自分を嫌いにならないために

#101 [まる]

ほうれん草のおひたし
豆
親子丼×2
歌舞伎揚げ
ポテチのキャラメルのやつ
ホテル食パン一枚
スライスバナナをマーガリンで炒めてチョコチップかけたの
板チョコ一枚

むちゃ食い障害っていうのがあるんだって

わたしそれになってない？

:14/12/14 22:48 :SO-02F :YS/m4Xcc

#102 [まる]

今、肺が胃袋に押されて呼吸がしづらい感じ。
でもたぶん食べようと思ったら食べれちゃうんだな

カービィかダイソンにでもなった気分～

:14/12/14 22:49 :SO-02F :YS/m4Xcc

#103 [まる]

今日は朝起きた時もお腹が重くて苦しかった。
体がきつくなるのわかっててなんで止めどなく食べちゃうんだろう？

【12/15】

素焼きアーモンド10粒

:14/12/15 13:43 :SO-02F :B5FHM61c

#104 [まる]

干し柿一個

おいしい

:14/12/15 14:21 :SO-02F :B5FHM61c

#105 [まる]

シュークリーム一つ

:14/12/15 15:41 :SO-02F :B5FHM61c

#106 [まる]

干し柿一個

:14/12/15 16:41 :SO-02F :B5FHM61c

#107 [まる]

レタスと豆とツナのサラダゴマぽん酢
冷奴
ミートソースドリア

:14/12/15 18:03 :SO-02F :B5FHM61c

#108 [まる]

【12/16】

グリーンスムージー
ほうれん草、キウイ、みかん、バナナ

:14/12/16 11:39 :SO-02F :xVkikE8Y

#109 [まる]

レタスと豆のサラダゴマぽん酢
ドリア

ザラメ煎餅一枚
コーンチョコ10個くらい
素焼きアーモンド10粒

:14/12/16 13:59 :SO-02F :xVkikE8Y

#110 [まる]

干し柿2個

:14/12/16 14:30 :SO-02F :xVkikE8Y

C-BoX E194.194