き ろ く
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#1 [体重なんか言えません]
 
産後だいえっと

食べた物きろく
 
目標50キロ

163せんち
55.6きろ
 
完母でがんばる
すたーーーーーーーと
 

⏰:14/11/10 04:55 📱:SC-06D 🆔:y0Aoqqz.


#2 [体重なんか言えません]
 
さっそく〜
夜中寝てくれなくて困る

おむすび2個
バウムクーヘン1個
干し芋
牛乳
 

⏰:14/11/10 04:57 📱:SC-06D 🆔:y0Aoqqz.


#3 [体重なんか言えません]
 
バウムクーヘン2個
因みに1個114きろかろりー
牛乳
 

⏰:14/11/10 13:05 📱:SC-06D 🆔:y0Aoqqz.


#4 [体重なんか言えません]
 
プリン、アイス、ちょこ

体質かわったなー
甘いものやめなきゃ
 

⏰:14/11/10 22:00 📱:SC-06D 🆔:y0Aoqqz.


#5 [体重なんか言えません]
 
あ、お昼ご飯
 
おむすび1.5個
揚げだし豆腐半丁
ごぼうの唐揚げ?
 
コーヒー
 

⏰:14/11/10 22:03 📱:SC-06D 🆔:y0Aoqqz.


#6 [体重なんか言えません]
 
授乳からのアイス2個
 
1個38キロカロリー
 

⏰:14/11/11 01:19 📱:SC-06D 🆔:RIkqvh7M


#7 [体重なんか言えません]
 
55.0キロ

白湯
アイス3個
豚カツ2切れ
 

⏰:14/11/11 05:52 📱:SC-06D 🆔:RIkqvh7M


#8 [体重なんか言えません]
 
ご飯
味噌汁
ひじき
サラダ
牛乳
 

⏰:14/11/11 07:02 📱:SC-06D 🆔:RIkqvh7M


#9 [体重なんか言えません]
 
半熟チーズケーキ
コーヒー
 

⏰:14/11/11 14:48 📱:SC-06D 🆔:RIkqvh7M


#10 [体重なんか言えません]
 
カップ麺293きろかろりー
バウムクーヘン1個
 

⏰:14/11/11 16:37 📱:SC-06D 🆔:RIkqvh7M


#11 [体重なんか言えません]
 
えび団子
 

⏰:14/11/11 18:36 📱:SC-06D 🆔:RIkqvh7M


#12 [体重なんか言えません]
 
ネギトロ巻
納豆
ほうれん草の胡麻和え
 

⏰:14/11/11 20:11 📱:SC-06D 🆔:RIkqvh7M


#13 [体重なんか言えません]
 
豚ロース1枚
 

⏰:14/11/11 23:01 📱:SC-06D 🆔:RIkqvh7M


#14 [体重なんか言えません]
 
55.5
 
増えてるー
白湯
ほうれん草ベーコンソテー
ヨーグルト
えび団子
アイス2個
バウムクーヘン2個
牛乳
 

⏰:14/11/12 06:27 📱:SC-06D 🆔:GZ//msFY


#15 [体重なんか言えません]
 
あーお腹減って仕方ない
ご飯食べても食べても
めっちゃ減る(°д°)
 

⏰:14/11/12 07:34 📱:SC-06D 🆔:GZ//msFY


#16 [体重なんか言えません]
 
トイレ…〇
 
コーヒー
ミニどら焼き
干し芋
 

⏰:14/11/12 07:36 📱:SC-06D 🆔:GZ//msFY


#17 [体重なんか言えません]
 
トイレ…〇
 
ご飯ちょっと
焼き魚
干し芋
 

⏰:14/11/12 12:09 📱:SC-06D 🆔:GZ//msFY


#18 [体重なんか言えません]
 
生まれて初めてニキビできた
 

⏰:14/11/12 12:10 📱:SC-06D 🆔:GZ//msFY


#19 [体重なんか言えません]
 
意志が弱いな

コーヒー
メルティーキッス3つ
半熟チーズケーキ
 

⏰:14/11/12 17:04 📱:SC-06D 🆔:GZ//msFY


#20 [体重なんか言えません]
 
たけのこの里
 

⏰:14/11/12 18:01 📱:SC-06D 🆔:GZ//msFY


#21 [体重なんか言えません]
 
ほうれん草
ご飯
豚キムチ
カスタードケーキ125きろかろりー
 

⏰:14/11/12 18:59 📱:SC-06D 🆔:GZ//msFY


#22 [体重なんか言えません]
 
55.1きろ

お水 
サラダ
ご飯
鶏肉焼いたやつ(笑)
ヨーグルト
 

⏰:14/11/13 07:36 📱:SC-06D 🆔:Moisceb2


#23 [体重なんか言えません]
 
カスタードケーキ
メルティーキッス2個
バウムクーヘン1個
 

⏰:14/11/13 09:37 📱:SC-06D 🆔:Moisceb2


#24 [体重なんか言えません]
 
トイレ…〇
 

⏰:14/11/13 09:37 📱:SC-06D 🆔:Moisceb2


#25 [体重なんか言えません]
 
巻き寿司2個
メルティーキッス1個
牛乳
 

⏰:14/11/13 10:42 📱:SC-06D 🆔:Moisceb2


#26 [体重なんか言えません]
 
ミニ天丼
けんちん汁
 

⏰:14/11/13 14:07 📱:SC-06D 🆔:Moisceb2


#27 [体重なんか言えません]
 
ケーキ
コーヒー
 

⏰:14/11/13 19:13 📱:SC-06D 🆔:Moisceb2


#28 [体重なんか言えません]
 
イワシのフライ
ご飯
けんちん汁
 

⏰:14/11/13 20:45 📱:SC-06D 🆔:Moisceb2


#29 [体重なんか言えません]
 
1日とおして食べ過ぎ
なんかなー
 
でもめっちゃお腹減る
 

⏰:14/11/13 20:46 📱:SC-06D 🆔:Moisceb2


#30 [体重なんか言えません]
 
なんか元気出たかも
明日から頑張ろう
 

⏰:14/11/13 21:35 📱:SC-06D 🆔:Moisceb2


#31 [体重なんか言えません]
 
パルム
 

⏰:14/11/13 23:53 📱:SC-06D 🆔:Moisceb2


#32 [体重なんか言えません]
 
ワッフル
 
トイレ…凵A〇
 

⏰:14/11/14 03:21 📱:SC-06D 🆔:xYcgJmeQ


#33 [体重なんか言えません]
 
55.4きろ
 
けんちん汁
食パン
ヨーグルト
納豆
コーヒー
カスタードケーキ
 

⏰:14/11/14 08:45 📱:SC-06D 🆔:xYcgJmeQ


#34 [体重なんか言えません]
 
トイレ…〇
 

⏰:14/11/14 10:07 📱:SC-06D 🆔:xYcgJmeQ


#35 [体重なんか言えません]
 
パルム
ナスの天麩羅
けんちん汁の具(笑)
生ハム
 

⏰:14/11/14 12:40 📱:SC-06D 🆔:xYcgJmeQ


#36 [体重なんか言えません]
 
昨日の夜
パルム
ご飯
蒸しどりの南蛮漬け
チーズハンバーグ
 

⏰:14/11/15 01:43 📱:SC-06D 🆔:DVCWhggI


#37 [体重なんか言えません]
 
トイレ…〇
 
何故か夜に…
 

⏰:14/11/15 01:44 📱:SC-06D 🆔:DVCWhggI


#38 [体重なんか言えません]
 
授乳ううううううう
終わったのに寝てくれない
本当夜行性で困る(笑)
 
蒸しどりの南蛮漬け
チーズケーキ
牛乳
 
お腹減るな
 

⏰:14/11/15 03:51 📱:SC-06D 🆔:DVCWhggI


#39 [体重なんか言えません]
 
今朝
ご飯
サラダ
煮物
 

⏰:14/11/16 15:20 📱:SC-06D 🆔:fNNpefrw


#40 [体重なんか言えません]
 
間食
 
ワッフル2個
パルム
 

⏰:14/11/16 15:21 📱:SC-06D 🆔:fNNpefrw


#41 [体重なんか言えません]
 
おろしポン酢唐揚げ
シーフードみに
お寿司ちょっと
 

⏰:14/11/16 15:32 📱:SC-06D 🆔:fNNpefrw


#42 [体重なんか言えません]
 
生姜焼き
ホームパイ
 

⏰:14/11/16 21:41 📱:SC-06D 🆔:fNNpefrw


#43 [体重なんか言えません]
 
55.6
 
ご飯
ウインナー
煮物残り

 
間食
ジャイアントコーン
しゅうくりいむ
 

⏰:14/11/17 10:55 📱:SC-06D 🆔:e4bCyfoQ


#44 [体重なんか言えません]
 
イライラしちゃいけんのに
寝不足、肌荒れ、筋肉痛(笑)
 

⏰:14/11/17 11:03 📱:SC-06D 🆔:e4bCyfoQ


#45 [体重なんか言えません]
 
トイレ…〇
 

⏰:14/11/17 11:04 📱:SC-06D 🆔:e4bCyfoQ


#46 [体重なんか言えません]
 
ハムチーズ
ビビンバ
ホームパイ
チョコ
 

⏰:14/11/17 13:39 📱:SC-06D 🆔:e4bCyfoQ


#47 [体重なんか言えません]
 
トイレ…ちょっと(笑)
 

⏰:14/11/17 13:39 📱:SC-06D 🆔:e4bCyfoQ


#48 [体重なんか言えません]
 
ふりかけおむすび1個
生姜焼き2まい
豚肉ちょっと
パン1個
 

⏰:14/11/17 17:07 📱:SC-06D 🆔:e4bCyfoQ


#49 [体重なんか言えません]
 
コロッケ2個
 

⏰:14/11/17 21:14 📱:SC-06D 🆔:e4bCyfoQ


#50 [体重なんか言えません]
 
55.8
 
ご飯
味噌汁
サラダ
ウインナー
生姜焼き
コーヒー
 

⏰:14/11/18 08:22 📱:SC-06D 🆔:qzHAEfS6


#51 [体重なんか言えません]
 
ご飯
エビフライ1本
ナスはさみ揚げ3つ
金平ゴボウ
ゆで卵半分
カステラ2個
牛乳
 

⏰:14/11/18 13:06 📱:SC-06D 🆔:qzHAEfS6


#52 [体重なんか言えません]
 
アロエヨーグルト
カステラ2個
ホームパイ
 
食べるのやめれん

これだから痩せないんだな
 

⏰:14/11/18 18:14 📱:SC-06D 🆔:qzHAEfS6


#53 [体重なんか言えません]
 
昨日は食っちゃ寝だった
今日は動くぞ
 

⏰:14/11/19 07:34 📱:SC-06D 🆔:YXiHCN7Y


#54 [体重なんか言えません]
 
朝ごはん
 
ご飯
チキン
サラダ
ヨーグルト
 

⏰:14/11/19 07:35 📱:SC-06D 🆔:YXiHCN7Y


#55 [体重なんか言えません]
 
もうすぐ1ヶ月健診
 

⏰:14/11/19 07:35 📱:SC-06D 🆔:YXiHCN7Y


#56 [体重なんか言えません]
 
お昼ご飯
ニラ玉丼
イカの塩辛
春巻き2本
 

⏰:14/11/19 16:49 📱:SC-06D 🆔:YXiHCN7Y


#57 [体重なんか言えません]
 
間食
 
ミルクレープ
アイス
コーヒー
 

⏰:14/11/19 16:49 📱:SC-06D 🆔:YXiHCN7Y


#58 [体重なんか言えません]
 
ミートすぱ
ご飯2口
牛乳
 

⏰:14/11/19 19:55 📱:SC-06D 🆔:YXiHCN7Y


#59 [体重なんか言えません]
 
朝ごはん
 
炒飯
サラダ
サラスパ
一口カツ3個
ヨーグルト
 

⏰:14/11/20 10:58 📱:SC-06D 🆔:7N/D9VSk


#60 [体重なんか言えません]
 
トイレ…〇
 
フレンチトースト半分
 

⏰:14/11/20 10:59 📱:SC-06D 🆔:7N/D9VSk


#61 [体重なんか言えません]
 
お昼ご飯
 
味噌汁
牡蠣ご飯
サラダ
一口カツ3つ
ほうれん草胡麻和え
 

⏰:14/11/20 13:18 📱:SC-06D 🆔:7N/D9VSk


#62 [体重なんか言えません]
 
ベイクドチーズケーキ
ハム玉子ぱん1個
アイス
牛乳
 

⏰:14/11/20 15:55 📱:SC-06D 🆔:7N/D9VSk


#63 [体重なんか言えません]
 
我慢我慢我慢我慢我慢我慢
できない
これじゃ痩せない
 

⏰:14/11/20 15:56 📱:SC-06D 🆔:7N/D9VSk


#64 [体重なんか言えません]
 
お肉3枚

 

⏰:14/11/20 18:42 📱:SC-06D 🆔:7N/D9VSk


#65 [体重なんか言えません]
 
白湯
アロエヨーグルト
 

⏰:14/11/21 07:24 📱:SC-06D 🆔:lOGWVDHU


#66 [体重なんか言えません]
 
朝ごはん
セブンのおむすび1個
味噌汁
 

⏰:14/11/21 12:05 📱:SC-06D 🆔:lOGWVDHU


#67 [体重なんか言えません]
 
お昼ご飯
 
フレンチトースト
ほうれん草ソテー
ブロッコリーとちくわ胡麻和え
がんもどき2個
牛乳
 

⏰:14/11/21 14:21 📱:SC-06D 🆔:lOGWVDHU


#68 [体重なんか言えません]
 
間食
アイス
 
トイレ…2回〇
 

⏰:14/11/21 14:22 📱:SC-06D 🆔:lOGWVDHU


#69 [体重なんか言えません]
 
コロッケ1個
サンドイッチ1個
牛乳
 

⏰:14/11/21 19:27 📱:SC-06D 🆔:lOGWVDHU


#70 [体重なんか言えません]
 
間食
ベイクドチーズケーキ
ロールケーキ
 

⏰:14/11/21 19:28 📱:SC-06D 🆔:lOGWVDHU


#71 [体重なんか言えません]
 
朝ご飯
明太子ご飯
ウインナー3本
玉子焼き2個
春巻き2本
サラスパ
 

⏰:14/11/22 06:21 📱:SC-06D 🆔:Zzg3U0ac


#72 [体重なんか言えません]
 
ミニワッフル2個
苺大福1個
ミニロールケーキ3個
シュークリーム1個
アイス
抹茶ラテ
 
唐揚げ4つ
 
13時〜19時の間に食べた物
 

⏰:14/11/22 19:06 📱:SC-06D 🆔:Zzg3U0ac


#73 [体重なんか言えません]
 
アロエヨーグルト
 

⏰:14/11/23 09:58 📱:SC-06D 🆔:/oXOQCcc


#74 [体重なんか言えません]
 
お昼ご飯
ラーメン
ハンバーグレトルト
牛乳
 
間食
シュークリーム1個
アイス
 

⏰:14/11/23 19:33 📱:SC-06D 🆔:/oXOQCcc


#75 [体重なんか言えません]
 
抹茶クッキー
牛乳
 

⏰:14/11/24 00:29 📱:SC-06D 🆔:EZyOE00U


#76 [体重なんか言えません]
 
朝ご飯
ご飯
味噌汁
サラダ
 
ドーナツ1個
アロエヨーグルト
牛乳
 

⏰:14/11/24 09:57 📱:SC-06D 🆔:EZyOE00U


#77 [体重なんか言えません]
 
トイレ…〇
 

⏰:14/11/24 09:58 📱:SC-06D 🆔:EZyOE00U


#78 [体重なんか言えません]
 
アイス
抹茶クッキー
シュークリーム
 
シチューちょっと
 

⏰:14/11/24 16:04 📱:SC-06D 🆔:EZyOE00U


#79 [体重なんか言えません]
 
苺ポッキー
ポテトチップス
アイス
 

⏰:14/11/25 08:05 📱:SC-06D 🆔:2/QRBukA


#80 [体重なんか言えません]
 
朝ご飯
アロエヨーグルト
ご飯
味噌汁
サラダ
ハンバーグ
 

⏰:14/11/25 08:06 📱:SC-06D 🆔:2/QRBukA


#81 [体重なんか言えません]
 
トイレ…〇
 

⏰:14/11/25 08:06 📱:SC-06D 🆔:2/QRBukA


#82 [体重なんか言えません]
 
間食
抹茶クッキー
アイス
おむすび小1個
 

⏰:14/11/25 17:11 📱:SC-06D 🆔:2/QRBukA


#83 [体重なんか言えません]
 
アイス
トッポ
味噌汁味見
 

⏰:14/11/25 21:55 📱:SC-06D 🆔:2/QRBukA


#84 [体重なんか言えません]
 
朝ご飯
ご飯
味噌汁
生姜焼き1枚
ミニハンバーグ1個
トマト2個
アロエヨーグルト
 

⏰:14/11/26 08:09 📱:SC-06D 🆔:kfJWB4Cs


#85 [体重なんか言えません]
 
トイレ…〇
 

⏰:14/11/26 08:10 📱:SC-06D 🆔:kfJWB4Cs


#86 [体重なんか言えません]
 
お昼ご飯
アロエヨーグルト
ご飯
味噌汁
ほうれん草胡麻和え
生姜焼き2枚
キムチ
 

⏰:14/11/26 14:02 📱:SC-06D 🆔:kfJWB4Cs


#87 [体重なんか言えません]
 
チキンラーメン
 
イライラして食べちゃう
 

⏰:14/11/26 20:18 📱:SC-06D 🆔:kfJWB4Cs


#88 [体重なんか言えません]
 
帰って来ても1人
全部全部できん
 

⏰:14/11/26 20:19 📱:SC-06D 🆔:kfJWB4Cs


#89 [体重なんか言えません]
 
暴飲暴食
ロールケーキ2個
シュークリーム1個
たけのこの里
唐揚げ
うずらのたまご
 

⏰:14/11/27 08:10 📱:SC-06D 🆔:yEm4rFMs


#90 [体重なんか言えません]
 
トイレ…〇
 

⏰:14/11/27 08:10 📱:SC-06D 🆔:yEm4rFMs


#91 [体重なんか言えません]
 
ロールケーキ1個
トースト
コーヒー
 

⏰:14/11/27 14:25 📱:SC-06D 🆔:yEm4rFMs


#92 [体重なんか言えません]
 
朝ご飯
ご飯
豚汁
サラダ
焼き鮭
アロエヨーグルト
 

⏰:14/11/28 13:44 📱:SC-06D 🆔:9uguJT4I


#93 [体重なんか言えません]
 
間食
キットカット3つ
アイス
 

⏰:14/11/28 13:45 📱:SC-06D 🆔:9uguJT4I


#94 [体重なんか言えません]
 
お昼ご飯
サラダ
ご飯
エビ大葉チーズフライ2個
ポテトチキン3つ
牛乳
 

⏰:14/11/28 13:46 📱:SC-06D 🆔:9uguJT4I


#95 [体重なんか言えません]
 
55.4
 
豚汁
アロエヨーグルト
 

⏰:14/11/29 06:24 📱:SC-06D 🆔:NiUsqgHU


#96 [体重なんか言えません]
 
トイレ…まあ〇
 

⏰:14/11/29 06:24 📱:SC-06D 🆔:NiUsqgHU


#97 [体重なんか言えません]
 
会席料理
アイス2本
 

⏰:14/11/29 18:18 📱:SC-06D 🆔:NiUsqgHU


#98 [体重なんか言えません]
 
54.7
 
昨日はお菓子食べ過ぎた
朝ご飯
ご飯
味噌汁
ぶり大根
納豆
アロエヨーグルト
 

⏰:14/12/01 08:53 📱:SC-06D 🆔:WA/B1Cpk


#99 [体重なんか言えません]
 
トイレ…〇
 

⏰:14/12/01 08:53 📱:SC-06D 🆔:WA/B1Cpk


#100 [体重なんか言えません]
 
チョコパイ1個
おつまみラーメン
ピノ1個
牛乳
 

⏰:14/12/01 13:44 📱:SC-06D 🆔:WA/B1Cpk


#101 [体重なんか言えません]
 
朝ご飯
ご飯
味噌汁
サラダ
豚カツ
納豆
アロエヨーグルト
 

⏰:14/12/02 08:28 📱:SC-06D 🆔:vcuI6Uf6


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