！ニートダイエット！

#1 [こぶーたん] 14/11/18 11:33

ニートになりましたっ(＾ω＾)太らないように気をつけたい
ので記録いたしますっ(*^^*)！

#2 [こぶーたん]

朝
納豆ご飯
大根の煮物
お魚
ヨーグルト

間
ヨーグルト

:14/11/18 11:37 :SH11C :IIUzZZpk

#3 [こぶーたん]

昼
フランスパン
大根煮物

夜
たまごかけ五穀ご飯
野沢菜パスタ
ヨーグルト

:14/11/18 20:11 :SH11C :IIUzZZpk

#4 [こぶーたん]

11月19日
４８.０キロ
just！４７キロ前半にしたい
(ﾟДﾟ)まず昨日は食べ過ぎ.
働いてないもの食うべからず

ひー

:14/11/19 08:13 :SH11C :d6kSSMU6

C-BoX E194.194