旅行のために(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

#1 [ぽんゆ]

１２月６日
彼氏と旅行行きますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

それまでに！
３ｋｇ痩せてみせましょ（＾∇＾）

にゃう。
１７１センチの６８ｋｇ

ごーる
６５ｋｇo(｀ω´ )o

がんばるぞよ。痩せるぞよ。

:14/11/13 02:24 :iPhone :ySVrq/R6

#2 [ぽんゆ］［あと２３日]

カウントダウンスタート。

仕事上食生活不規則。
１日２食です
その２食メモります！
間食ひかえます
ジム週２はいけるよーに
モチベあげます！

:14/11/13 02:27 :iPhone :ySVrq/R6

#3 [ぽんゆ］［あと２３日]

あしたはとりあえず半身浴してみまふ

おやすみなさぁい

:14/11/13 02:28 :iPhone :ySVrq/R6

#4 [ぽんゆ]

おはよよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

あさ
ごはん、コロッケ、メンチ、チーズ揚げ、温泉卵、プリン

あさがっつりはやめられない（＾∇＾）
２食しかたべられないから…(´･_･`)
夜、控えめにします！

:14/11/13 11:30 :iPhone :ySVrq/R6

#5 [ぽんゆ]

半身浴なう。

今日は仕事で１日パタパタ
動き回る予定ー
お掃除dietできそう。がんばろ。笑

:14/11/13 11:32 :iPhone :ySVrq/R6

#6 [ぽんゆ］［あと２３日]

そいえば体重
６８．１

久々に６８乗っちゃった
危機感だ～(´･_･`)

:14/11/13 11:33 :iPhone :ySVrq/R6

#7 [ぽんゆ］［あと２３日]

さ、お仕事がんばりましょ（＾∇＾）
やることたくさんなのに
時間はぜんぜんなーい（＾∇＾）！

:14/11/13 13:00 :iPhone :ySVrq/R6

#8 [ぽんゆ］［あと２３日]

昨日の夜

カキフライ１
ミニメンチ１
イカフライ１

昨日の間食
アップルパイ
たけのこの里

間食しました（；＿；）

:14/11/14 11:30 :iPhone :KtlXRMd2

#9 [ぽんゆ］［あと２２日]

朝体重
６７．９

今日はお通じがひーーーさびさ良くて
嬉しいヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ💕

:14/11/14 11:31 :iPhone :KtlXRMd2

#10 [ぽんゆ］［あと２２日]

朝ごはん

ごはん
めだまやき１
ハッシュドポテト

:14/11/14 11:31 :iPhone :KtlXRMd2

C-BoX E194.194