き ろ く
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#1 [体重なんか言えません]
産後だいえっと
食べた物きろく
目標５０キロ
１６３せんち
５５.６きろ
完母でがんばる
すたーーーーーーーと
:14/11/10 04:55 
:SC-06D 
:y0Aoqqz.
#2 [体重なんか言えません]
さっそく～
夜中寝てくれなくて困る
おむすび２個
バウムクーヘン１個
干し芋
牛乳
:14/11/10 04:57 :SC-06D :y0Aoqqz.
#3 [体重なんか言えません]
バウムクーヘン２個
因みに１個１１４きろかろりー
牛乳
:14/11/10 13:05 :SC-06D :y0Aoqqz.
#4 [体重なんか言えません]
プリン、アイス、ちょこ
体質かわったなー
甘いものやめなきゃ
:14/11/10 22:00 :SC-06D :y0Aoqqz.
#5 [体重なんか言えません]
あ、お昼ご飯
おむすび１.５個
揚げだし豆腐半丁
ごぼうの唐揚げ？
コーヒー
:14/11/10 22:03 :SC-06D :y0Aoqqz.
#6 [体重なんか言えません]
授乳からのアイス２個
１個３８キロカロリー
:14/11/11 01:19 :SC-06D :RIkqvh7M
#7 [体重なんか言えません]
５５.０キロ
白湯
アイス３個
豚カツ２切れ
:14/11/11 05:52 :SC-06D :RIkqvh7M
#8 [体重なんか言えません]
ご飯
味噌汁
ひじき
サラダ
牛乳
:14/11/11 07:02 :SC-06D :RIkqvh7M
#9 [体重なんか言えません]
半熟チーズケーキ
コーヒー
:14/11/11 14:48 :SC-06D :RIkqvh7M
#10 [体重なんか言えません]
カップ麺２９３きろかろりー
バウムクーヘン１個
:14/11/11 16:37 :SC-06D :RIkqvh7M
#11 [体重なんか言えません]
えび団子
:14/11/11 18:36 :SC-06D :RIkqvh7M
#12 [体重なんか言えません]
ネギトロ巻
納豆
ほうれん草の胡麻和え
:14/11/11 20:11 :SC-06D :RIkqvh7M
#13 [体重なんか言えません]
豚ロース１枚
:14/11/11 23:01 :SC-06D :RIkqvh7M
#14 [体重なんか言えません]
５５.５
増えてるー
白湯
ほうれん草ベーコンソテー
ヨーグルト
えび団子
アイス２個
バウムクーヘン２個
牛乳
:14/11/12 06:27 :SC-06D :GZ//msFY
#15 [体重なんか言えません]
あーお腹減って仕方ない
ご飯食べても食べても
めっちゃ減る(°д°)
:14/11/12 07:34 :SC-06D :GZ//msFY
#16 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
コーヒー
ミニどら焼き
干し芋
:14/11/12 07:36 :SC-06D :GZ//msFY
#17 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
ご飯ちょっと
焼き魚
干し芋
:14/11/12 12:09 :SC-06D :GZ//msFY
#18 [体重なんか言えません]
生まれて初めてニキビできた
:14/11/12 12:10 :SC-06D :GZ//msFY
#19 [体重なんか言えません]
意志が弱いな
コーヒー
メルティーキッス３つ
半熟チーズケーキ
:14/11/12 17:04 :SC-06D :GZ//msFY
#20 [体重なんか言えません]
たけのこの里
:14/11/12 18:01 :SC-06D :GZ//msFY
#21 [体重なんか言えません]
ほうれん草
ご飯
豚キムチ
カスタードケーキ１２５きろかろりー
:14/11/12 18:59 :SC-06D :GZ//msFY
#22 [体重なんか言えません]
５５.１きろ
お水
サラダ
ご飯
鶏肉焼いたやつ(笑)
ヨーグルト
:14/11/13 07:36 :SC-06D :Moisceb2
#23 [体重なんか言えません]
カスタードケーキ
メルティーキッス２個
バウムクーヘン１個
:14/11/13 09:37 :SC-06D :Moisceb2
#24 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/11/13 09:37 :SC-06D :Moisceb2
#25 [体重なんか言えません]
巻き寿司２個
メルティーキッス１個
牛乳
:14/11/13 10:42 :SC-06D :Moisceb2
#26 [体重なんか言えません]
ミニ天丼
けんちん汁
:14/11/13 14:07 :SC-06D :Moisceb2
#27 [体重なんか言えません]
ケーキ
コーヒー
:14/11/13 19:13 :SC-06D :Moisceb2
#28 [体重なんか言えません]
イワシのフライ
ご飯
けんちん汁
:14/11/13 20:45 :SC-06D :Moisceb2
#29 [体重なんか言えません]
１日とおして食べ過ぎ
なんかなー
でもめっちゃお腹減る
:14/11/13 20:46 :SC-06D :Moisceb2
#30 [体重なんか言えません]
なんか元気出たかも
明日から頑張ろう
:14/11/13 21:35 :SC-06D :Moisceb2
#31 [体重なんか言えません]
パルム
:14/11/13 23:53 :SC-06D :Moisceb2
#32 [体重なんか言えません]
ワッフル
トイレ…⊿、〇
:14/11/14 03:21 :SC-06D :xYcgJmeQ
#33 [体重なんか言えません]
５５.４きろ
けんちん汁
食パン
ヨーグルト
納豆
コーヒー
カスタードケーキ
:14/11/14 08:45 :SC-06D :xYcgJmeQ
#34 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/11/14 10:07 :SC-06D :xYcgJmeQ
#35 [体重なんか言えません]
パルム
ナスの天麩羅
けんちん汁の具(笑)
生ハム
:14/11/14 12:40 :SC-06D :xYcgJmeQ
#36 [体重なんか言えません]
昨日の夜
パルム
ご飯
蒸しどりの南蛮漬け
チーズハンバーグ
:14/11/15 01:43 :SC-06D :DVCWhggI
#37 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
何故か夜に…
:14/11/15 01:44 :SC-06D :DVCWhggI
#38 [体重なんか言えません]
授乳ううううううう
終わったのに寝てくれない
本当夜行性で困る(笑)
蒸しどりの南蛮漬け
チーズケーキ
牛乳
お腹減るな
:14/11/15 03:51 :SC-06D :DVCWhggI
#39 [体重なんか言えません]
今朝
ご飯
サラダ
煮物
:14/11/16 15:20 :SC-06D :fNNpefrw
#40 [体重なんか言えません]
間食
ワッフル２個
パルム
:14/11/16 15:21 :SC-06D :fNNpefrw
#41 [体重なんか言えません]
おろしポン酢唐揚げ
シーフードみに
お寿司ちょっと
:14/11/16 15:32 :SC-06D :fNNpefrw
#42 [体重なんか言えません]
生姜焼き
ホームパイ
:14/11/16 21:41 :SC-06D :fNNpefrw
#43 [体重なんか言えません]
５５.６
ご飯
ウインナー
煮物残り
間食
ジャイアントコーン
しゅうくりいむ
:14/11/17 10:55 :SC-06D :e4bCyfoQ
#44 [体重なんか言えません]
イライラしちゃいけんのに
寝不足、肌荒れ、筋肉痛(笑)
:14/11/17 11:03 :SC-06D :e4bCyfoQ
#45 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/11/17 11:04 :SC-06D :e4bCyfoQ
#46 [体重なんか言えません]
ハムチーズ
ビビンバ
ホームパイ
チョコ
:14/11/17 13:39 :SC-06D :e4bCyfoQ
#47 [体重なんか言えません]
トイレ…ちょっと(笑)
:14/11/17 13:39 :SC-06D :e4bCyfoQ
#48 [体重なんか言えません]
ふりかけおむすび１個
生姜焼き２まい
豚肉ちょっと
パン１個
:14/11/17 17:07 :SC-06D :e4bCyfoQ
#49 [体重なんか言えません]
コロッケ２個
:14/11/17 21:14 :SC-06D :e4bCyfoQ
#50 [体重なんか言えません]
５５.8
ご飯
味噌汁
サラダ
ウインナー
生姜焼き
コーヒー
:14/11/18 08:22 :SC-06D :qzHAEfS6
#51 [体重なんか言えません]
ご飯
エビフライ１本
ナスはさみ揚げ３つ
金平ゴボウ
ゆで卵半分
カステラ２個
牛乳
:14/11/18 13:06 :SC-06D :qzHAEfS6
#52 [体重なんか言えません]
アロエヨーグルト
カステラ２個
ホームパイ
食べるのやめれん
これだから痩せないんだな
:14/11/18 18:14 :SC-06D :qzHAEfS6
#53 [体重なんか言えません]
昨日は食っちゃ寝だった
今日は動くぞ
:14/11/19 07:34 :SC-06D :YXiHCN7Y
#54 [体重なんか言えません]
朝ごはん
ご飯
チキン
サラダ
ヨーグルト
:14/11/19 07:35 :SC-06D :YXiHCN7Y
#55 [体重なんか言えません]
もうすぐ１ヶ月健診
:14/11/19 07:35 :SC-06D :YXiHCN7Y
#56 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
ニラ玉丼
イカの塩辛
春巻き２本
:14/11/19 16:49 :SC-06D :YXiHCN7Y
#57 [体重なんか言えません]
間食
ミルクレープ
アイス
コーヒー
:14/11/19 16:49 :SC-06D :YXiHCN7Y
#58 [体重なんか言えません]
ミートすぱ
ご飯２口
牛乳
:14/11/19 19:55 :SC-06D :YXiHCN7Y
#59 [体重なんか言えません]
朝ごはん
炒飯
サラダ
サラスパ
一口カツ３個
ヨーグルト
:14/11/20 10:58 :SC-06D :7N/D9VSk
#60 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
フレンチトースト半分
:14/11/20 10:59 :SC-06D :7N/D9VSk
#61 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
味噌汁
牡蠣ご飯
サラダ
一口カツ３つ
ほうれん草胡麻和え
:14/11/20 13:18 :SC-06D :7N/D9VSk
#62 [体重なんか言えません]
ベイクドチーズケーキ
ハム玉子ぱん１個
アイス
牛乳
:14/11/20 15:55 :SC-06D :7N/D9VSk
#63 [体重なんか言えません]
我慢我慢我慢我慢我慢我慢
できない
これじゃ痩せない
:14/11/20 15:56 :SC-06D :7N/D9VSk
#64 [体重なんか言えません]
お肉３枚
:14/11/20 18:42 :SC-06D :7N/D9VSk
#65 [体重なんか言えません]
白湯
アロエヨーグルト
:14/11/21 07:24 :SC-06D :lOGWVDHU
#66 [体重なんか言えません]
朝ごはん
セブンのおむすび１個
味噌汁
:14/11/21 12:05 :SC-06D :lOGWVDHU
#67 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
フレンチトースト
ほうれん草ソテー
ブロッコリーとちくわ胡麻和え
がんもどき２個
牛乳
:14/11/21 14:21 :SC-06D :lOGWVDHU
#68 [体重なんか言えません]
間食
アイス
トイレ…２回〇
:14/11/21 14:22 :SC-06D :lOGWVDHU
#69 [体重なんか言えません]
コロッケ１個
サンドイッチ１個
牛乳
:14/11/21 19:27 :SC-06D :lOGWVDHU
#70 [体重なんか言えません]
間食
ベイクドチーズケーキ
ロールケーキ
:14/11/21 19:28 :SC-06D :lOGWVDHU
#71 [体重なんか言えません]
朝ご飯
明太子ご飯
ウインナー３本
玉子焼き２個
春巻き２本
サラスパ
:14/11/22 06:21 :SC-06D :Zzg3U0ac
#72 [体重なんか言えません]
ミニワッフル２個
苺大福１個
ミニロールケーキ３個
シュークリーム１個
アイス
抹茶ラテ
唐揚げ４つ
１３時～１９時の間に食べた物
:14/11/22 19:06 :SC-06D :Zzg3U0ac
#73 [体重なんか言えません]
アロエヨーグルト
:14/11/23 09:58 :SC-06D :/oXOQCcc
#74 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
ラーメン
ハンバーグレトルト
牛乳
間食
シュークリーム１個
アイス
:14/11/23 19:33 :SC-06D :/oXOQCcc
#75 [体重なんか言えません]
抹茶クッキー
牛乳
:14/11/24 00:29 :SC-06D :EZyOE00U
#76 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
味噌汁
サラダ
ドーナツ１個
アロエヨーグルト
牛乳
:14/11/24 09:57 :SC-06D :EZyOE00U
#77 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/11/24 09:58 :SC-06D :EZyOE00U
#78 [体重なんか言えません]
アイス
抹茶クッキー
シュークリーム
シチューちょっと
:14/11/24 16:04 :SC-06D :EZyOE00U
#79 [体重なんか言えません]
苺ポッキー
ポテトチップス
アイス
:14/11/25 08:05 :SC-06D :2/QRBukA
#80 [体重なんか言えません]
朝ご飯
アロエヨーグルト
ご飯
味噌汁
サラダ
ハンバーグ
:14/11/25 08:06 :SC-06D :2/QRBukA
#81 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/11/25 08:06 :SC-06D :2/QRBukA
#82 [体重なんか言えません]
間食
抹茶クッキー
アイス
おむすび小１個
:14/11/25 17:11 :SC-06D :2/QRBukA
#83 [体重なんか言えません]
アイス
トッポ
味噌汁味見
:14/11/25 21:55 :SC-06D :2/QRBukA
#84 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
味噌汁
生姜焼き１枚
ミニハンバーグ１個
トマト２個
アロエヨーグルト
:14/11/26 08:09 :SC-06D :kfJWB4Cs
#85 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/11/26 08:10 :SC-06D :kfJWB4Cs
#86 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
アロエヨーグルト
ご飯
味噌汁
ほうれん草胡麻和え
生姜焼き２枚
キムチ
:14/11/26 14:02 :SC-06D :kfJWB4Cs
#87 [体重なんか言えません]
チキンラーメン
イライラして食べちゃう
:14/11/26 20:18 :SC-06D :kfJWB4Cs
#88 [体重なんか言えません]
帰って来ても１人
全部全部できん
:14/11/26 20:19 :SC-06D :kfJWB4Cs
#89 [体重なんか言えません]
暴飲暴食
ロールケーキ２個
シュークリーム１個
たけのこの里
唐揚げ
うずらのたまご
:14/11/27 08:10 :SC-06D :yEm4rFMs
#90 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/11/27 08:10 :SC-06D :yEm4rFMs
#91 [体重なんか言えません]
ロールケーキ１個
トースト
コーヒー
:14/11/27 14:25 :SC-06D :yEm4rFMs
#92 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
豚汁
サラダ
焼き鮭
アロエヨーグルト
:14/11/28 13:44 :SC-06D :9uguJT4I
#93 [体重なんか言えません]
間食
キットカット３つ
アイス
:14/11/28 13:45 :SC-06D :9uguJT4I
#94 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
サラダ
ご飯
エビ大葉チーズフライ２個
ポテトチキン３つ
牛乳
:14/11/28 13:46 :SC-06D :9uguJT4I
#95 [体重なんか言えません]
５５.４
豚汁
アロエヨーグルト
:14/11/29 06:24 :SC-06D :NiUsqgHU
#96 [体重なんか言えません]
トイレ…まあ〇
:14/11/29 06:24 :SC-06D :NiUsqgHU
#97 [体重なんか言えません]
会席料理
アイス２本
:14/11/29 18:18 :SC-06D :NiUsqgHU
#98 [体重なんか言えません]
５４.７
昨日はお菓子食べ過ぎた
朝ご飯
ご飯
味噌汁
ぶり大根
納豆
アロエヨーグルト
:14/12/01 08:53 :SC-06D :WA/B1Cpk
#99 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/12/01 08:53 :SC-06D :WA/B1Cpk
#100 [体重なんか言えません]
チョコパイ１個
おつまみラーメン
ピノ１個
牛乳
:14/12/01 13:44 :SC-06D :WA/B1Cpk
#101 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
味噌汁
サラダ
豚カツ
納豆
アロエヨーグルト
:14/12/02 08:28 :SC-06D :vcuI6Uf6
#102 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/12/02 08:29 :SC-06D :vcuI6Uf6
#103 [体重なんか言えません]
ストレス爆発しそう
朝ご飯
ご飯
根菜味噌汁
豚キムチ
サラダ
納豆
アロエヨーグルト
:14/12/03 12:48 :SC-06D :XrH3WPz6
#104 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/12/03 12:48 :SC-06D :XrH3WPz6
#105 [体重なんか言えません]
間食
アイス１個
チョコレート１個
ミニシュークリーム１個
牛乳
:14/12/03 12:49 :SC-06D :XrH3WPz6
#106 [体重なんか言えません]
昨日根菜味噌汁
酵素ドリンク
:14/12/04 08:50 :SC-06D :j7PjomZo
#107 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ポテトサラダ
フレンチトースト半分
キティランド
プリッツ
おつまみラーメン
アロエヨーグルト
牛乳
:14/12/04 08:53 :SC-06D :j7PjomZo
#108 [体重なんか言えません]
酵素ドリンク
トイレ…〇２回
:14/12/04 08:54 :SC-06D :j7PjomZo
#109 [体重なんか言えません]
また食欲爆発
アイス
アロエヨーグルト
ケーキ
サラダ巻き２個
アロエヨーグルト
:14/12/04 13:29 :SC-06D :j7PjomZo
#110 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/12/04 13:29 :SC-06D :j7PjomZo
#111 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
唐揚げ２個
サラダ
アロエヨーグルト
ポテトチップスちょっと
塩ラーメンわけっこ
:14/12/05 14:13 :SC-06D :MaXSUEeQ
#112 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/12/05 14:13 :SC-06D :MaXSUEeQ
#113 [体重なんか言えません]
ココナッツサブレアイス
チーズスティック
チーズスフレ
ミスタードーナツ３個
:14/12/05 14:14 :SC-06D :MaXSUEeQ
#114 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
すき焼き風
鯖の塩焼き
アロエヨーグルト
:14/12/06 13:26 :SC-06D :aBIIZlAc
#115 [体重なんか言えません]
パルム
今日トイレ出てない…
:14/12/06 13:26 :SC-06D :aBIIZlAc
#116 [体重なんか言えません]
１６時くらいに
マックのセットとサラダ
ショコラスティック
:14/12/06 22:38 :SC-06D :aBIIZlAc
#117 [体重なんか言えません]
カスタードパイ
ミニロールケーキ２個
:14/12/06 22:39 :SC-06D :aBIIZlAc
#118 [体重なんか言えません]
朝ご飯
チーズトースト１枚
サラダ
納豆
アロエヨーグルト
牛乳
ミニロールケーキ２個
:14/12/07 09:53 :SC-06D :TMG7r9Ig
#119 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/12/07 09:55 :SC-06D :TMG7r9Ig
#120 [体重なんか言えません]
ミニロールケーキ２個
唐揚げ２個
チップスター
:14/12/07 17:05 :SC-06D :TMG7r9Ig
#121 [体重なんか言えません]
すっごいストレス溜まる
:14/12/07 17:05 :SC-06D :TMG7r9Ig
#122 [体重なんか言えません]
カップ焼きそば
パルム
:14/12/07 19:10 :SC-06D :TMG7r9Ig
#123 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
味噌汁
サラダ
唐揚げおろしポン酢
アロエヨーグルト
:14/12/08 07:45 :SC-06D :jBJEDJjE
#124 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/12/08 07:46 :SC-06D :jBJEDJjE
#125 [体重なんか言えません]
ナスの挟み揚げ２個
ササミチーズフライ
ハムエッグパン１個
アイス
シュークリーム
:14/12/08 15:09 :SC-06D :jBJEDJjE
#126 [体重なんか言えません]
朝ご飯
アロエヨーグルト
ご飯
ふりかけ
味噌汁
納豆
サラダ
:14/12/09 09:27 :SC-06D :kf8bNryo
#127 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/12/09 09:27 :SC-06D :kf8bNryo
#128 [体重なんか言えません]
アイス
スタバのケーキ
:14/12/09 12:45 :SC-06D :kf8bNryo
#129 [体重なんか言えません]
チップスター
炊き込みご飯
:14/12/09 20:30 :SC-06D :kf8bNryo
#130 [体重なんか言えません]
朝ご飯
炊き込みご飯
サラダ
味噌汁
焼き鮭
アロエヨーグルト
:14/12/10 07:47 :SC-06D :D8x5z3l.
#131 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/12/10 07:47 :SC-06D :D8x5z3l.
#132 [体重なんか言えません]
１０時から２０時までの間
試食の豆腐
豆乳ドーナツ
豆腐ドーナツ２個
ブッセ1／4
炊き込みご飯茶碗一杯
グラタン味見
タルタルソース味見
チーズブッセ
ちょこちょこ食べ過ぎた
:14/12/10 20:52 :SC-06D :D8x5z3l.
#133 [体重なんか言えません]
あ、試飲のアサイードリンク
デパートは美味しい物
いっぱいくれるよなー
買いもせんのに
:14/12/10 20:54 :SC-06D :D8x5z3l.
#134 [体重なんか言えません]
アロエヨーグルト
チョコレート５個
エビフライ２本
白身フライ１個
メンチカツ半分
コロッケ半分
グラタンわけっこ
塩ラーメン一口
味噌汁味見
朝からちょこちょこ食べ過ぎ
:14/12/11 07:53 :SC-06D :kVuAL6mg
#135 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/12/11 07:53 :SC-06D :kVuAL6mg
#136 [体重なんか言えません]
エアロ１個
塩ラーメン残り
コロッケ1／4
牛乳
:14/12/11 10:40 :SC-06D :kVuAL6mg
#137 [体重なんか言えません]
プリングルス1／8
:14/12/11 10:41 :SC-06D :kVuAL6mg
#138 [体重なんか言えません]
チョコブッセ１個
にゅうめん
:14/12/11 20:15 :SC-06D :kVuAL6mg
#139 [体重なんか言えません]
今日甘いもの食べ過ぎ
:14/12/11 20:20 :SC-06D :kVuAL6mg
#140 [体重なんか言えません]
朝ご飯
グラタン半分
麻婆茄子
サラダ
アロエヨーグルト
:14/12/12 13:16 :SC-06D :dIlGctl6
#141 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/12/12 13:16 :SC-06D :dIlGctl6
#142 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
ご飯
タルタルソース
どら焼き
:14/12/12 13:17 :SC-06D :dIlGctl6
#143 [体重なんか言えません]
プリッツ
:14/12/12 17:08 :SC-06D :dIlGctl6
#144 [体重なんか言えません]
来客ありで食べちゃった
胡麻豆乳春雨スープ
ナゲット３つ
チョコブッセ１個
:14/12/12 21:20 :SC-06D :dIlGctl6
#145 [体重なんか言えません]
アイス
アロエヨーグルト
チーズケーキ
:14/12/13 08:30 :SC-06D :jxsSSSAE
#146 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/12/13 08:30 :SC-06D :jxsSSSAE
#147 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
生姜焼き２枚
ナゲット５つ
納豆
:14/12/13 11:16 :SC-06D :jxsSSSAE
#148 [体重なんか言えません]
シュークリーム１個
プリン１個
チョコパイ１個
ミルクレープ
ヤバイ
:14/12/13 20:01 :SC-06D :jxsSSSAE
#149 [体重なんか言えません]
晩御飯
鍋
久しぶりに夜食べた
食べ過ぎてしまった…
:14/12/14 00:32 :SC-06D :ELw1kxig
#150 [体重なんか言えません]
アロエヨーグルト
ベイクドチーズケーキ
牛乳
:14/12/14 09:04 :SC-06D :ELw1kxig
#151 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
:14/12/14 09:04 :SC-06D :ELw1kxig
#152 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
鍋の残りにラーメン入れた
チーズブッセ
牛乳
:14/12/14 17:36 :SC-06D :ELw1kxig
#153 [体重なんか言えません]
朝ご飯
アロエヨーグルト
サラダ
ご飯
味噌汁
里芋豚肉炒め
ナスの煮浸し
:14/12/15 07:50 :SC-06D :snemnUic
#154 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
今朝は55．0だった
なかなか減らない
間食やめなきゃ
:14/12/15 07:51 :SC-06D :snemnUic
#155 [体重なんか言えません]
手羽元２個
玉子１個
パルム
ケーキ
チョコレート
ナスの煮浸し
里芋豚肉炒めの残り
１３時から１８時の間に
食べた物
:14/12/15 20:00 :SC-06D :snemnUic
#156 [体重なんか言えません]
朝ご飯
アロエヨーグルト
ご飯
味噌汁
サラダ
ナスの煮浸し
お肉
チョコレート２個
:14/12/16 09:01 :SC-06D :8QSdBIC2
#157 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
今朝は５４.６
:14/12/16 09:01 :SC-06D :8QSdBIC2
#158 [体重なんか言えません]
チーズブッセ１個
とろろうどん
:14/12/16 20:09 :SC-06D :8QSdBIC2
#159 [体重なんか言えません]
朝ご飯
アロエヨーグルト
チキンフィレオセット
焼きそば２くち
:14/12/17 12:22 :SC-06D :2aUX7C4Y
#160 [体重なんか言えません]
トイレ…ちょこちょこ〇
５４.6
:14/12/17 12:22 :SC-06D :2aUX7C4Y
#161 [体重なんか言えません]
ミニクリーム半分
チョコレート
ロールちゃん１本(笑)
コーヒーブラック
牛乳
昨日食べてないから爆発
:14/12/17 12:24 :SC-06D :2aUX7C4Y
#162 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
味噌汁
ハンバーグ小１個
ピーマンの肉詰め２個
サラダ
アロエヨーグルト
納豆
:14/12/18 06:05 :SC-06D :n9r8s/Nk
#163 [体重なんか言えません]
白湯
トイレ…〇
痛いよおおおおおお
５４.３
:14/12/18 06:06 :SC-06D :n9r8s/Nk
#164 [体重なんか言えません]
パルム
ピノ
お寿司９かん
カキフライ２個
肉まん
あーお昼ご飯食べ過ぎた
:14/12/18 14:10 :SC-06D :n9r8s/Nk
#165 [体重なんか言えません]
唐揚げくん２個
:14/12/18 14:10 :SC-06D :n9r8s/Nk
#166 [体重なんか言えません]
アロエヨーグルト
白湯
:14/12/19 11:05 :SC-06D :aUBiOeOU
#167 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
５４.４
:14/12/19 11:05 :SC-06D :aUBiOeOU
#168 [体重なんか言えません]
お昼ご飯？
親子丼
:14/12/19 11:06 :SC-06D :aUBiOeOU
#169 [体重なんか言えません]
ハーゲンダッツ１個
こんにゃくゼリー２個
ロールケーキ２個
チョコレート２個
:14/12/19 16:53 :SC-06D :aUBiOeOU
#170 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
味噌汁
サラダ
ぶりの照り焼き
ウインナー２本
豚肉ネギ炒め
アロエヨーグルト
:14/12/20 07:58 :SC-06D :wpTiUPPw
#171 [体重なんか言えません]
白湯
トイレ…〇
５３.８
:14/12/20 07:58 :SC-06D :wpTiUPPw
#172 [体重なんか言えません]
サーターアンダギー半分
たい焼き
クラッカー８枚
抹茶フラペチーノ
こんにゃくゼリー
:14/12/20 20:54 :SC-06D :wpTiUPPw
#173 [体重なんか言えません]
おむすび１個
味噌汁
納豆
アロエヨーグルト
:14/12/21 14:14 :SC-06D :rXueXRCM
#174 [体重なんか言えません]
チーズケーキ
トイレ…出ない(>_<)
:14/12/21 14:14 :SC-06D :rXueXRCM
#175 [体重なんか言えません]
ティラミス
ラーメン
:14/12/21 20:24 :SC-06D :rXueXRCM
#176 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
サラダ
唐揚げ
ヨーグルト
:14/12/22 13:38 :SC-06D :dFcE3E/I
#177 [体重なんか言えません]
トイレ…⊿
５４.１
ヨーグルト
バナナロール
トイレ出ないなー
:14/12/22 13:39 :SC-06D :dFcE3E/I
#178 [体重なんか言えません]
シュークリーム
サーティワンのアイス
牛乳
トイレ…まあ〇にしとこ
:14/12/22 20:47 :SC-06D :dFcE3E/I
#179 [体重なんか言えません]
今朝５３.６
今日食べた物
ご飯
ほうれん草胡麻和え
豚キムチ
鯖塩焼き
ピノ
豆腐ドーナツ１個
ティラミス半分
抹茶アイス
抹茶チョコレート
ご飯
筍と数の子煮
砂ズリ
ファミマのチキン
牛乳
今日はお昼ご飯もちゃんと食べた
:14/12/23 22:07 :SC-06D :5XwZfKXU
#180 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
サラダ
豚肉の生姜焼き
ヨーグルト
間食
胡麻豆腐ドーナツ１個
ミルクレープ
牛肉
ビビンバ炒飯
:14/12/24 19:16 :SC-06D :.3YyuKyg
#181 [体重なんか言えません]
トイレ…２回
朝の体重５４.０
:14/12/24 19:17 :SC-06D :.3YyuKyg
#182 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
味噌汁
ポテトサラダ
レタス
豚カツ
ヨーグルト
:14/12/25 06:45 :SC-06D :FxT.0n3k
#183 [体重なんか言えません]
朝の体重５３.９
クリスマスケーキ
:14/12/25 06:45 :SC-06D :FxT.0n3k
#184 [体重なんか言えません]
おむすび１個
春雨スープ
ケーキ一口
:14/12/25 16:27 :SC-06D :FxT.0n3k
#185 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
味噌汁
納豆
サラダ
ハンバーグ
アロエヨーグルト
:14/12/30 11:14 :SC-06D :V/dn3U8w
#186 [体重なんか言えません]
朝の体重５４.１
トイレ…〇
:14/12/30 11:15 :SC-06D :V/dn3U8w
#187 [体重なんか言えません]
１１時から２０時までに
食べた物
キットカット抹茶２個
抹茶チョコレート２個
抹茶フラペチーノshort
チーズのパン
いちごチーズ大福
牛乳
ビビンバ炒飯小碗
トッポ１０本
:14/12/30 20:53 :SC-06D :V/dn3U8w
#188 [体重なんか言えません]
朝ご飯
サラダ
牛丼玉子とじ
アロエヨーグルト
:14/12/31 09:37 :SC-06D :aXD5ZAoU
#189 [体重なんか言えません]
朝の体重
５４.０
トイレ…△
:14/12/31 09:38 :SC-06D :aXD5ZAoU
#190 [体重なんか言えません]
朝ご飯
シチュー
食パン
アロエヨーグルト
:15/01/01 09:57 :SC-06D :ie6LBm7c
#191 [体重なんか言えません]
朝の体重
５３.９きろ
トイレ…〇
:15/01/01 09:58 :SC-06D :ie6LBm7c
#192 [体重なんか言えません]
さっきどん兵衛の
天ぷら蕎麦食べちゃった
:15/01/01 21:32 :SC-06D :ie6LBm7c
#193 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
生姜焼き玉ねぎ入り
シチューひとくち
アロエヨーグルト
:15/01/03 10:47 :SC-06D :ujVq19y2
#194 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
朝の体重
５４.０
なかなか減らないなー
:15/01/03 10:47 :SC-06D :ujVq19y2
#195 [体重なんか言えません]
今日食べた物
おせんべい５枚
アイス２本
エアロ５個
夏みかんのベイクドチーズケーキ
ひとくちカルパス２個
チョコのお菓子１個
ほうれん草胡麻和え
ミートコロッケ１個
:15/01/03 22:11 :SC-06D :ujVq19y2
#196 [体重なんか言えません]
アロエヨーグルト
フレンチトースト
ほうれん草とベーコンのココット
:15/01/04 11:20 :SC-06D :/Az3MrjE
#197 [体重なんか言えません]
ケーキ
牛乳
アイス
エアロ
煎餅
:15/01/04 21:29 :SC-06D :/Az3MrjE
#198 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
味噌汁
サラダ
納豆
豚カツ
アロエヨーグルト
:15/01/05 08:01 :SC-06D :wSxrAq0k
#199 [体重なんか言えません]
トイレ…まあまあ〇
朝の体重５３.９
:15/01/05 08:02 :SC-06D :wSxrAq0k
#200 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
味噌汁
サラダ
煮物
納豆
アロエヨーグルト
:15/01/06 07:14 :SC-06D :wxPKaKg6
#201 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
朝の体重
５３.６
:15/01/06 07:14 :SC-06D :wxPKaKg6
#202 [体重なんか言えません]
昨日は５３.６
食べた物
ロールキャベツ
ご飯
味噌汁
アロエヨーグルト
いちごミニロールケーキ２個
アイス
ミスド１個
スタバ新作ショート
手羽元２個
ひじきひとくち
七草粥ひとくち
牛乳
:15/01/08 07:39 :SC-06D :H6XQFuAM
#203 [体重なんか言えません]
今日は５４.０
アロエヨーグルト
白湯
トイレ…〇
:15/01/08 07:40 :SC-06D :H6XQFuAM
#204 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
豚汁
納豆
サラダ
茄子の煮浸し
:15/01/08 07:41 :SC-06D :H6XQFuAM
#205 [体重なんか言えません]
昨日の甘いもの
パルム
ケーキ
プチクロワッサンたい焼き
芋羊羹
わらび餅
エアロ
:15/01/09 10:21 :SC-06D :laefbUoE
#206 [体重なんか言えません]
朝の体重５４.０
あー６００ｇ増えてるの
戻らないよー
朝ご飯
ご飯
豚汁
サラダ
納豆
辛子明太子
:15/01/09 10:37 :SC-06D :laefbUoE
#207 [体重なんか言えません]
爆発的に食べ過ぎた日
朝ご飯
ご飯
豚汁
サラダ
鶏肉炊いたやつ
ゆで卵
アロエヨーグルト
間食
煎餅４枚
ブラックサンダー
キットカット抹茶３つ
抹茶クッキー３枚
トルコアイス
チョコパイアイス
珈琲牛乳
チョコのお菓子２個
晩御飯
サラダ
唐揚げ
冷しゃぶ
イカの塩辛
刺身
牛肉スライス
水
:15/01/10 23:18 :SC-06D :7BtVnMxo
#208 [体重なんか言えません]
朝の体重５３.８
今日は実家に帰って来たから
久々に晩御飯食べた(>_<)
明日からまた気を付けよう
:15/01/10 23:19 :SC-06D :7BtVnMxo
#209 [体重なんか言えません]
便秘気味だし
:15/01/10 23:19 :SC-06D :7BtVnMxo
#210 [体重なんか言えません]
朝の体重５３.８
今日食べた物
ラーメン半分
ゆで卵
牛すじ丼ミニ
抹茶アイス
スーパーカップ
キットカット抹茶３つ
チョコアイス７個
:15/01/11 23:20 :SC-06D :tN.zZK5c
#211 [体重なんか言えません]
朝ご飯
ご飯
味噌汁
サラダ
ササミチーズフライ､梅紫蘇フライ
納豆
きのこの山５個
:15/01/12 07:06 :SC-06D :gvMpjPbc
#212 [体重なんか言えません]
トイレ…〇
朝の体重５３.３
なんか減ってた
:15/01/12 07:07 :SC-06D :gvMpjPbc
#213 [体重なんか言えません]
チョコパイアイス
アロエヨーグルト
チョコアイス３個
キットカット抹茶
食パンひとくち
味噌汁ひとくち
きのこの山５個
牛乳
ササミフライ
:15/01/12 19:22 :SC-06D :gvMpjPbc
#214 [体重なんか言えません]
朝ご飯
塩焼きそば
味噌汁サラダ
お餅ピザ
アロエヨーグルト
:15/01/13 08:07 :SC-06D :fE1Ao1uY
#215 [体重なんか言えません]
朝の体重５３.２
トイレ…〇
:15/01/13 08:07 :SC-06D :fE1Ao1uY
#216 [体重なんか言えません]
食べ過ぎた
ひじきおむすび
豚肉とネギのマリネ
ガーナボールひと箱330きろかろりー
アイスたくさん
ワカメとサワガニの乾物
ケーキ
牛乳
:15/01/13 20:49 :SC-06D :fE1Ao1uY
#217 [体重なんか言えません]
今日間食ヤバすぎる
:15/01/13 20:50 :SC-06D :fE1Ao1uY
#218 [体重なんか言えません]
朝ご飯
炊き込みご飯
味噌汁
サラダ
鮭塩焼き
ポテチ
キットカット抹茶２個
:15/01/14 14:13 :SC-06D :7syIlHV6
#219 [体重なんか言えません]
朝の体重５３.５
トイレ…ちょこちょこ３回(笑)
:15/01/14 14:13 :SC-06D :7syIlHV6
#220 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
炊き込みご飯
味噌汁
納豆
今日はちゃんとお昼ご飯
:15/01/14 14:14 :SC-06D :7syIlHV6
#221 [体重なんか言えません]
今日食べた物
ご飯
味噌汁
ごぼうレタス
にんじんごぼうインゲン肉巻き３個
チーズケーキ
ティラミス半分
とんがりコーン
アロエヨーグルト２個
トルコアイス
たこ焼き５個
キムチ
炊き込みご飯のおむすび１個
たけのこの里５個
雪見だいふくいちご
:15/01/15 21:06 :SC-06D :ei89n0qg
#222 [体重なんか言えません]
朝の体重５３.５
トイレ…〇
:15/01/15 21:07 :SC-06D :ei89n0qg
#223 [体重なんか言えません]
今日の朝ご飯
とんかつマックバーガーのセット
ナゲット１個
キットカット２個
アロエヨーグルト
牛乳
味噌汁
:15/01/17 10:38 :SC-06D :9j88kchA
#224 [体重なんか言えません]
サボってた
朝ご飯
サラダ
親子丼
味噌汁
:15/01/19 15:00 :SC-06D :RFzxY5ps
#225 [体重なんか言えません]
せんべい６枚
ご飯味見
:15/01/19 21:06 :SC-06D :RFzxY5ps
#226 [体重なんか言えません]
今日食べた物
ご飯
味噌汁
サラダ
鯖塩焼き
八宝菜
玉子とじ残り
アイス２個
ロールケーキ３個
チョコ３個
煮物
キャベツとシーチキンのサラダ
そぼろ
:15/01/20 21:02 :SC-06D :7uBTmsac
#227 [体重なんか言えません]
トイレ…◎(笑)
:15/01/20 21:02 :SC-06D :7uBTmsac
#228 [体重なんか言えません]
今日食べた物
ご飯
味噌汁
昨日の八宝菜残り
キムチ納豆
鶏むねガリバタ
金ちゃんヌードルちょっと
しみチョコ
抹茶大福
フレンチトースト
アロエヨーグルト
:15/01/21 20:27 :SC-06D :SGcZ3hss
#229 [体重なんか言えません]
５２.８きろ
トイレ…〇
今日食べた物
ご飯
味噌汁
サラダ
キムチ
メンチカツ１個
エビフライ１個
チョコレート２個
トルコアイス
コーヒー
せんべい５枚
:15/01/22 21:21 :SC-06D :0/IKpaOw
#230 [体重なんか言えません]
サボり過ぎてた。
４８まで落ちたけど
最近戻り気味だからまた頑張ります。
:15/07/06 20:48 :SC-06D :Sxip7GOM
#231 [体重なんか言えません]
５１．２ トイレ…〇
６時半朝ご飯
レタス、トマト、ごまドレ
納豆、卵黄、キムチ
わかめ、あげ、長ネギの味噌汁
鶏そぼろの２色丼
:15/07/07 10:36 :SC-06D :5o24Ee/A
#232 [体重なんか言えません]
１０時すぎに間食
トイレ…〇
フルーツパルム
ローソンチーズケーキ１個
牛肉の角煮スライス４切れ
:15/07/07 10:38 :SC-06D :5o24Ee/A
#233 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
ウインナー１本
煮玉子１個
唐揚げ２個
坦々麺２くち
ポテチ４枚
うどんラスク半分
ローソンチーズケーキ１個
:15/07/07 12:51 :SC-06D :5o24Ee/A
#234 [体重なんか言えません]
おやつ(笑)
どら焼き２１５キロカロリー
ピノ２個
:15/07/07 14:58 :SC-06D :5o24Ee/A
#235 [体重なんか言えません]
今日の体重は50.7
今日食べた物は
塩焼きそば
ピザひとくち
ビール２本
ローソンプレミアムロールケーキ
焼き鳥皮２本
:15/07/08 20:00 :SC-06D :pSE1wi6M
#236 [体重なんか言えません]
５１．０
朝ご飯
レタス、トマト、ごまドレ
納豆、卵黄、キムチ
豆腐、玉ねぎの味噌汁
ハンバーグ２個チーズ
ご飯
トイレ…〇
:15/07/09 13:25 :SC-06D :Qo8RfGFk
#237 [体重なんか言えません]
お昼ご飯は
ラーメンの汁(笑)
ご飯ひとくち
チキンラーメン1/3
ウインナー２本
３時のおやつ
ぷに１７５キロカロリー
パフェアイス
:15/07/09 15:59 :SC-06D :Qo8RfGFk
#238 [体重なんか言えません]
レーズンパン試食(笑)
:15/07/09 18:07 :SC-06D :Qo8RfGFk
#239 [体重なんか言えません]
５１．３
朝ご飯
レタス、ごまドレッシング
豆腐、玉ねぎの味噌汁
もやしのチーズ玉子とじお好み風
唐揚げ
ご飯
:15/07/10 13:32 :SC-06D :0N45I2gg
#240 [体重なんか言えません]
グリーンティー試飲
パンひとくち
:15/07/10 13:33 :SC-06D :0N45I2gg
#241 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
生ハムサラダ、ごまドレッシング
玉子ハムカツ１枚
チキンラーメン３７７キロカロリー
パン1/3
:15/07/10 14:41 :SC-06D :0N45I2gg
#242 [体重なんか言えません]
おやつ
どら焼き半分
アイス
:15/07/10 14:42 :SC-06D :0N45I2gg
#243 [体重なんか言えません]
５１．３
朝ご飯
レタス、トマト、ごまドレッシング
納豆、卵黄
ナスのあげ浸し１本ぶん
唐揚げ１個
豚ロース醤油ガーリック１枚ぶん
ご飯
トイレ…〇
コーヒー
:15/07/11 09:12 :SC-06D :HpBcLJA6
#244 [体重なんか言えません]
ポテチ
メンチカツカレーチーズ1/3
カップ麺512キロカロリー
:15/07/11 16:51 :SC-06D :HpBcLJA6
#245 [体重なんか言えません]
５１．３
ウインナー１本
スライスチーズ１枚
:15/07/12 09:07 :SC-06D :n4XxeQ0E
#246 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
ラーメン、玉子半分
鶏そぼろご飯
あー子どもの残りも
食べちゃった(笑)
:15/07/12 14:06 :SC-06D :n4XxeQ0E
#247 [体重なんか言えません]
ナスのミートソースチーズ
生ハム
今日はビール呑んじゃった
:15/07/12 22:32 :SC-06D :n4XxeQ0E
#248 [体重なんか言えません]
５０．６
レタス、トマト、ごまドレッシング
親子丼
コーヒー
ローソンワッフル
:15/07/13 06:47 :SC-06D :2Miw5QDE
#249 [体重なんか言えません]
ウインナー１本
:15/07/13 11:10 :SC-06D :2Miw5QDE
#250 [体重なんか言えません]
レーズンパン１個
ウインナー１本
:15/07/13 12:06 :SC-06D :2Miw5QDE
#251 [体重なんか言えません]
スープはるさめ９６キロカロリー
:15/07/13 15:30 :SC-06D :2Miw5QDE
#252 [体重なんか言えません]
ドカ食い発動
アイス
鶏皮くし
抹茶ラテ
:15/07/13 17:58 :SC-06D :2Miw5QDE
#253 [体重なんか言えません]
５１．６
昨日の夜カップ焼きそば
食べたからなあ(笑)
:15/07/15 11:25 :SC-06D :ysbhkJDA
#254 [体重なんか言えません]
朝ご飯
レタス、トマト、ごまドレッシング
ウインナー１本
ベーコン目玉焼き
鯖塩焼き
辛子明太子
ご飯
コーヒー
:15/07/15 11:27 :SC-06D :ysbhkJDA
#255 [体重なんか言えません]
これからバナナマフィンを
食べようと思う。
:15/07/15 11:28 :SC-06D :ysbhkJDA
#256 [体重なんか言えません]
チキンラーメン377キロカロリー
Morozoffゼリー
:15/07/15 17:06 :SC-06D :ysbhkJDA
#257 [体重なんか言えません]
スライスチーズ
:15/07/15 17:50 :SC-06D :ysbhkJDA
#258 [体重なんか言えません]
調子乗ってでぶったから
明日からまた調整頑張る。
:15/07/20 22:32 :SC-06D :Q/Ckk4kg
#259 [体重なんか言えません]
51.6
レタス、トマト、ごまドレッシング
グラタン
ナスほうれん草のトマトパスタ
朝はガッツリ～
:15/07/21 07:56 :SC-06D :J2BKwcWA
#260 [体重なんか言えません]
５１．１
キムチ納豆、卵黄
ニラ玉豚肉入り
ナスほうれん草のトマト煮(笑)
ナスの甘辛焼き
大根、あげ味噌汁
:15/07/22 13:57 :SC-06D :8ZvTQCFQ
#261 [体重なんか言えません]
ご飯
のりたま
ニラ玉豚肉入りの残り
:15/07/22 13:58 :SC-06D :8ZvTQCFQ
#262 [体重なんか言えません]
焼き鳥１本
からあげクンレッド
スタバ
:15/07/22 19:18 :SC-06D :8ZvTQCFQ
#263 [体重なんか言えません]
５１．２
大根、あげ味噌汁
うな丼
:15/07/23 07:27 :SC-06D :eYKqT2/U
#264 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
チャーハン
間食
焼き鳥２本
スタバ
シュークリーム
:15/07/23 17:26 :SC-06D :eYKqT2/U
#265 [体重なんか言えません]
５１．５
寝る前にビールとケーキ(笑)
朝ごはん
レタス、トマト
キムチ納豆、卵黄
玉ねぎ、豆腐の味噌汁
しょうが焼き
ご飯
:15/07/24 07:25 :SC-06D :D0K637SE
#266 [体重なんか言えません]
５１．２
朝ごはん
レタス、たまねぎドレッシング
ひじき煮、ﾆﾝｼﾞﾝあげちくわ豚肉
納豆、卵黄
わかめおむすび１個
:15/08/05 05:28 :SC-06D :cjyyW9VM
#267 [体重なんか言えません]
今日から頑張るぞ
:15/08/05 05:28 :SC-06D :cjyyW9VM
#268 [もな]
痩せたね！
:15/08/05 08:20 :F-08E :WMszJJ96
#269 [体重なんか言えません]
もなさん
ありがとうございます
:15/08/05 15:39 :SC-06D :cjyyW9VM
#270 [体重なんか言えません]
５０．３
レタス、トマト、おくら
青しそドレッシング
スフレチーズケーキ１個
:15/08/07 08:22 :SC-06D :ThfQKK1w
#271 [体重なんか言えません]
太っちゃったからまた頑張る。
:15/11/05 07:04 :SC-06D :B.JGL.OA
#272 [体重なんか言えません]
５２．８
朝ごはん
豚キムチ丼
豆腐とたまねぎの味噌汁
ひじき
:15/11/05 13:33 :SC-06D :B.JGL.OA
#273 [体重なんか言えません]
ブラックコーヒー
:15/11/05 13:33 :SC-06D :B.JGL.OA
#274 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
ミニパン２個
牛乳
:15/11/05 13:34 :SC-06D :B.JGL.OA
#275 [体重なんか言えません]
ゆで卵２個
手羽元１本
:15/11/05 13:59 :SC-06D :B.JGL.OA
#276 [体重なんか言えません]
回鍋肉味見
味噌汁味見
豚カツひと切れ
:15/11/05 17:47 :SC-06D :B.JGL.OA
#277 [体重なんか言えません]
クリームパンみたいなの半分
梅干し１個
めんま
チャーシュウ切れ端
あーつまみ食いやめなきゃ。
:15/11/05 22:37 :SC-06D :B.JGL.OA
#278 [体重なんか言えません]
玉子焼きのはしっこ
回鍋肉味見
:15/11/06 06:52 :SC-06D :Pwxb4.xQ
#279 [体重なんか言えません]
５２．８
回鍋肉
卵、長ネギ、あげの味噌汁
ひじき
玉子焼き
:15/11/06 13:53 :SC-06D :Pwxb4.xQ
#280 [体重なんか言えません]
ブラックコーヒー５００
パンチェッタ３枚
:15/11/06 13:54 :SC-06D :Pwxb4.xQ
#281 [体重なんか言えません]
５１．９
レタス、トマトごまドレッシング
チーズハンバーグ
卵、長ネギ、あげの味噌汁
ご飯
焼き鳥皮１本
グリルドリア１／３
ブラックコーヒー
ばぁむくーへん
今日食べたもの。
:15/11/07 17:01 :SC-06D :kY4Le6EE
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