/12/07 21:47 :SO-02F :zaT585ck

#63 [まる]

【12/8】

グリーンスムージー
ほうれん草、キウイ、レモン半分、バナナ

:14/12/08 10:01 :SO-02F :x2RDF4Ro

#64 [まる]

レタスと大豆のサラダゴマぽん酢
ブロッコリー2 マヨ
ごはん
アラカブの煮付け
里芋の煮物

エクレア247kcal

:14/12/08 13:20 :SO-02F :x2RDF4Ro

#65 [まる]

パルム232kcal

:14/12/08 13:21 :SO-02F :x2RDF4Ro

#66 [まる]

レタスと豆のサラダゴマぽん酢
ブロッコリー2つマヨ
チーズデザート2

おいしい！

:14/12/08 21:46 :SO-02F :x2RDF4Ro

#67 [まる]

【12/9】

グリーンスムージー
ほうれん草、キウイ、レモン半分、バナナ

:14/12/09 09:00 :SO-02F :C2XwoWIU

#68 [まる]

ブロッコリー2つマヨ

:14/12/09 11:18 :SO-02F :C2XwoWIU

#69 [まる]

レタスと豆のサラダゴマぽん酢
ブロッコリーマヨ
里芋の煮物
焼豚とたまごのチャーハン香味ペースト
チーズデザート

:14/12/09 13:45 :SO-02F :C2XwoWIU

#70 [まる]

カントリーマアムグラノラ2枚

:14/12/09 14:09 :SO-02F :C2XwoWIU

#71 [まる]

カントリーマアムグラノラ1

:14/12/09 14:32 :SO-02F :C2XwoWIU

#72 [まる]

22時前

レタスと豆のサラダゴマぽん酢
ブロッコリーカロリーハーフマヨ
ピリ辛チキン3つ
すきやき少し（お肉、高野豆腐、椎茸）

:14/12/09 22:30 :SO-02F :C2XwoWIU

#73 [まる]

【12/7】

グリーンスムージー
ほうれん草、キウイ、バナナ、りんご二切れ

:14/12/10 08:20 :SO-02F :wd4S6uyQ

#74 [まる]

ごはん
すきやき卵
旨ダレチキンバー2
ヘーゼルナッツクッキー二
カントリーマアムグラノラ2枚

もぐもぐ

:14/12/10 13:37 :SO-02F :wd4S6uyQ

#75 [まる]

しそゼリー
ヘーゼルナッツクッキー一袋
すきやきのお肉

へへへ

:14/12/10 13:42 :SO-02F :wd4S6uyQ

#76 [まる]

チーズデザート
カントリーマアムグラノラ
ヘーゼルナッツクッキー一袋

:14/12/10 13:47 :SO-02F :wd4S6uyQ

#77 [まる]

ヘーゼルナッツクッキー一袋

:14/12/10 15:47 :SO-02F :wd4S6uyQ

#78 [まる]

旨ダレチキンバー2つ

:14/12/10 15:49 :SO-02F :wd4S6uyQ

#79 [まる]

チーズデザート
レタスと豆のサラダゴマぽん酢
里芋の煮物
すきやき
カントリーマアムグラノラ2枚
ホテル食パン

:14/12/10 22:22 :SO-02F :wd4S6uyQ

#80 [まる]

りんご二切れ

蜜入りおいし～

:14/12/10 22:39 :SO-02F :wd4S6uyQ

#81 [まる]

ロースハム
卵焼き
トマトゼリー

:14/12/10 23:43 :SO-02F :wd4S6uyQ

#82 [まる]

【12/11】

グリーンスムージー
ほうれん草、りんご、バナナ、みかん

:14/12/11 07:02 :SO-02F :iirFWqNE

#83 [まる]

12時くらい

サイゼでごはん
サラダ少し
イカリング？フライじゃないやつ
ハンバーグとポークソテー
ライス小
烏龍茶
カプチーノ

今
りんごひときれ

さて、今からたくさんおやつ食べます

:14/12/11 14:11 :SO-02F :iirFWqNE

#84 [まる]

オールドファッション
バタークランチ
ホームカット1/4
エクレア
カマンベールチーズ？のお菓子少し
ベーコンとくるみのカマンベールチーズフランス
ミニチョコデニッシュ
りんご一切れ

:14/12/11 14:36 :SO-02F :iirFWqNE

#85 [まる]

ポン・デ・リング
チョコ10個！

:14/12/11 15:32 :SO-02F :iirFWqNE

#86 [まる]

ゴマクッキー2つ

ははと作ったの、おいしー

:14/12/11 16:56 :SO-02F :iirFWqNE

#87 [まる]

レタスと豆のサラダゴマぽん酢
豚丼

:14/12/11 19:29 :SO-02F :iirFWqNE

#88 [まる]

メロンカルピスのソーダ割

そしてリンパマッサージスキップ！

:14/12/12 00:43 :SO-02F :FYaY4f0I

#89 [まる]

【12/12】

起き抜けの
ダブルチョコレート
豚丼
チョコチップクッキー2枚
ゴマクッキー三枚

:14/12/12 13:06 :SO-02F :FYaY4f0I

#90 [まる]

ルドルフのロリポップチョコ
エンゼルフレンチ
ロースハム三枚～

:14/12/12 13:36 :SO-02F :FYaY4f0I

#91 [まる]

チョコバー

チョコレート好きすぎてつらい

:14/12/12 15:46 :SO-02F :FYaY4f0I

#92 [まる]

レタスと豆のサラダゴマぽん酢
ブロッコリーハーフマヨ
カレーお肉ゴロゴロ
りんご二切れ
チョコチップクッキー、ゴマクッキー7枚くらい？

さすがに昨日に引き続きで食べ過ぎです！

:14/12/12 22:04 :SO-02F :FYaY4f0I

#93 [まる]

【12/13】

チョコチップクッキー三枚～

:14/12/13 11:34 :SO-02F :VKy5ReZw

#94 [まる]

レタスと豆のサラダゴマぽん酢
ブロッコリー
カレー
チョコチップクッキー2枚？

いまバナナパウンドケーキ焼いてる～
チョコチップと胡桃も入れたからおいしくなるよ～

:14/12/13 13:41 :SO-02F :VKy5ReZw

#95 [まる]

父作干し柿

:14/12/13 13:59 :SO-02F :VKy5ReZw

#96 [まる]

肉うどん
パウンドケーキ

おいし～

:14/12/13 14:49 :SO-02F :VKy5ReZw

#97 [まる]

かれーうどん
軟骨唐揚げ
パウンドケーキたくさん
パプリカゼリー

:14/12/13 22:13 :SO-02F :VKy5ReZw

#98 [まる]

【12/14】

10時くらいかな

パウンドケーキ

:14/12/14 12:17 :SO-02F :YS/m4Xcc

#99 [まる]

タイ料理

:14/12/14 13:05 :SO-02F :YS/m4Xcc

#100 [まる]

15時くらい

クレープ
レモンティ

:14/12/14 17:37 :SO-02F :YS/m4Xcc

#101 [まる]

ほうれん草のおひたし
豆
親子丼×2
歌舞伎揚げ
ポテチのキャラメルのやつ
ホテル食パン一枚
スライスバナナをマーガリンで炒めてチョコチップかけたの
板チョコ一枚

むちゃ食い障害っていうのがあるんだって

わたしそれになってない？

:14/12/14 22:48 :SO-02F :YS/m4Xcc

#102 [まる]

今、肺が胃袋に押されて呼吸がしづらい感じ。
でもたぶん食べようと思ったら食べれちゃうんだな

カービィかダイソンにでもなった気分～

:14/12/14 22:49 :SO-02F :YS/m4Xcc

#103 [まる]

今日は朝起きた時もお腹が重くて苦しかった。
体がきつくなるのわかっててなんで止めどなく食べちゃうんだろう？

【12/15】

素焼きアーモンド10粒

:14/12/15 13:43 :SO-02F :B5FHM61c

#104 [まる]

干し柿一個

おいしい

:14/12/15 14:21 :SO-02F :B5FHM61c

#105 [まる]

シュークリーム一つ

:14/12/15 15:41 :SO-02F :B5FHM61c

#106 [まる]

干し柿一個

:14/12/15 16:41 :SO-02F :B5FHM61c

#107 [まる]

レタスと豆とツナのサラダゴマぽん酢
冷奴
ミートソースドリア

:14/12/15 18:03 :SO-02F :B5FHM61c

#108 [まる]

【12/16】

グリーンスムージー
ほうれん草、キウイ、みかん、バナナ

:14/12/16 11:39 :SO-02F :xVkikE8Y

#109 [まる]

レタスと豆のサラダゴマぽん酢
ドリア

ザラメ煎餅一枚
コーンチョコ10個くらい
素焼きアーモンド10粒

:14/12/16 13:59 :SO-02F :xVkikE8Y

#110 [まる]

干し柿2個

:14/12/16 14:30 :SO-02F :xVkikE8Y

#111 [まる]

ザラメ煎餅一枚！

:14/12/16 14:39 :SO-02F :xVkikE8Y

#112 [まる]

お芋と胡麻のパン
ホテル食パンの耳
チョコチップバナナトースト
ココナッツのビスケットたくさん
キャラメルのパン半分

:14/12/16 16:19 :SO-02F :xVkikE8Y

#113 [まる]

レタスと豆のサラダゴマぽん酢
グラタン少し
ちゃんぽん

く、くるし

:14/12/16 19:03 :SO-02F :xVkikE8Y

#114 [まる]

【12/17】

スムージーブレンドアサイーミックス100
カロリーは121～

:14/12/17 10:41 :SO-02F :Ab.tQkoM

#115 [まる]

通りもん一個

:14/12/17 10:52 :SO-02F :Ab.tQkoM

#116 [まる]

柏むすびのお弁当
ねぎまタレ
モモタレ
ミニチョコデニッシュ
ミニおさつデニッシュ

:14/12/17 12:53 :SO-02F :Ab.tQkoM

#117 [まる]

ねぎま塩

:14/12/17 12:57 :SO-02F :Ab.tQkoM

#118 [まる]

もちもち棒ナツ

:14/12/17 13:38 :SO-02F :Ab.tQkoM

#119 [まる]

ごはん
鳥の唐揚げ
玉ねぎとかお芋とかの天ぷら
チキン
ポテチ幸せバター一袋
うすしお？やき？一パック
梅のポテチ何枚か
ホテル食パン一枚
板チョコ一枚

:14/12/17 22:38 :SO-02F :Ab.tQkoM

#120 [まる]

唐揚げ
アサイーミックス

:14/12/17 22:57 :SO-02F :Ab.tQkoM

#121 [まる]

【12/18】

唐揚げ2つ
おでんの大根半分

:14/12/18 12:08 :SO-02F :dGbK9ivo

#122 [まる]

おでんの大根1/4
おでんの鶏一つ

:14/12/18 14:50 :SO-02F :dGbK9ivo

#123 [まる]

グリーンスムージー
ほうれん草、キウイ、レモン、バナナ

ほうれん草もバナナも間一髪ってところ。ほうれん草は同じ時に買ったのがもう一束あるから、スムージー生活復活しなきゃ。

:14/12/18 16:39 :SO-02F :dGbK9ivo

#124 [まる]

がんもどき
おでん
大根、鶏さん、じゃがいも

:14/12/18 20:17 :SO-02F :dGbK9ivo

#125 [まる]

林檎二切れ

:14/12/18 20:22 :SO-02F :dGbK9ivo

#126 [まる]

【12/19】

グリーンスムージー
ほうれん草、キウイ、レモン、バナナ

:14/12/19 09:02 :SO-02F :/fc3rn3w

#127 [まる]

レタスと豆のサラダゴマぽん酢
ごはん
おでん鶏さん、大根半分
ほうれん草とハムの卵とじオイスターソース

:14/12/19 13:06 :SO-02F :/fc3rn3w

#128 [まる]

グリーンスムージー
ほうれん草、りんご半分、レモン半分、キウイ

りんご入れるとさっぱりで美味しー

:14/12/19 16:34 :SO-02F :/fc3rn3w

#129 [まる]

希少糖飴一つ

喉が乾燥してつらーい
これから喋りっぱなしなんて喉大丈夫かな

:14/12/19 17:24 :SO-02F :/fc3rn3w

#130 [まる]

希少糖飴一つ

:14/12/19 21:30 :SO-02F :/fc3rn3w

#131 [まる]

【12/20】

薄切り大根の酢漬け三枚くらい

:14/12/20 07:54 :SO-02F :36CoD0i.

#132 [まる]

グリーンスムージー
ほうれん草、りんご半分、レモン半分、バナナ

今日はほうれん草が少なめ～
おいしっ

:14/12/20 09:40 :SO-02F :36CoD0i.

#133 [まる]

東京ばな奈ショコラブラウニー
バームクーヘンのキャラメルコーティング2個

甘いものって幸せ…

:14/12/20 10:58 :SO-02F :36CoD0i.

#134 [まる]

ビーフバター、ハンバーグ、パスタ

ごはん

:14/12/20 13:34 :SO-02F :36CoD0i.

#135 [まる]

りんご半分

蜜入りフジおいしー

:14/12/20 22:49 :SO-02F :36CoD0i.

#136 [まる]

【12/21】

グリーンスムージー
ほうれん草、りんご半分、レモン半分、バナナ

この組み合わせ好き。
たぶんりんごが美味しいからだなー

:14/12/21 09:32 :SO-02F :wXo9xbMk

#137 [まる]

ライカチョコレート3つ
バームクーヘンのキャラメルコーティング一つ

チョコレートおっきい丸いやつ、おいしー、しあわせー。

:14/12/21 10:34 :SO-02F :wXo9xbMk

#138 [まる]

ライカチョコレート2つ

あま～

:14/12/21 11:03 :SO-02F :wXo9xbMk

#139 [まる]

鶏天卵とじ丼

:14/12/21 13:43 :SO-02F :wXo9xbMk

#140 [まる]

ソフトクリーム
レモンティ

:14/12/21 15:09 :SO-02F :wXo9xbMk

#141 [まる]

ソフトクリーム

:14/12/21 15:32 :SO-02F :wXo9xbMk

#142 [まる]

緑茶のど飴

:14/12/21 17:20 :SO-02F :wXo9xbMk

#143 [まる]

緑茶のど飴

あー鼻声辛い

:14/12/21 21:06 :SO-02F :wXo9xbMk

#144 [まる]

エビのお刺身4尾
ぶりのお刺身呼ん切れ？
りんご半分

:14/12/21 21:55 :SO-02F :wXo9xbMk

#145 [まる]

【12/22】

りんご半分

:14/12/22 09:49 :SO-02F :bLDGKBPU

#146 [まる]

ライカチョコレート4つ！！

:14/12/22 10:00 :SO-02F :bLDGKBPU

#147 [まる]

ライカチョコレートもう一個

だっておいしいんだもーん

:14/12/22 10:13 :SO-02F :bLDGKBPU

#148 [まる]

すきやき
ごはん
和菓子一個
くまモン焼き2個
カスタードとチョコ

くるしいぞ。

:14/12/22 13:28 :SO-02F :bLDGKBPU

#149 [まる]

りんご半分

:14/12/22 22:02 :SO-02F :bLDGKBPU

#150 [まる]

ライカチョコレート3個
カボチャの種とアーモンドのお菓子

:14/12/22 22:44 :SO-02F :bLDGKBPU

#151 [まる]

すきやきのエリンギ、お肉
ホテル食パン一枚

:14/12/22 22:49 :SO-02F :bLDGKBPU

#152 [まる]

すっぱむーちょ
ロックソルト
はちみつバターココナッツのお菓子
チョコレートの洋菓子

:14/12/22 23:06 :SO-02F :bLDGKBPU

#153 [まる]

【12/23】

りんご半分
オールドファッション
NYカップケーキのチョコレート

しあわせ。

:14/12/23 14:40 :SO-02F :dcGcE5is

#154 [まる]

緑茶のど飴一個

さー、がんばる、ぞ。
たぶん。

:14/12/23 15:31 :SO-02F :dcGcE5is

#155 [まる]

りんご半分
NYカップケーキストロベリー
白身フライ半分
チョコチップクッキー2つ

:14/12/23 22:15 :SO-02F :dcGcE5is

#156 [まる]

【12/24】

NYカップケーキレモン
すき焼きうどん
落花生とゴマクッキー

:14/12/24 11:32 :SO-02F :2uZi1DHU

#157 [まる]

りんご半分

:14/12/24 15:31 :SO-02F :2uZi1DHU

#158 [まる]

りんごもう半分

結局一個、笑
チョコレートとかのあまーいの大好きだけど、いっぱい食べてるけど、やっぱり毎回チョコレートってわけにはいかないからね

:14/12/24 15:41 :SO-02F :2uZi1DHU

#159 [まる]

緑茶のど飴

:14/12/24 17:26 :SO-02F :2uZi1DHU

#160 [まる]

りんご半分
ブロッコリーカロリーハーフマヨ

:14/12/24 21:46 :SO-02F :2uZi1DHU

#161 [まる]

【12/25】

グリーンスムージー
ほうれん草、りんご半分、レモン半分、バナナ

:14/12/25 06:36 :SO-02F :wL.ahEy2

#162 [まる]

お弁当
ごはん、唐揚げ2つ、キャベツ、八宝菜、スパゲティ、お漬物エトセトラ

:14/12/25 12:49 :SO-02F :wL.ahEy2

#163 [まる]

チキン
フランスパン二切れ
バジルとレモンのウインナー
ピザ一切れ
スモークサーモンとチーズとカイワレ2セット？笑
なんかささみ巻き？
いちご大福
ベリーのレアチーズケーキ

:14/12/25 19:49 :SO-02F :wL.ahEy2

#164 [まる]

【12/26】

グリーンスムージー
ほうれん草、キウイ、バナナ、みかん

久しぶりに基本のレシピ。

:14/12/26 08:04 :SO-02F :rpFt77tg

#165 [まる]

5品目サラダ+マメゴマぽん酢
チーズとスモークサーモンとカイワレ2セット
フランスパン二切れ
昨日のチキン
レモンとバジルのウインナー一つ
うずら卵のミートボール一つ
メープルナッツチーズ一つ
カボチャの煮物2つ
ラムレーズンアイス

:14/12/26 11:23 :SO-02F :rpFt77tg

#166 [まる]

ルックチョコレート8こ
メープルナッツチーズ一つ

:14/12/26 11:39 :SO-02F :rpFt77tg

#167 [まる]

ラズベリーレアチーズケーキ
冷凍たこ焼き8個くらい？
ルックチョコレート
たい焼きアイス

:14/12/26 16:08 :SO-02F :rpFt77tg

#168 [まる]

カボチャの煮物
スモークサーモンとチーズとカイワレ六セット
りんご半分

:14/12/26 21:46 :SO-02F :rpFt77tg

#169 [まる]

ラムレーズンアイス
ベイクドチーズケーキ

:14/12/26 21:59 :SO-02F :rpFt77tg

#170 [まる]

チョコレートケーキ！

:14/12/26 22:37 :SO-02F :rpFt77tg

#171 [まる]

じゃがりこ

:14/12/26 22:42 :SO-02F :rpFt77tg

#172 [まる]

【12/27】

りんご四分の一
時間がなくて半分食べれなかった
齧っちゃったけど、お家帰ったら変色してるんだろうな…

:14/12/27 07:28 :SO-02F :ctOR/De2

#173 [まる]

カフェラテ

:14/12/27 08:00 :SO-02F :ctOR/De2

#174 [まる]

13時
サラダゴマドレ
よもぎのあんこ餅一個

:14/12/27 18:15 :SO-02F :ctOR/De2

#175 [まる]

お寿司たーくさん
ズワイガニ一杯
唐揚げ
マンゴーのケーキ
スパークリングワイン
りんご四分の一
ラムレーズンアイス
信州ぶどうスパークリング
ラムレーズンチーズ2個

:14/12/27 21:49 :SO-02F :ctOR/De2

#176 [まる]

【12/28】

りんご半分

:14/12/28 07:06 :SO-02F :OWqzE18c

#177 [まる]

バンホーテンミルクココア

:14/12/28 07:42 :SO-02F :OWqzE18c

#178 [まる]

カルシウムを補うサラダチーズドレ
みかん一個

:14/12/28 13:27 :SO-02F :OWqzE18c

#179 [まる]

梅の炊き込みご飯たーくさん
魚の煮物
豚の角煮たーくさん
おから、豆
フルーツパン三枚
ラムレーズンアイス
ラムレーズンチーズ
あみじゃが
カボチャの煮物

:14/12/28 19:47 :SO-02F :OWqzE18c

#180 [まる]

バッカス
みかん三個

:14/12/28 21:38 :SO-02F :OWqzE18c

#181 [まる]

【12/29】

りんご半分

ミルクティー

:14/12/29 07:33 :SO-02F :tGOxhrmc

#182 [まる]

カルシウムを補うサラダチーズドレ

:14/12/29 13:26 :SO-02F :tGOxhrmc

#183 [まる]

ごはん
豚の角煮
カボチャの煮物
おから豆
あんこ餅2つ
焼きそば
ピザ二切れ
食パン1枚

:14/12/29 20:22 :SO-02F :tGOxhrmc

#184 [まる]

みかん七個
スパークリングワイン
ルックロイヤル四個

:14/12/29 21:44 :SO-02F :tGOxhrmc

#185 [まる]

【12/30】

りんご半分

ミルクセーキ

:14/12/30 07:39 :SO-02F :yhVSfWWM

#186 [まる]

柏おにぎり2個

:14/12/30 13:25 :SO-02F :yhVSfWWM

#187 [まる]

お好み焼き
かき餅
コーンチョコ
チップスター
ラムレーズンチーズ
歌舞伎揚げ
大人のたけのこの里
ラミー
ペコちゃんのロリポップキャンディー

:14/12/30 20:09 :SO-02F :yhVSfWWM

#188 [まる]

みかん
鮭とば
スパークリングワイン

:14/12/30 22:09 :SO-02F :yhVSfWWM

#189 [まる]

【12/31】

りんご半分
のど飴

:14/12/31 07:30 :SO-02F :C15/P9SM

#190 [まる]

ちらし寿司
豚の角煮
酢豚
太刀魚の唐揚げ
かまぼこ
大人のきのこの山
チョコレート
クッキーとかパイとかいろいろ
みかん三個

:14/12/31 20:35 :SO-02F :C15/P9SM

#191 [まる]

年越しそば
ラムレーズンチョコ

:14/12/31 22:33 :SO-02F :C15/P9SM

#192 [まる]

【1/1】

グリーンスムージー
ほうれん草、りんご半分、レモン半分、バナナ

:15/01/01 10:41 :SO-02F :gfg9wYyI

#193 [まる]

おから豆
ちらし寿司

口溶けカカオ
リーフパイ

:15/01/01 13:33 :SO-02F :gfg9wYyI

#194 [まる]

パウンドケーキ二切れ
コーヒー

:15/01/01 14:22 :SO-02F :gfg9wYyI

#195 [まる]

KALDIの甘いコーヒー

パウンドケーキ

:15/01/01 16:46 :SO-02F :gfg9wYyI

#196 [まる]

おせち
お雑煮
お赤飯
お屠蘇

:15/01/01 18:20 :SO-02F :gfg9wYyI

#197 [まる]

チョコレートケーキ
コーヒー

:15/01/01 18:44 :SO-02F :gfg9wYyI

#198 [まる]

【1/2】

グリーンスムージー
ほうれん草、キウイ、りんご半分、レモン半分

今日はキウイ皮なし～

:15/01/02 08:47 :SO-02F :D46w/XUA

#199 [まる]

パウンドケーキ

自分でつくったのー。

バナナとチョコチップ、上にくるみ～

おいしー

:15/01/02 10:04 :SO-02F :D46w/XUA

#200 [まる]

天ぷら定食

:15/01/02 13:28 :SO-02F :D46w/XUA

#201 [まる]

ピスタチオのジェラート

:15/01/02 13:46 :SO-02F :D46w/XUA

#202 [まる]

ガトーショコラ
パウンドケーキ
メープルパン半分
コーヒー

しあわせ～

:15/01/02 14:51 :SO-02F :D46w/XUA

#203 [まる]

お雑煮
おせち

:15/01/02 19:28 :SO-02F :D46w/XUA

#204 [まる]

ペコちゃんのロリポップキャンディー

:15/01/02 20:14 :SO-02F :D46w/XUA

#205 [まる]

【1/3】

ちらし寿司
伊達巻2つ
ハム一切れ
メープルパン半分
パウンドケーキ
ヨーグルトレーズンチョコ1袋
ぜんざい
堅揚げポテト半分
コーヒー

:15/01/03 10:18 :SO-02F :.LH0vpx.

#206 [まる]

あんまん
チョコレート
煉蜜かりんとう
コーヒー

:15/01/03 12:05 :SO-02F :.LH0vpx.

#207 [まる]

りんご半分
コーヒー

:15/01/03 17:31 :SO-02F :.LH0vpx.

#208 [まる]

りんご半分
煉蜜かりんとう
緋扇貝

:15/01/03 21:41 :SO-02F :.LH0vpx.

#209 [まる]

大綱あられ
ザラメせんべい
ぜんざい
プリッツ

:15/01/03 22:16 :SO-02F :.LH0vpx.

#210 [まる]

カステラ
カスドース
ソーセージ
みかん二個

:15/01/03 23:08 :SO-02F :.LH0vpx.

#211 [まる]

【1/4】

カステラ
あんまん
チョコレート５個
コーヒー
煉蜜かりんとう
ファミリーサイズのビスコ三つ
お餅三個砂糖醤油

:15/01/04 12:55 :SO-02F :PbqBJQy2

#212 [まる]

牛丼
数の子
チーズケーキ
ビスコココア
プリッツ
かき餅
ホテル食パン
煉蜜かりんとう

:15/01/04 22:22 :SO-02F :PbqBJQy2

#213 [まる]

【1/5】

コーヒー２杯
チョコレート

:15/01/05 11:59 :SO-02F :1p.HC7co

#214 [まる]

豆サラダゴマぽん酢おから

:15/01/05 14:32 :SO-02F :1p.HC7co

#215 [まる]

かき餅3つ

:15/01/05 15:08 :SO-02F :1p.HC7co

#216 [まる]

かき餅ちっちゃいの3つ

:15/01/05 17:47 :SO-02F :1p.HC7co

#217 [まる]

スパークリングワイン一杯
ロースハム
伊達巻
お雑煮
おむすび

ハーゲンダッツいちご
ポッキー大人のミルク1袋

:15/01/05 19:50 :SO-02F :1p.HC7co

#218 [まる]

りんご半分

:15/01/05 19:58 :SO-02F :1p.HC7co

#219 [まる]

フィナンシェ2つ

:15/01/05 21:22 :SO-02F :1p.HC7co

#220 [まる]

【1/6】

あんまん
あんこ餅二口
おさつモナカアイス
ナイススティック
冷凍ピザ半分

:15/01/06 10:19 :SO-02F :pErxq39w

#221 [まる]

アイスコーヒー

:15/01/06 15:01 :SO-02F :pErxq39w

#222 [まる]

マックノパイアラモードメープル
ポテト

:15/01/06 17:16 :SO-02F :pErxq39w

#223 [まる]

マックのカールしたポテト

:15/01/06 19:09 :SO-02F :pErxq39w

#224 [まる]

ツナマヨサラダ
カレー
ココアのロールケーキ
コーヒー

:15/01/06 19:54 :SO-02F :pErxq39w

#225 [まる]

りんご半分

:15/01/06 21:25 :SO-02F :pErxq39w

#226 [まる]

【1/7】
デニッシュすこし
コーヒー
冷凍ピザ半分
ロイヤルホワイト半分

:15/01/07 10:58 :SO-02F :wvDOX/GM

#227 [まる]

あんまん
コーヒー

:15/01/07 16:07 :SO-02F :wvDOX/GM

#228 [まる]

カレー
豚足塩焼き

コーヒー
オールドファッション
マロンの焼き菓子？

:15/01/07 18:33 :SO-02F :wvDOX/GM

#229 [まる]

コーヒー
チョコファッション

:15/01/07 18:51 :SO-02F :wvDOX/GM

#230 [まる]

【1/8】
キャラメルポップコーン

:15/01/08 10:13 :SO-02F :bu6s4TM.

#231 [まる]

パンツナマヨ？オニオン？そんな感じの。
エンゼルフレンチ

:15/01/08 10:37 :SO-02F :bu6s4TM.

#232 [まる]

コーヒー
バームクーヘン

:15/01/08 12:20 :SO-02F :bu6s4TM.

#233 [まる]

シュークリーム

:15/01/08 14:25 :SO-02F :bu6s4TM.

#234 [まる]

おでん
もち巾着
とりさんふたつ
牛すじ
糸こん
こんにゃく
丸天
じゃがいも半分
だいこん

煉蜜かりんとうみっつ？
キャラメルポップコーン

:15/01/08 18:36 :SO-02F :bu6s4TM.

#235 [まる]

キャラメルポップコーン

:15/01/08 19:30 :SO-02F :bu6s4TM.

#236 [まる]

【1/9】

ハムと卵のチャーハン
冷凍ピザ半分
ココアビスコ
トースト
ハーゲンダッツチョコチップクッキー

:15/01/09 12:12 :SO-02F :Lp.czh3I

#237 [まる]

ナイススティック
コーヒー
ダークチョコ

:15/01/09 12:34 :SO-02F :Lp.czh3I

#238 [まる]

冷凍ピザ半分

:15/01/09 14:16 :SO-02F :Lp.czh3I

#239 [まる]

豆のサラダゴマぽん酢
十六穀ごはん
トンカツ三切れゴマぽん酢

ピスタチオのジェラート

:15/01/09 19:09 :SO-02F :Lp.czh3I

#240 [まる]

人形焼
チョコレート
コーヒー

:15/01/09 21:25 :SO-02F :Lp.czh3I

#241 [まる]

コーヒー

最近カフェイン摂りすぎかな
でもブラックで飲むの美味しくてはまっちゃった

:15/01/10 00:23 :SO-02F :x0/5/3UM

#242 [まる]

チョコレート

:15/01/10 04:09 :SO-02F :x0/5/3UM

#243 [まる]

【1/10】

カツカレー
チョコレート
コーヒー
チョコのケーキ？
かきもち

:15/01/10 12:17 :SO-02F :x0/5/3UM

#244 [まる]

チョコレート

:15/01/10 15:00 :SO-02F :x0/5/3UM

#245 [まる]

コーヒー
チョコレート

:15/01/10 16:56 :SO-02F :x0/5/3UM

#246 [まる]

ごはん
エビチリ
おでん
ハム
カップヌードル
あんこ餅
ドライマンゴー

:15/01/10 22:39 :SO-02F :x0/5/3UM

#247 [まる]

【1/11】

朝コーヒー
ヨーグルト

豚バラ串

昼

ジェノベーゼ
ジンジャーエール

:15/01/11 17:27 :SO-02F :q1LmWYWo

#248 [まる]

十六穀ごはん
ロールキャベツ3つ
いちごのダークチョコ
かきもち
チョコチップクッキー4袋
チョコケーキ？
チップスター
レーズンチョコ
ごはんパート2
豚の角煮

:15/01/11 23:29 :SO-02F :q1LmWYWo

#249 [まる]

【1/12】

グリーンスムージー
ほうれん草、バナナ、キウイ、みかん

:15/01/12 11:57 :SO-02F :XrbfbLac

#250 [まる]

明太子フランス

:15/01/12 15:57 :SO-02F :XrbfbLac

#251 [まる]

コーヒー
チョコカップケーキ
チョコレート

:15/01/12 16:44 :SO-02F :XrbfbLac

#252 [まる]

焼肉

コーヒー
チョコチップクッキー一袋
チョコレート神戸チョコ？

:15/01/12 19:32 :SO-02F :XrbfbLac

#253 [まる]

りんごひと切れ

:15/01/12 20:05 :SO-02F :XrbfbLac

#254 [まる]

鶏卵そーめん
チョコレート

:15/01/12 21:26 :SO-02F :XrbfbLac

#255 [まる]

【1/13】
ごはん
豚の角煮
ロールキャベツ

コーヒー
チョコレートケーキ
チョコレート
チョコチップクッキー

:15/01/13 09:49 :SO-02F :XcFPbyMQ

#256 [まる]

コーヒー
チョコレート
チョコケーキ

:15/01/13 16:57 :SO-02F :XcFPbyMQ

#257 [まる]

ごはん
きゅうりの酢の物
コロッケ2つ
高野豆腐の煮物

:15/01/13 18:43 :SO-02F :XcFPbyMQ

#258 [まる]

チョコレート
チョコレートケーキ
煉蜜かりんとうよっつ？
緑茶

:15/01/13 19:06 :SO-02F :XcFPbyMQ

#259 [まる]

チョコレート
チョコレートケーキ
ちょこぼーる
コーヒー

:15/01/13 20:12 :SO-02F :XcFPbyMQ

#260 [まる]

お芋のセサミパン
コロッケ2つ
煉蜜かりんとう
ちょこぼーる

:15/01/13 21:31 :SO-02F :XcFPbyMQ

#261 [まる]

コーラ

:15/01/14 00:04 :SO-02F :hS6Mi8XE

#262 [まる]

カレーパン
コーヒー
チョコレート
チョコレートケーキ
ちょこぼーる

:15/01/14 00:39 :SO-02F :hS6Mi8XE

#263 [まる]

【1/14】

焼き餅2砂糖醤油
かりんとう
パンの耳

:15/01/14 12:18 :SO-02F :hS6Mi8XE

#264 [まる]

コーヒー

:15/01/14 12:48 :SO-02F :hS6Mi8XE

#265 [まる]

ホテル食パン
たこやき
コロッケ
コーヒー

:15/01/14 13:44 :SO-02F :hS6Mi8XE

#266 [まる]

煉蜜かりんとう

:15/01/14 15:31 :SO-02F :hS6Mi8XE

#267 [まる]

コーヒー
オレンジケーキ
チョコレート
歌舞伎揚げ

:15/01/14 15:47 :SO-02F :hS6Mi8XE

#268 [まる]

【1/15】
チョコレート
チョコボール
ぜんざいお餅2個

:15/01/15 11:29 :SO-02F :YDNiH.Ec

#269 [まる]

歌舞伎揚げ3つ
チョコボール

:15/01/15 11:46 :SO-02F :YDNiH.Ec

#270 [まる]

冷凍ピザ
チーズとオリーブとオリーブオイルとハム追加
コーヒー

:15/01/15 12:38 :SO-02F :YDNiH.Ec

#271 [まる]

コーヒー

:15/01/15 17:22 :SO-02F :YDNiH.Ec

#272 [まる]

ごはん
豚バラと玉ねぎとピーマンの炒めもの
ぜんざいお餅一個
パウンドケーキちょっと味見

パウンドケーキはバナナ三本、チョコチップ、クルミ入り～

:15/01/15 19:29 :SO-02F :YDNiH.Ec

#273 [まる]

【1/16】

芋けんぴ
焼き餅二個砂糖醤油
パウンドケーキ二切れ
コーヒー

:15/01/16 12:30 :SO-02F :gYRd2MUM

#274 [まる]

コーヒー
パウンドケーキ二切れ
クリームパン

:15/01/16 16:16 :SO-02F :gYRd2MUM

#275 [まる]

ごはん
赤魚の煮付け
豚の角煮
ポテトサラダ
きゅうりの酢の物
もやしの味噌汁
パウンドケーキ
芋けんぴ
ぜんざいお餅一個

:15/01/16 22:40 :SO-02F :gYRd2MUM

#276 [まる]

パウンドケーキ
芋けんぴ

:15/01/16 23:41 :SO-02F :gYRd2MUM

#277 [まる]

缶詰パイン

:15/01/16 23:43 :SO-02F :gYRd2MUM

#278 [まる]

【1/17】

芋けんぴ
オレンジケーキ
焼き餅二個砂糖醤油

:15/01/17 13:34 :SO-02F :1DF2ettE

#279 [まる]

ポテサラトースト
チョコレート
コーヒー

:15/01/17 14:17 :SO-02F :1DF2ettE

#280 [まる]

ラミー

:15/01/17 14:27 :SO-02F :1DF2ettE

#281 [まる]

芋けんぴ
ラミー

:15/01/17 15:28 :SO-02F :1DF2ettE

#282 [まる]

お好み焼き
芋けんぴ

:15/01/17 21:52 :SO-02F :1DF2ettE

#283 [まる]

チョコレートかんぱん
コーヒー

:15/01/17 22:22 :SO-02F :1DF2ettE

#284 [まる]

ホテル食パン

:15/01/18 01:16 :SO-02F :WaYmWX9w

#285 [まる]

南蛮往来
バターサンド
ポテトサラダ

:15/01/18 01:34 :SO-02F :WaYmWX9w

#286 [まる]

焼き餅二個砂糖醤油

:15/01/18 11:40 :SO-02F :WaYmWX9w

#287 [まる]

かぼちゃプリン

:15/01/18 11:40 :SO-02F :WaYmWX9w

#288 [まる]

クッキー

:15/01/18 12:07 :SO-02F :WaYmWX9w

#289 [まる]

コーヒー
チョコレートカップケーキ
かんぱん
チョコレート
シャンデレザン
クッキー

:15/01/18 14:13 :SO-02F :WaYmWX9w

#290 [まる]

インスタントラーメンラ王

:15/01/18 15:21 :SO-02F :WaYmWX9w

#291 [まる]

お寿司
鶏唐？
ツナマヨ丼
キャラメルポップコーン
かんぱん
マカダミアナッツ

:15/01/18 22:52 :SO-02F :WaYmWX9w

#292 [まる]

缶詰パイン
ロースハム+ガーリックフレーバーチーズ
抹茶チョコ
ホテル食パン五枚切り半分
マカダミアナッツ

:15/01/19 03:24 :SO-02F :F1dyOrzY

#293 [まる]

【1/19】

焼き餅四個砂糖醤油
マカダミアナッツ
抹茶チョコ
チョコケーキ
コーヒー

:15/01/19 14:32 :SO-02F :F1dyOrzY

#294 [まる]

ロースハム
親子丼
ポテト餅チーズフライ
南蛮往来
かんぱん

:15/01/19 19:32 :PC :F1dyOrzY

#295 [まる]

かんぱん
おむすび
ウインナー四本粒マスタード
ハムガーリックフレーバーチーズ
みかん缶
コーヒー

:15/01/19 23:25 :SO-02F :F1dyOrzY

#296 [まる]

【1/20】

南蛮往来
パンケーキはちみつ、マーガリン、レモンジャム
コーヒー

:15/01/20 14:12 :SO-02F :2LrhXqJ6

#297 [まる]

かんぱん

:15/01/20 15:26 :SO-02F :2LrhXqJ6

#298 [まる]

コーヒー
シュークリーム
コーンチョコ
じゃがチョコ

:15/01/20 16:31 :SO-02F :2LrhXqJ6

#299 [まる]

豚キムチ丼
イカ
チョコパン

:15/01/20 19:21 :SO-02F :2LrhXqJ6

#300 [まる]

高野豆腐
金平糖

:15/01/20 20:29 :SO-02F :2LrhXqJ6

#301 [まる]

【1/21】

パンケーキ
コーヒー

:15/01/21 08:33 :SO-02F :mVSYD3Jk

#302 [まる]

豚キムチ丼
豆

:15/01/21 12:39 :SO-02F :mVSYD3Jk

#303 [まる]

コーヒー
素焼きアーモンド
レーズンチョコ
アサイーチョコボール

:15/01/21 16:02 :SO-02F :mVSYD3Jk

#304 [まる]

ごはん
中華？スープ
赤魚
高野豆腐煮物

:15/01/21 18:54 :SO-02F :mVSYD3Jk

#305 [まる]

いちご一個

:15/01/21 19:10 :SO-02F :mVSYD3Jk

#306 [まる]

チョコパン半分
アサイーチョコボール
素焼きアーモンド
コーヒー

:15/01/21 23:58 :SO-02F :mVSYD3Jk

#307 [まる]

【1/22】
サイゼでおひるー
アラビアータ
ふぉっかちお
ドリア少し
コーヒー

:15/01/22 13:04 :SO-02F :7iEjH7Xk

#308 [まる]

チョコファッション
コーヒー

:15/01/22 13:23 :SO-02F :7iEjH7Xk

#309 [まる]

パンケーキ
紅茶

:15/01/22 16:18 :SO-02F :7iEjH7Xk

#310 [まる]

キムチ鍋
炊き込みご飯おむすび
かき揚げ
おいもの天ぷら
かぼちゃの天ぷら
オールドファッション
エンゼルクリーム？だっけ？
焼きスルメ

:15/01/22 23:25 :SO-02F :7iEjH7Xk

#311 [まる]

ブロッコリー
卵なしヨーグルトのパンケーキ
コーヒー

:15/01/23 00:09 :SO-02F :9J.RkAS.

#312 [まる]

【1/23】

卵なしヨーグルトのパンケーキ
コーヒー

:15/01/23 12:58 :SO-02F :9J.RkAS.

#313 [まる]

クリームシチュー
エンゼルクルーラー？

:15/01/23 16:54 :SO-02F :9J.RkAS.

#314 [まる]

クリームシチュー
炊き込みご飯おむすび
たい焼きのアイス
チョコのアイス

:15/01/23 22:52 :SO-02F :9J.RkAS.

#315 [まる]

卵なしヨーグルトのパンケーキ
コーヒー

:15/01/24 00:40 :SO-02F :sX8dRac.

#316 [まる]

ダブルチョコリング？

:15/01/24 01:09 :SO-02F :sX8dRac.

#317 [まる]

【1/25】

卵なしヨーグルトのパンケーキ
コーヒー

:15/01/24 14:06 :SO-02F :sX8dRac.

#318 [まる]

ごはん
煮魚
スパサラ
肉厚椎茸のオーブン焼き
ぜんざいおもちに個
ポッキー
トッポ
レーズンチョコ

:15/01/24 22:30 :SO-02F :sX8dRac.

#319 [まる]

【1/25】
スパサラトースト
イチゴジャムとホイップサンド
コーヒー
ぜんざいおもちいっこ

:15/01/25 13:50 :SO-02F :ve422Rwk

#320 [まる]

コロロマスカット

なにこれふしぎ！

:15/01/25 17:16 :SO-02F :ve422Rwk

#321 [まる]

スパサラ
チンジャオロース
ごはん
たい焼きのアイス
いちごのアイス
卵なしヨーグルトのパンケーキ
コーヒー
焼きスルメ

:15/01/25 23:06 :SO-02F :ve422Rwk

#322 [まる]

【1/26】

ごはん
すきやき

:15/01/26 19:56 :SO-02F :bql8XVAs

#323 [まる]

チョコのアイス

:15/01/26 20:13 :SO-02F :bql8XVAs

#324 [まる]

【1/27】

すき焼きうどん
レーズンパン
コーヒー

:15/01/27 13:19 :SO-02F :jFKJWMbY

#325 [まる]

【1/28】

まめ
卵がゆ、刻みネギと梅トッピング
いちごアイス

:15/01/28 13:04 :SO-02F :vHwwKH8k

#326 [まる]

ぜんざいおもちいっこ
まめ

:15/01/28 15:22 :SO-02F :vHwwKH8k

#327 [まる]

【1/29】

スパサラ
十六穀米
温しゃぶ
高菜
いちご一個

:15/01/29 08:31 :SO-02F :8tfQDlNc

#328 [まる]

卵なし牛乳なしヨーグルトのパンケーキ
コーヒー

:15/01/29 11:47 :SO-02F :8tfQDlNc

#329 [まる]

まめ一袋

:15/01/29 16:09 :SO-02F :8tfQDlNc

#330 [まる]

ブロッコリーハーフカロリーマヨ
えのきまき
あんこ餅二つ
ばーむくーへんのけーき？
サッポロポテト

:15/01/29 22:19 :SO-02F :8tfQDlNc

#331 [まる]

【1/30】

十六穀米
赤魚の煮付け
ベーコン一枚
あんこ餅ひとつ
バームクーヘンのケーキ

:15/01/30 10:51 :SO-02F :ZrLUjXK.

#332 [まる]

市販のピザ一枚ミックスチーズとオリーブオイル追加

:15/01/30 11:35 :SO-02F :ZrLUjXK.

#333 [まる]

バームクーヘンのケーキ
ごはん
豚バラ塩コショウ
コロッケ
チョコのゼリー？ムース？
ポッキー

:15/01/30 22:01 :SO-02F :ZrLUjXK.

#334 [まる]

卵なしパンケーキ
ゴボ天うどん
チョコレート

:15/01/31 00:04 :SO-02F :VDUWMZYc

#335 [まる]

パン

文字数少なすぎって言われちゃった

:15/01/31 00:41 :SO-02F :VDUWMZYc

#336 [まる]

【1/31】

辛ラーメン豚さんと卵トッピング
コーヒー
チョコ

:15/01/31 14:29 :SO-02F :VDUWMZYc

#337 [まる]

シフォンケーキ
コーヒー

:15/01/31 16:17 :SO-02F :VDUWMZYc

#338 [まる]

炊き込みご飯
鶏の唐揚げ
おさしみ
ラスク
ビット8個くらい
ルックチョコ六個
チップスター

:15/01/31 23:53 :SO-02F :VDUWMZYc

#339 [まる]

【2/1】

茶碗蒸し2つ

:15/02/01 08:56 :SO-02F :5WZKJwZk

#340 [まる]

ビット二つ
ルックチョコ4つ

:15/02/01 10:15 :SO-02F :5WZKJwZk

#341 [まる]

回転寿司

:15/02/01 14:03 :SO-02F :5WZKJwZk

#342 [まる]

ザッハトルテ
コーヒー2杯
チョコレート

:15/02/01 15:59 :SO-02F :5WZKJwZk

#343 [まる]

炊き込みご飯
明太子
肉野菜炒め焼肉のたれ
ほうれん草のおひたし
えのきとあげのお味噌汁

:15/02/01 19:38 :SO-02F :5WZKJwZk

#344 [まる]

【2/2】

グリーンスムージー
ほうれん草、キウイ、バナナ、オレンジ半分

:15/02/02 07:16 :SO-02F :IuiH0uJ2

#345 [まる]

明太マヨおにぎり

:15/02/02 12:56 :SO-02F :IuiH0uJ2

#346 [まる]

ルックチョコ4つ
ビット四個
ごはん
肉野菜炒め焼肉のたれ
梅のおにぎり

:15/02/02 18:58 :SO-02F :IuiH0uJ2

#347 [まる]

チップスター

:15/02/02 18:58 :SO-02F :IuiH0uJ2

#348 [まる]

お芋チップ
チョコレート

:15/02/02 19:10 :SO-02F :IuiH0uJ2

#349 [まる]

焼き餅砂糖醤油

:15/02/02 19:46 :SO-02F :IuiH0uJ2

#350 [まる]

チョコレート
コーヒー

:15/02/02 19:48 :SO-02F :IuiH0uJ2

#351 [まる]

【2/3】
グリーンスムージー
ほうれん草、キウイ、バナナ、オレンジ半分

玉子焼きひとかけ

:15/02/03 07:17 :SO-02F :LJN8Fxtw

#352 [まる]

お昼

お弁当
炊き込みご飯
鶏の唐揚げ2つ
ほうれん草の玉子焼きふたつ
シュウマイ2つ

:15/02/03 19:59 :SO-02F :LJN8Fxtw

#353 [まる]

まめ一袋
チキン南蛮弁当
チョコレート
コーヒー

:15/02/03 20:00 :SO-02F :LJN8Fxtw

#354 [まる]

節分のおまめさん
おいしー

:15/02/03 20:51 :SO-02F :LJN8Fxtw

#355 [まる]

グリーンスムージー
ほうれん草、バナナ、オレンジ

:15/02/04 07:20 :SO-02F :gYv5whAI

#356 [まる]

お弁当

:15/02/04 12:22 :SO-02F :gYv5whAI

#357 [まる]

カスタードのお団子

:15/02/04 17:43 :SO-02F :gYv5whAI

#358 [まる]

チョコレート
お寿司
サラダ巻き
れんこんフライ
厚揚げ
ガルボミニ

:15/02/04 19:46 :SO-02F :gYv5whAI

#359 [まる]

ぎょうざ

:15/02/04 19:46 :SO-02F :gYv5whAI

#360 [まる]

カステラ2つ
チロリアン

:15/02/04 20:17 :SO-02F :gYv5whAI

#361 [まる]

【2/5】
サラダ巻き2つ
お弁当作った残り
チョコレート

:15/02/05 07:34 :SO-02F :ZUonUC0w

#362 [まる]

お弁当

:15/02/05 12:44 :SO-02F :ZUonUC0w

#363 [まる]

ミートソースパスタ
ごはん明太子
ポン・デ・リング
エンゼルクリーム
フレンチクルーラー
カステラひとつ
板チョコ一枚
まちカフェクッキー

:15/02/05 19:27 :SO-02F :ZUonUC0w

#364 [まる]

エンゼルフレンチ

:15/02/05 19:51 :SO-02F :ZUonUC0w

#365 [まる]

【2/6】

お弁当作った残り
バームクーヘンのケーキふたかけ

:15/02/06 07:18 :SO-02F :1NfFHjWY

#366 [まる]

お弁当

:15/02/06 12:46 :SO-02F :1NfFHjWY

#367 [まる]

【2/7】
コーヒー
カップケーキ
菱餅
明太子おにぎり

:15/02/07 08:32 :SO-02F :wTkYq21g

#368 [まる]

お昼
サーモンフライのタルタルソース
コーヒー

ガトーショコラ
コーヒー

:15/02/07 15:41 :SO-02F :wTkYq21g

#369 [まる]

バームクーヘンのケーキ
シャンデレザン

:15/02/07 16:17 :SO-02F :wTkYq21g

#370 [まる]

甘いプリッツ
板チョコ半分
コーヒー

:15/02/07 16:45 :SO-02F :wTkYq21g

#371 [まる]

板チョコ半分

:15/02/07 17:24 :SO-02F :wTkYq21g

#372 [まる]

ごはん
赤魚の煮付け
スペアリブ
豚汁

:15/02/07 18:53 :SO-02F :wTkYq21g

#373 [まる]

バームクーヘンのケーキ

:15/02/07 19:36 :SO-02F :wTkYq21g

#374 [まる]

【2/8】
パン2つ
フィナンシェ
コーヒー

:15/02/08 09:18 :SO-02F :x.325puY

#375 [まる]

コーヒー三杯
アボカドシーザーサラダ
パン

:15/02/08 13:52 :SO-02F :x.325puY

#376 [まる]

フィナンシェ1
バームクーヘンのケーキ
とんこつラーメン
助六寿司
スペアリブ
小エビのフライ
レアチーズケーキ
ベイクドチーズケーキ
チョコフィナンシェ

:15/02/08 18:11 :SO-02F :x.325puY

#377 [まる]

コーヒー
ココアクッキー二枚
フィナンシェ
マフィン

:15/02/08 20:58 :SO-02F :x.325puY

#378 [まる]

【2/9】
グリーンスムージー
ほうれん草、キウイ、バナナ、ぽんかん？
アメ一個

:15/02/09 07:30 :SO-02F :BAwbk6AM

#379 [まる]

お弁当

:15/02/09 12:39 :SO-02F :BAwbk6AM

#380 [まる]

クッキー四枚

:15/02/09 17:56 :SO-02F :BAwbk6AM

#381 [まる]

ささみとサニーレタスとブロッコリーのサラダ
菜の花のおひたし
ごはん
ケンタッキーチキン2つ
餃子
ケンタッキービスケット
チョコレート
クッキー

:15/02/09 19:04 :SO-02F :BAwbk6AM

#382 [まる]

コーヒー
ベイクドチーズケーキ
カップケーキ
フィナンシェ

:15/02/09 19:26 :SO-02F :BAwbk6AM

#383 [まる]

マドレーヌ

:15/02/09 19:56 :SO-02F :BAwbk6AM

#384 [まる]

いちご2個

:15/02/09 22:03 :SO-02F :BAwbk6AM

#385 [まる]

【2/10】
コーヒー
バームクーヘンのケーキ
ケンタッキービスケット

:15/02/10 07:16 :SO-02F :ES1mXxBw

#386 [まる]

グリーンスムージー
ほうれん草、バナナ、いちご、ぽんかん

色がひどい～

:15/02/12 07:23 :SO-02F :V7GlLapc

#387 [まる]

お弁当

:15/02/12 12:39 :SO-02F :V7GlLapc

#388 [まる]

ドリア
わかめスープ
ワッフル
スコーン
コーヒー

:15/02/12 19:33 :SO-02F :V7GlLapc

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