*｡ﾟぴーりかぴりららぽぽりなぺーぺると*｡ﾟ
最新 最初 全 🆕
#1 [ち び た ん]



かわいくなーれっ *ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
６３きろからの だいえっと 。
４２きろまで 落とします。
こつこつ 地道に ✩*॰¨


⏰:14/11/06 18:52 📱:SC-06D 🆔:FtiM9a7Q

#2 [ち び た ん]



よるごはん

おなべ
ごはん 少し


⏰:14/11/06 20:21 📱:SC-06D 🆔:FtiM9a7Q

#3 [ち び た ん]



６２.８


⏰:14/11/07 10:24 📱:SC-06D 🆔:zIFyyeV6

#4 [ち び た ん]



あさごはん & おひるごはん

親子丼


⏰:14/11/07 10:24 📱:SC-06D 🆔:zIFyyeV6

#5 [ち び た ん]



よるごはん

塩キャベツ
シチュー


⏰:14/11/07 21:36 📱:SC-06D 🆔:zIFyyeV6

#6 [ち び た ん]



６２.９


⏰:14/11/07 22:35 📱:SC-06D 🆔:zIFyyeV6

#7 [ち び た ん]



６２.４


⏰:14/11/08 09:40 📱:SC-06D 🆔:QFvk.EB.

#8 [ち び た ん]



あさごはん

豆乳
ドリア
カステラ


⏰:14/11/08 10:24 📱:SC-06D 🆔:QFvk.EB.

#9 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん



⏰:14/11/08 15:35 📱:SC-06D 🆔:QFvk.EB.

#10 [ち び た ん]



よるごはん

おなべ
焼きそば 少し


⏰:14/11/08 22:24 📱:SC-06D 🆔:QFvk.EB.

#11 [ち び た ん]



６２.９


⏰:14/11/09 00:21 📱:SC-06D 🆔:ORvtUGog

#12 [ち び た ん]



あさごはん

豆乳
ごはん
お付けもの
柿


⏰:14/11/09 16:53 📱:SC-06D 🆔:ORvtUGog

#13 [ち び た ん]



６２.４


⏰:14/11/09 16:53 📱:SC-06D 🆔:ORvtUGog

#14 [ち び た ん]



おひるごはん

お茶漬け


⏰:14/11/09 16:54 📱:SC-06D 🆔:ORvtUGog

#15 [ち び た ん]



よるごはん

キャベツカレー
とろろごはん 少し


⏰:14/11/09 21:32 📱:SC-06D 🆔:ORvtUGog

#16 [ち び た ん]



あさごはん

豆乳


⏰:14/11/10 20:02 📱:SC-06D 🆔:hBeBd.6M

#17 [ち び た ん]



おひるごはん

さらだ
ネギトロ丼


⏰:14/11/10 20:02 📱:SC-06D 🆔:hBeBd.6M

#18 [ち び た ん]



よるごはん

おなべ
ロールケーキ


⏰:14/11/10 20:03 📱:SC-06D 🆔:hBeBd.6M

#19 [ち び た ん]



６２.３


⏰:14/11/11 00:39 📱:SC-06D 🆔:BiFrhcGk

#20 [ち び た ん]



６２.１


⏰:14/11/11 09:08 📱:SC-06D 🆔:BiFrhcGk

#21 [ち び た ん]



あさごはん

豆乳
うどん
ごはん 少し


⏰:14/11/11 09:53 📱:SC-06D 🆔:BiFrhcGk

#22 [ち び た ん]



おひるごはん

ちゃーはん


⏰:14/11/11 14:55 📱:SC-06D 🆔:BiFrhcGk

#23 [ち び た ん]



よるごはん

おなべ
キャベツカレー


⏰:14/11/11 22:19 📱:SC-06D 🆔:BiFrhcGk

#24 [ち び た ん]



６２.４


⏰:14/11/12 10:38 📱:SC-06D 🆔:UmxYLoyU

#25 [ち び た ん]



あさごはん

豆乳


⏰:14/11/12 10:38 📱:SC-06D 🆔:UmxYLoyU

#26 [ち び た ん]



おひるごはん

おなべ
お茶漬け


⏰:14/11/13 00:45 📱:SC-06D 🆔:eexq0hQU

#27 [ち び た ん]



よるごはん

雑炊
くっきー


⏰:14/11/13 00:49 📱:SC-06D 🆔:eexq0hQU

#28 [ち び た ん]



炭水化物 摂りすぎた (;_;)
明日は 朝夜 軽くして
いっぱい 動こ !
さむそうやし 湯豆腐でも しよかなー ♡ ♡


⏰:14/11/13 00:52 📱:SC-06D 🆔:eexq0hQU

#29 [ち び た ん]



６２.１


⏰:14/11/13 01:18 📱:SC-06D 🆔:eexq0hQU

#30 [ち び た ん]



減っとる ♡♡ なんでやろ ？
ストレッチだけ して
ねよーっと 。おやすみなさい 。


⏰:14/11/13 01:19 📱:SC-06D 🆔:eexq0hQU

#31 [ち び た ん]



６１.７


⏰:14/11/13 07:21 📱:SC-06D 🆔:eexq0hQU

#32 [ち び た ん]



やった .:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡.
我慢は しても 無理は してないから
続きそう ( *˙-˙* )


⏰:14/11/13 07:22 📱:SC-06D 🆔:eexq0hQU

#33 [ち び た ん]



あさごはん

ハムエッグトースト
焼きそば


⏰:14/11/13 07:23 📱:SC-06D 🆔:eexq0hQU

#34 [ち び た ん]



筋肉 付けて 綺麗に 痩せたいな 。
もっと 歩いたり しよ \( o )/


⏰:14/11/13 07:33 📱:SC-06D 🆔:eexq0hQU

#35 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん


⏰:14/11/13 18:01 📱:SC-06D 🆔:eexq0hQU

#36 [ち び た ん]



よるごはん

おなべ
ぱん 少し


⏰:14/11/13 19:00 📱:SC-06D 🆔:eexq0hQU

#37 [ち び た ん]



６１.７


⏰:14/11/14 01:05 📱:SC-06D 🆔:367NQ4TM

#38 [ち び た ん]



朝から 変わってない !!!
やったー *ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
明日 早起き ( °_° ) 早く 寝よ ( °_° )
おやすみやさい ☆



⏰:14/11/14 01:06 📱:SC-06D 🆔:367NQ4TM

#39 [ち び た ん]



あー。さぼった さぼった ＼(^o^)／
たのしかったー \(　˙-˙　)/
明日から また がんばろ !!!


⏰:14/11/16 00:24 📱:SC-06D 🆔:Os9aPqy.

#40 [ち び た ん]



６２.４


⏰:14/11/16 20:51 📱:SC-06D 🆔:Os9aPqy.

#41 [ち び た ん]



あさごはん

雑炊


⏰:14/11/16 20:52 📱:SC-06D 🆔:Os9aPqy.

#42 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん


⏰:14/11/16 20:52 📱:SC-06D 🆔:Os9aPqy.

#43 [ち び た ん]



よるごはん

おなべ


⏰:14/11/16 23:19 📱:SC-06D 🆔:Os9aPqy.

#44 [ち び た ん]



生理 １日目
６１.２


⏰:14/11/17 11:40 📱:SC-06D 🆔:qJbBxLqM

#45 [ち び た ん]



豆乳 飲んでみたけど
痩せるかなー ？？？
たのしみ (｀・ω・´)


⏰:14/11/17 11:42 📱:SC-06D 🆔:qJbBxLqM

#46 [ち び た ん]



あさごはん おひるごはん

ぱん
紅茶
焼きばなな


⏰:14/11/17 12:55 📱:SC-06D 🆔:qJbBxLqM

#47 [ち び た ん]



おなか いっぱい
あー。しあわせ ( *˙-˙* )


⏰:14/11/17 12:57 📱:SC-06D 🆔:qJbBxLqM

#48 [ち び た ん]



生理 ２日目
６１.９


⏰:14/11/18 09:43 📱:SC-06D 🆔:57oDo0E6

#49 [ち び た ん]



あさごはん

焼きばなな


⏰:14/11/18 10:49 📱:SC-06D 🆔:57oDo0E6

#50 [ち び た ん]



おひるごはん

お茶漬け


⏰:14/11/18 18:51 📱:SC-06D 🆔:57oDo0E6

#51 [ち び た ん]



よるごはん

蒸し野菜


⏰:14/11/18 18:52 📱:SC-06D 🆔:57oDo0E6

#52 [ち び た ん]



生理 ３日目
６１.５


⏰:14/11/19 10:50 📱:SC-06D 🆔:oTCxetQM

#53 [ち び た ん]



おひるごはん

わかめうどん


⏰:14/11/19 15:01 📱:SC-06D 🆔:oTCxetQM

#54 [ち び た ん]



生理 ４日目
６１.０


⏰:14/11/20 14:24 📱:SC-06D 🆔:QXz/wosU

#55 [ち び た ん]



あさごはん

ロコモコ丼


⏰:14/11/20 14:25 📱:SC-06D 🆔:QXz/wosU

#56 [ち び た ん]



おひるごはん

おすし
ミルクレープ


⏰:14/11/20 14:25 📱:SC-06D 🆔:QXz/wosU

#57 [ち び た ん]



そろそろ また 運動
はじめよーっと (｀・ω・´)
がんばるー＊*(ू•ω•ू❁)*＊


⏰:14/11/20 14:26 📱:SC-06D 🆔:QXz/wosU

#58 [ち び た ん]



よるごはん

焼きばなな


⏰:14/11/21 02:20 📱:SC-06D 🆔:NBz5a6NQ

#59 [ち び た ん]



夜食

あかふく


⏰:14/11/21 02:21 📱:SC-06D 🆔:NBz5a6NQ

#60 [ち び た ん]



６１.０


⏰:14/11/21 02:22 📱:SC-06D 🆔:NBz5a6NQ

#61 [ち び た ん]



６０.９


⏰:14/11/21 13:04 📱:SC-06D 🆔:NBz5a6NQ

#62 [ち び た ん]



おひるごはん

おかゆ
蒸し野菜


⏰:14/11/21 14:16 📱:SC-06D 🆔:NBz5a6NQ

#63 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
温野菜
角煮
ソーセージフォカッチャ


⏰:14/11/21 23:31 📱:SC-06D 🆔:NBz5a6NQ

#64 [ち び た ん]



体幹 鍛えたい !!!
明日 教えてもらおっと ♡ ♡


⏰:14/11/21 23:33 📱:SC-06D 🆔:NBz5a6NQ

#65 [ち び た ん]



６０.９


⏰:14/11/22 23:50 📱:SC-06D 🆔:iLydqwKY

#66 [ち び た ん]



あさごはん

なし


⏰:14/11/22 23:51 📱:SC-06D 🆔:iLydqwKY

#67 [ち び た ん]



おひるごはん

かれーうどん


⏰:14/11/22 23:51 📱:SC-06D 🆔:iLydqwKY

#68 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
お味噌汁
ポパイサラダ
サーモンのゴマポン酢和え
からあげ


⏰:14/11/22 23:52 📱:SC-06D 🆔:iLydqwKY

#69 [ち び た ん]



６１.０


⏰:14/11/24 00:05 📱:SC-06D 🆔:iUQSzCKk

#70 [ち び た ん]



あさごはん

バニラふろまーじゅ
コーヒー


⏰:14/11/24 00:06 📱:SC-06D 🆔:iUQSzCKk

#71 [ち び た ん]



かんしょく

からあげ
ちょこ
スナック菓子


⏰:14/11/24 00:07 📱:SC-06D 🆔:iUQSzCKk

#72 [ち び た ん]



おひるごはん

海鮮丼


⏰:14/11/24 00:08 📱:SC-06D 🆔:iUQSzCKk

#73 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
さらだ
ハンバーグ
ラーメンちょっと
チャーシュー丼ちょっと
プチサンデー


⏰:14/11/24 00:09 📱:SC-06D 🆔:iUQSzCKk

#74 [ち び た ん]



今日は よく 食べた ＼(^o^)／
たのしかったよー ＼(^o^)／
明日から 調整 がんばろ !!!


⏰:14/11/24 00:10 📱:SC-06D 🆔:iUQSzCKk

#75 [ち び た ん]



６１.８


⏰:14/11/24 11:26 📱:SC-06D 🆔:iUQSzCKk

#76 [ち び た ん]



おひるごはん

とんかつ定食


⏰:14/11/24 20:17 📱:SC-06D 🆔:iUQSzCKk

#77 [ち び た ん]



よるごはん

ちょこぱい
スイートポテト


⏰:14/11/24 20:18 📱:SC-06D 🆔:iUQSzCKk

#78 [ち び た ん]



６２.５


⏰:14/11/25 01:10 📱:SC-06D 🆔:b7FnC76I

#79 [ち び た ん]



なんで なんで なんで (;_;)
１２月の ２週目に 旅行やのに (;_;)
便秘なんも 原因かな ？
明日から 水分 ちゃんと とろ 。
旅行までに ５０きろ代まで
落としたい 。がんばる (>_<)


⏰:14/11/25 01:12 📱:SC-06D 🆔:b7FnC76I

#80 [ち び た ん]



６１.４


⏰:14/11/25 10:07 📱:SC-06D 🆔:b7FnC76I

#81 [ち び た ん]



よし (*^^*)
今日も がんばろ *ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚


⏰:14/11/25 10:07 📱:SC-06D 🆔:b7FnC76I

#82 [ち び た ん]



あさごはん

炊き込みご飯
おなべ


⏰:14/11/25 10:49 📱:SC-06D 🆔:b7FnC76I

#83 [ち び た ん]



６２.３


⏰:14/11/26 00:15 📱:SC-06D 🆔:REKnhzy6

#84 [ち び た ん]



さぼるのは 今日で おわり
明日から ほんとに がんばらな
かわいくなるぞー (>_<)


⏰:14/11/26 00:15 📱:SC-06D 🆔:REKnhzy6

#85 [ち び た ん]



６２.０


⏰:14/11/27 00:27 📱:SC-06D 🆔:TlNjByyU

#86 [ち び た ん]



おひるごはん

オムライス


⏰:14/11/27 00:28 📱:SC-06D 🆔:TlNjByyU

#87 [ち び た ん]



６１.７


⏰:14/11/27 01:15 📱:SC-06D 🆔:TlNjByyU

#88 [ち び た ん]



６１.４


⏰:14/11/27 10:29 📱:SC-06D 🆔:TlNjByyU

#89 [ち び た ん]



あさごはん

雑炊


⏰:14/11/27 11:27 📱:SC-06D 🆔:TlNjByyU

#90 [ち び た ん]



おひるごはん

味噌煮込みうどん
ロールケーキ


⏰:14/11/27 14:57 📱:SC-06D 🆔:TlNjByyU

#91 [ち び た ん]



夜は スープに しよっと 。


⏰:14/11/27 16:12 📱:SC-06D 🆔:TlNjByyU

#92 [ち び た ん]



よるごはん

よーぐると
たきこみごはん 少し


⏰:14/11/27 21:44 📱:SC-06D 🆔:TlNjByyU

#93 [ち び た ん]



６０.７


⏰:14/11/27 22:54 📱:SC-06D 🆔:TlNjByyU

#94 [ち び た ん]



びっくりした ( °_° )
嬉しい◟(∗ ˊωˋ ∗)
今から また がんばれる ♡ ♡


⏰:14/11/27 22:56 📱:SC-06D 🆔:TlNjByyU

#95 [ち び た ん]



６０.４


⏰:14/11/28 11:15 📱:SC-06D 🆔:f5xwEjmU

#96 [ち び た ん]



おひるごはん

おかゆ
野菜スープ


⏰:14/11/28 13:53 📱:SC-06D 🆔:f5xwEjmU

#97 [ち び た ん]



よるごはん

シチュー
たまごぱん


⏰:14/11/29 00:06 📱:SC-06D 🆔:QmubezVw

#98 [ち び た ん]



６１.１


⏰:14/11/29 01:08 📱:SC-06D 🆔:QmubezVw

#99 [ち び た ん]



６０.８


⏰:14/11/29 10:41 📱:SC-06D 🆔:QmubezVw

#100 [ち び た ん]



おひるごはん

ランチ


⏰:14/11/29 14:50 📱:SC-06D 🆔:QmubezVw

#101 [ち び た ん]



よるごはん

クリームスープ
ぱん


⏰:14/11/29 14:52 📱:SC-06D 🆔:QmubezVw

#102 [ち び た ん]



６０.９


⏰:14/11/30 16:29 📱:SC-06D 🆔:3xbI..No

#103 [ち び た ん]



あさごはん

ぱん
おなべ
柿 ２切れ


⏰:14/11/30 16:29 📱:SC-06D 🆔:3xbI..No

#104 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん
おにまんじゅう


⏰:14/11/30 16:30 📱:SC-06D 🆔:3xbI..No

#105 [ち び た ん]



１２月は ５７キロ代に
なりたいなあ ＊*( ｡•ω•｡ )*＊
がんばろう ＼(^o^)／


⏰:14/11/30 16:31 📱:SC-06D 🆔:3xbI..No

#106 [ち び た ん]



おやつ

ちょこれーと ２つ


⏰:14/12/01 00:55 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#107 [ち び た ん]



６０.７


⏰:14/12/01 00:55 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#108 [ち び た ん]



６０.５


⏰:14/12/01 07:23 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#109 [ち び た ん]



あさごはん

たきこみごはん
お吸い物
かますの塩焼き
鯵のフライ
ポテトサラダ


⏰:14/12/01 08:15 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#110 [ち び た ん]



おなか いっぱい (*^ω^*)
今週も がんばろ !!!


⏰:14/12/01 08:16 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#111 [ち び た ん]



おやつ

おまんじゅう
焼きいも


⏰:14/12/01 19:22 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#112 [ち び た ん]



おひるごはん

付け丼
お味噌汁


⏰:14/12/01 19:23 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#113 [ち び た ん]



ケーキ 食べたい あいす 食べたい
お菓子 食べたい (;_;)
かわいい子の 画像 見て
やる気 出そ :(´◦ω◦｀):


⏰:14/12/01 21:55 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#114 [ち び た ん]



６０.７


⏰:14/12/01 23:01 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#115 [ち び た ん]



今日 けっこう 食べたのに ！
あんまり かわってないー ＼(^o^)／
甘いもの 食べたい欲も なくなったし
明日から がんばろ ( *˙-˙* )


⏰:14/12/01 23:02 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#116 [ち び た ん]



６０.０


⏰:14/12/02 09:35 📱:SC-06D 🆔:PYC4PYW2

#117 [ち び た ん]



−３きろ ＼(^o^)／
今日も がんばろ .:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡.


⏰:14/12/02 09:36 📱:SC-06D 🆔:PYC4PYW2

#118 [ち び た ん]



あさごはん

たきこみごはん
スープ
南蛮漬け


⏰:14/12/02 11:16 📱:SC-06D 🆔:PYC4PYW2

#119 [ち び た ん]



おひるごはん

とろろごはん
おみそしる


⏰:14/12/02 14:49 📱:SC-06D 🆔:PYC4PYW2

#120 [ち び た ん]



よるごはん

おそば
南蛮漬け


⏰:14/12/02 21:30 📱:SC-06D 🆔:PYC4PYW2

#121 [ち び た ん]



６１.２


⏰:14/12/03 00:19 📱:SC-06D 🆔:QRh1EvXA

#122 [ち び た ん]



油断した (;_;)
明日の 朝と 夜 控えよ 。
おやすみなさーい ☆


⏰:14/12/03 00:20 📱:SC-06D 🆔:QRh1EvXA

#123 [ち び た ん]



６０.４


⏰:14/12/03 10:33 📱:SC-06D 🆔:QRh1EvXA

#124 [ち び た ん]



くるみぱん 半分


⏰:14/12/03 10:33 📱:SC-06D 🆔:QRh1EvXA

#125 [ち び た ん]



おひるごはん

マグロのガリバタ丼
おみそしる


⏰:14/12/03 15:00 📱:SC-06D 🆔:QRh1EvXA

#126 [ち び た ん]



よるごはん

おなべ
おさしみ
アボカド
ぱん 少し


⏰:14/12/04 01:13 📱:SC-06D 🆔:tguMWAbc

#127 [ち び た ん]



６０.９


⏰:14/12/04 01:13 📱:SC-06D 🆔:tguMWAbc

#128 [ち び た ん]



６０.３


⏰:14/12/04 09:29 📱:SC-06D 🆔:tguMWAbc

#129 [ち び た ん]



あと ２日で どんだけ
落ちるやろ (*^^*)
もうすぐ ダイエット 初めて
１ヶ月 たつー (｀・ω・´)
今月も のんびり ゆっくり
がんばろー ♡ ♡


⏰:14/12/04 10:59 📱:SC-06D 🆔:tguMWAbc

#130 [ち び た ん]



デートで 食べまくった (>_<)
明日の朝 ヨーグルトでも
食べよっかな (*^ω^*)
１週間後 たのしみあるから
まだまだ がんばれる ＼(^o^)／


⏰:14/12/05 23:51 📱:SC-06D 🆔:oAsxB4Wo

#131 [ち び た ん]



６０.９


⏰:14/12/06 00:52 📱:SC-06D 🆔:G1ERQa9Q

#132 [ち び た ん]



１か月目は ２きろ でした ♡ ♡
来月は ３きろ がんばろ ＊*( ｡•ω•｡ )*＊
５８きろ 目指す ！！！
おやすみなさい (*^^*)


⏰:14/12/06 00:54 📱:SC-06D 🆔:G1ERQa9Q

#133 [ち び た ん]



６０.７


⏰:14/12/06 16:03 📱:SC-06D 🆔:G1ERQa9Q

#134 [ち び た ん]



あさごはん

おにぎり ２個
焼きいも 半分


⏰:14/12/06 16:04 📱:SC-06D 🆔:G1ERQa9Q

#135 [ち び た ん]



おやつ

どーなつ １つ
ビスケット １つ


⏰:14/12/06 16:04 📱:SC-06D 🆔:G1ERQa9Q

#136 [ち び た ん]



おひるごはん

雑炊


⏰:14/12/06 16:05 📱:SC-06D 🆔:G1ERQa9Q

#137 [ち び た ん]



よるごはん

しおおにぎり


⏰:14/12/06 20:20 📱:SC-06D 🆔:G1ERQa9Q

#138 [ち び た ん]



６１.６


⏰:14/12/07 01:12 📱:SC-06D 🆔:m/.tdvyY

#139 [ち び た ん]



調子に 乗って 食べすぎた (;_;)
生理前やから むくみも 酷いし。
マッサージして 寝よ (>_<)
明日 早起きできたら ちょっと
あるこーっと 。 気合い 入れて
がんばらな (>_<)



⏰:14/12/07 01:13 📱:SC-06D 🆔:m/.tdvyY

#140 [ち び た ん]



６１.３


⏰:14/12/07 11:46 📱:SC-06D 🆔:m/.tdvyY

#141 [ち び た ん]



痩せたい 痩せたい 痩せたい (>_<)
おしごと 動きまくろ (;_;)


⏰:14/12/07 11:47 📱:SC-06D 🆔:m/.tdvyY

#142 [ち び た ん]



おひるごはん

卵とじうどん


⏰:14/12/07 16:06 📱:SC-06D 🆔:m/.tdvyY

#143 [ち び た ん]



よるごはん

おにぎり


⏰:14/12/07 20:42 📱:SC-06D 🆔:m/.tdvyY

#144 [ち び た ん]



明日から １０日間
毎朝 豆乳 ＼(^o^)／
痩せますように (>_<)


⏰:14/12/08 00:15 📱:SC-06D 🆔:qa8RX4yc

#145 [ち び た ん]



６１.３


⏰:14/12/08 01:19 📱:SC-06D 🆔:qa8RX4yc

#146 [ち び た ん]



変わってなかった ♡ ♡
明日から 豆乳 !!!
１月までに ５８ 目標 *ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
かわいい 子 見て がんばろ ☆ミ
おやすみなさい 。


⏰:14/12/08 01:22 📱:SC-06D 🆔:qa8RX4yc

#147 [ち び た ん]



６０.９


⏰:14/12/08 10:39 📱:SC-06D 🆔:qa8RX4yc

#148 [ち び た ん]



あさごはん

豆乳
ぱん


⏰:14/12/08 11:19 📱:SC-06D 🆔:qa8RX4yc

#149 [ち び た ん]



おひるごはん

雑炊
角煮


⏰:14/12/08 14:51 📱:SC-06D 🆔:qa8RX4yc

#150 [ち び た ん]



よるごはん

スープパスタ
カルボナーラ ４口
ゴボウの甘辛揚げ


⏰:14/12/08 22:32 📱:SC-06D 🆔:qa8RX4yc

#151 [ち び た ん]



６１.２


⏰:14/12/09 00:25 📱:SC-06D 🆔:GoqFDYVc

#152 [ち び た ん]



６０.７


⏰:14/12/09 08:10 📱:SC-06D 🆔:GoqFDYVc

#153 [ち び た ん]



あさごはん

豆乳
シチューのぱん


⏰:14/12/09 08:10 📱:SC-06D 🆔:GoqFDYVc

#154 [ち び た ん]



６０.５


⏰:14/12/10 07:40 📱:SC-06D 🆔:sIxEPGlM

#155 [ち び た ん]



６１.２


⏰:14/12/12 13:12 📱:SC-06D 🆔:a7Ec6eGw

#156 [ち び た ん]



旅行 楽しかったー (>_<)
クリスマスに 向けて
また がんばろー ♡ ♡


⏰:14/12/12 13:13 📱:SC-06D 🆔:a7Ec6eGw

#157 [ち び た ん]



だらだら してしまうな (´・ω・｀)
明日から 気を付けよ (>_<)
おやすみなさい ！


⏰:14/12/13 01:14 📱:SC-06D 🆔:i0n962pg

#158 [ち び た ん]



６１.２


⏰:14/12/13 11:36 📱:SC-06D 🆔:i0n962pg

#159 [ち び た ん]



あさごはん

豆乳


⏰:14/12/13 11:37 📱:SC-06D 🆔:i0n962pg

#160 [ち び た ん]



おひるごはん

お茶漬け


⏰:14/12/13 20:40 📱:SC-06D 🆔:i0n962pg

#161 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
お味噌汁
とろろ


⏰:14/12/13 20:42 📱:SC-06D 🆔:i0n962pg

#162 [ち び た ん]



あさごはん

コーヒー
焼きいも
ごはん
うめぼし


⏰:14/12/14 09:38 📱:SC-06D 🆔:R8McUg7U

#163 [ち び た ん]



あと ２週間で 制服の ボタンが
余裕で とまるまで おなか
へっこめる (>_<)
腹筋と ロングブレス 徹底的に やろ ♡ ♡
かわいく なる ( *˙-˙* )


⏰:14/12/14 09:53 📱:SC-06D 🆔:R8McUg7U

#164 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん


⏰:14/12/14 15:15 📱:SC-06D 🆔:R8McUg7U

#165 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
お味噌汁
からあげ
とろろ


⏰:14/12/14 23:57 📱:SC-06D 🆔:R8McUg7U

#166 [ち び た ん]



６１.１


⏰:14/12/15 13:16 📱:SC-06D 🆔:sHFr/6Ug

#167 [ち び た ん]



あさごはん

豆乳


⏰:14/12/15 13:17 📱:SC-06D 🆔:sHFr/6Ug

#168 [ち び た ん]



おひるごはん

おにぎり
どーなつ ２つ


⏰:14/12/15 13:17 📱:SC-06D 🆔:sHFr/6Ug

#169 [ち び た ん]



かんしょく

クッキー
ぱん ２つ
えびせんべい1/3


⏰:14/12/15 22:15 📱:SC-06D 🆔:sHFr/6Ug

#170 [ち び た ん]



よるごはん

パスタ
ミートローフ


⏰:14/12/15 22:15 📱:SC-06D 🆔:sHFr/6Ug

#171 [ち び た ん]



食べ過ぎてしまう (;_;)
意志の 弱さ ほんと だめ 。
おふろ 出たら ストレッチして
痩せやすい 体作り する (>_<)


⏰:14/12/15 22:17 📱:SC-06D 🆔:sHFr/6Ug

#172 [ち び た ん]



６１.１


⏰:14/12/16 01:03 📱:SC-06D 🆔:LwmfKAAQ

#173 [ち び た ん]



あんなに 食べたのに ！！！
明日から 気合い いれなおそ！


⏰:14/12/16 01:03 📱:SC-06D 🆔:LwmfKAAQ

#174 [ち び た ん]



６０.７


⏰:14/12/16 10:51 📱:SC-06D 🆔:LwmfKAAQ

#175 [ち び た ん]



減っとるー ♡ ♡
細い ウエスト 憧れる (>_<)
お仕事 暇なとき
ロングブレス やろっと (｀・ω・´)
今日も 頑張りましょう (*^ω^*)


⏰:14/12/16 10:53 📱:SC-06D 🆔:LwmfKAAQ

#176 [ち び た ん]



６０.４


⏰:14/12/18 12:17 📱:SC-06D 🆔:DRyxUjvQ

#177 [ち び た ん]



あさごはん

クッキー
ピザポテト


⏰:14/12/18 18:28 📱:SC-06D 🆔:DRyxUjvQ

#178 [ち び た ん]



かんしょく

クッキー


⏰:14/12/18 18:29 📱:SC-06D 🆔:DRyxUjvQ

#179 [ち び た ん]



よるごはん

赤飯
お鍋
カップラーメンライト 半分


⏰:14/12/18 18:30 📱:SC-06D 🆔:DRyxUjvQ

#180 [ち び た ん]



夜食

ポテトチップス
みかん２つ


⏰:14/12/19 00:57 📱:SC-06D 🆔:WEtnj6x.

#181 [ち び た ん]



６０.０


⏰:14/12/20 01:12 📱:SC-06D 🆔:le9IG8ZY

#182 [ち び た ん]



パンケーキ


⏰:14/12/20 01:12 📱:SC-06D 🆔:le9IG8ZY

#183 [ち び た ん]



おひるごはん

おすし


⏰:14/12/20 01:12 📱:SC-06D 🆔:le9IG8ZY

#184 [ち び た ん]



よるごはん

ドリア
ぷりん
ティラミス


⏰:14/12/20 01:13 📱:SC-06D 🆔:le9IG8ZY

#185 [ち び た ん]



５９.８


⏰:14/12/22 01:23 📱:SC-06D 🆔:EhqtkAzk

#186 [ち び た ん]



ひっさしぶりの ５９キロ代 (;_;)
けど 朝やったから 今は
わからんな (>_<)
明日の 朝 測って また がんばろ ！！！


⏰:14/12/22 01:24 📱:SC-06D 🆔:EhqtkAzk

#187 [ち び た ん]



５９.９


⏰:14/12/22 10:35 📱:SC-06D 🆔:EhqtkAzk

#188 [ち び た ん]



そんなに 変わってない ＼(^o^)／
今日 ちょっと 痩せた？ って
言われたし るんるん ♪
がんばろ .:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡.


⏰:14/12/22 10:36 📱:SC-06D 🆔:EhqtkAzk

#189 [ち び た ん]



５９.９


⏰:14/12/22 15:23 📱:SC-06D 🆔:EhqtkAzk

#190 [ち び た ん]



おひるごはん

そば


⏰:14/12/22 15:24 📱:SC-06D 🆔:EhqtkAzk

#191 [ち び た ん]



よるごはん

すきやき


⏰:14/12/22 22:55 📱:SC-06D 🆔:EhqtkAzk

#192 [ち び た ん]



６０.１


⏰:14/12/23 01:30 📱:SC-06D 🆔:4NWFUKSk

#193 [ち び た ん]



朝

６０.１


⏰:14/12/24 10:16 📱:SC-06D 🆔:OXBl9G1.

#194 [ち び た ん]



おひやごはん

ごはん
サラダ
ミネストローネ
ローストチキン


⏰:14/12/24 17:46 📱:SC-06D 🆔:OXBl9G1.

#195 [ち び た ん]



よるごはん

おにぎり
チキン


⏰:14/12/24 17:46 📱:SC-06D 🆔:OXBl9G1.

#196 [ち び た ん]



５９.５


⏰:14/12/25 12:53 📱:SC-06D 🆔:f4PipfHU

#197 [ち び た ん]



デート たのしかった (*^ω^*)
生理も 終わったし マイナス ３きろ
がんばりましょう (>_<)


⏰:14/12/26 22:27 📱:SC-06D 🆔:C6DFbiIw

#198 [ち び た ん]



６０.２


⏰:14/12/27 10:27 📱:SC-06D 🆔:apj2Xn1M

#199 [ち び た ん]



あさごはん

チョコレートケーキ


⏰:14/12/27 10:27 📱:SC-06D 🆔:apj2Xn1M

#200 [ち び た ん]



１月 終わるまでに
５６キロ代まで がんばろ (｀・ω・´)
かわいくなるよー ＊*( ｡•ω•｡ )*＊


⏰:14/12/27 10:34 📱:SC-06D 🆔:apj2Xn1M

#201 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん


⏰:14/12/27 15:19 📱:SC-06D 🆔:apj2Xn1M

#202 [ち び た ん]



よるごはん

とろろごはん
お味噌汁
卵焼き １つ
カキフライ １つ


⏰:14/12/28 00:47 📱:SC-06D 🆔:SL4qWg.s

#203 [ち び た ん]



６０.２


⏰:14/12/28 11:20 📱:SC-06D 🆔:SL4qWg.s

#204 [ち び た ん]



ごはん
たまごやき
イカフライ
はんぺんのフライ


⏰:14/12/28 11:21 📱:SC-06D 🆔:SL4qWg.s

#205 [ち び た ん]



ネギチャーシュー丼


⏰:14/12/28 13:51 📱:SC-06D 🆔:SL4qWg.s

#206 [ち び た ん]



とろろごはん
おみそしる


⏰:14/12/29 00:19 📱:SC-06D 🆔:FmMW7HTo

#207 [ち び た ん]



６０.６


⏰:14/12/29 11:22 📱:SC-06D 🆔:FmMW7HTo

#208 [ち び た ん]



気が ゆるんどる (´・ω・｀)
いっぱい 動いて 細くなって
かわいくなるぞー (>_<)


⏰:14/12/29 11:45 📱:SC-06D 🆔:FmMW7HTo

#209 [ち び た ん]



おひるごはん

おそば


⏰:14/12/29 15:44 📱:SC-06D 🆔:FmMW7HTo

#210 [ち び た ん]



よるごはん

ぱん


⏰:14/12/30 00:57 📱:SC-06D 🆔:ly/SfAj6

#211 [ち び た ん]



やしょく

カレー


⏰:14/12/30 00:57 📱:SC-06D 🆔:ly/SfAj6

#212 [ち び た ん]



６０.２


⏰:14/12/30 10:16 📱:SC-06D 🆔:ly/SfAj6

#213 [ち び た ん]



夜食まで 食べたのに
減っとる .:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡.
こういうの 見ると がんばらな
って 思うのに (>_<)
とりあえず お正月 これ以上
増えやんように 気を付けよ ( °_° )


⏰:14/12/30 10:17 📱:SC-06D 🆔:ly/SfAj6

#214 [ち び た ん]



今年 最後の 書き込みは
半身浴を しながら ♪
来年の 目標は きらきらした 人に なる ！
見た目も 中身も かわいくなれるように
努力 する (｀・ω・´)
痩せて 美意識 高める ！
日々 人に 感謝 できるように ！
来年こそは 悲しむことなく
１年が 過ごせますように 。



⏰:14/12/31 23:19 📱:SC-06D 🆔:IOSM0spU

#215 [ち び た ん]



５９.３


⏰:15/01/01 13:48 📱:SC-06D 🆔:gZzOgfwc

#216 [ち び た ん]



２ヶ月で ４キロ (*^^*)
今月も がんばろ ♡ ♡


⏰:15/01/01 13:51 📱:SC-06D 🆔:gZzOgfwc

#217 [ち び た ん]



おひるごはん

ピザマン


⏰:15/01/01 21:27 📱:SC-06D 🆔:gZzOgfwc

#218 [ち び た ん]



おやつ

スタバのコーヒー
さきいか


⏰:15/01/01 21:28 📱:SC-06D 🆔:gZzOgfwc

#219 [ち び た ん]



よるごはん

すきやき
ごはん
うどん


⏰:15/01/01 21:29 📱:SC-06D 🆔:gZzOgfwc

#220 [ち び た ん]



おなか すいたー (´・ω・｀)
がまん がまん (;_;)


⏰:15/01/02 00:52 📱:SC-06D 🆔:9abXnid6

#221 [ち び た ん]



５８.８


⏰:15/01/02 18:10 📱:SC-06D 🆔:9abXnid6

#222 [ち び た ん]



あさごはん

おにぎり


⏰:15/01/02 18:10 📱:SC-06D 🆔:9abXnid6

#223 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん


⏰:15/01/02 19:50 📱:SC-06D 🆔:9abXnid6

#224 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
お刺身
おせち


⏰:15/01/02 22:20 📱:SC-06D 🆔:9abXnid6

#225 [ち び た ん]



甘い 飲み物が ほしい (;_;)
バニラクリームフラペチーノ
のみたい (;_;)
彼氏に 会うまでに ５７キロ代になったら
おねだり しよう (*´﹃｀*)


⏰:15/01/02 22:21 📱:SC-06D 🆔:9abXnid6

#226 [ち び た ん]



野菜ジュース のんで
みかん 食べてしまった (>_<)
腹筋でも しよ (´・ω・｀)


⏰:15/01/02 23:21 📱:SC-06D 🆔:9abXnid6

#227 [ち び た ん]



５９.８


⏰:15/01/03 19:46 📱:SC-06D 🆔:Bt2EfdTk

#228 [ち び た ん]



あさごはん

お茶漬け
酢の物


⏰:15/01/03 21:08 📱:SC-06D 🆔:Bt2EfdTk

#229 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん


⏰:15/01/03 21:09 📱:SC-06D 🆔:Bt2EfdTk

#230 [ち び た ん]



よるごはん

焼き鳥
おなべ
リゾット


⏰:15/01/03 21:10 📱:SC-06D 🆔:Bt2EfdTk

#231 [ち び た ん]



おやつ

ぱいのみ
みかん
大福


⏰:15/01/03 23:41 📱:SC-06D 🆔:Bt2EfdTk

#232 [ち び た ん]



お正月 って ことで
今日までで だらだら 終わらす (>_<)
明日から がんばるぞー！おー！


⏰:15/01/03 23:41 📱:SC-06D 🆔:Bt2EfdTk

#233 [ち び た ん]



６０.４


⏰:15/01/04 00:37 📱:SC-06D 🆔:NzHUYRiA

#234 [ち び た ん]



５９.９


⏰:15/01/04 22:13 📱:SC-06D 🆔:NzHUYRiA

#235 [ち び た ん]



あさごはん

クッキー


⏰:15/01/04 22:43 📱:SC-06D 🆔:NzHUYRiA

#236 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん


⏰:15/01/04 22:44 📱:SC-06D 🆔:NzHUYRiA

#237 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
焼き魚
酢の物


⏰:15/01/04 22:46 📱:SC-06D 🆔:NzHUYRiA

#238 [ち び た ん]



６０.０


⏰:15/01/04 23:28 📱:SC-06D 🆔:NzHUYRiA

#239 [ち び た ん]



５９.７


⏰:15/01/05 12:19 📱:SC-06D 🆔:p3YbFiT.

#240 [ち び た ん]



おひるごはん

ごはん
魚の煮付け
酢の物


⏰:15/01/05 13:53 📱:SC-06D 🆔:p3YbFiT.

#241 [ち び た ん]



よるごはん

和風パスタ
焼きバナナ


⏰:15/01/05 17:00 📱:SC-06D 🆔:p3YbFiT.

#242 [ち び た ん]



おなかすいたー (;_;)
がまん がまん がまん (>_<)


⏰:15/01/06 00:32 📱:SC-06D 🆔:dNjvo87g

#243 [ち び た ん]



６０.１


⏰:15/01/06 01:26 📱:SC-06D 🆔:dNjvo87g

#244 [ち び た ん]



５９.７


⏰:15/01/07 14:30 📱:SC-06D 🆔:vSoaiB0w

#245 [ち び た ん]



あさごはん

ごはん
コロッケ １つ
豆腐ハンバーグ


⏰:15/01/07 16:15 📱:SC-06D 🆔:vSoaiB0w

#246 [ち び た ん]



おひるごはん

ごはん
コロッケ
豆腐ハンバーグ


⏰:15/01/07 16:16 📱:SC-06D 🆔:vSoaiB0w

#247 [ち び た ん]



朝も お昼も おんなじやった (´・ω・｀)
夜は もう ないかなー (´・ω・｀)



⏰:15/01/07 16:17 📱:SC-06D 🆔:vSoaiB0w

#248 [ち び た ん]



５９.５


⏰:15/01/08 02:53 📱:SC-06D 🆔:FLbKZzsM

#249 [ち び た ん]



５９.３


⏰:15/01/08 15:41 📱:SC-06D 🆔:FLbKZzsM

#250 [ち び た ん]



あさごはん

ごはん
焼き魚


⏰:15/01/08 15:41 📱:SC-06D 🆔:FLbKZzsM

#251 [ち び た ん]



おひるごはん

クッキー １枚


⏰:15/01/08 15:42 📱:SC-06D 🆔:FLbKZzsM

#252 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
サラスパ
小松菜の卵とじ
煮魚


⏰:15/01/08 21:36 📱:SC-06D 🆔:FLbKZzsM

#253 [ち び た ん]



６０.３


⏰:15/01/11 00:42 📱:SC-06D 🆔:N5kmCLoE

#254 [ち び た ん]



５９.７


⏰:15/01/11 15:54 📱:SC-06D 🆔:N5kmCLoE

#255 [ち び た ん]



あさごはん

クランベリーパン


⏰:15/01/11 15:54 📱:SC-06D 🆔:N5kmCLoE

#256 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん


⏰:15/01/11 15:54 📱:SC-06D 🆔:N5kmCLoE

#257 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
松前漬け
サラダ
お味噌汁
からあげ ３つ
ぎょうざ
いちご


⏰:15/01/11 22:51 📱:SC-06D 🆔:N5kmCLoE

#258 [ち び た ん]



今月 だらだら しとるな (;_;)
気合い いれなおそ 。
今日から ２月 いっぱいまで
全力で ダイエット 美容 月間に する ！
遊ぶときは 遊んで やるときは やる ！
がんばるぞー ⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾


⏰:15/01/11 22:53 📱:SC-06D 🆔:N5kmCLoE

#259 [ち び た ん]



６０.２


⏰:15/01/12 00:29 📱:SC-06D 🆔:M.oHzRf2

#260 [ち び た ん]



朝夜に 腹筋 ストレッチ
寝起きに コップ １杯の 白湯
ごはん前に 白湯 飲む
お風呂で お腹ひねり
ロングブレス 10分以上


⏰:15/01/12 00:33 📱:SC-06D 🆔:M.oHzRf2

#261 [ち び た ん]



これだけは 絶対 やる ！
２月 終わったあとの 体重
どうなっとるかな ？？？
楽しみ (*^^*) るん
明日から がんばろ ☆ミ
おやすみなさい


⏰:15/01/12 00:35 📱:SC-06D 🆔:M.oHzRf2

#262 [ち び た ん]



６０.１


⏰:15/01/12 09:46 📱:SC-06D 🆔:M.oHzRf2

#263 [ち び た ん]



あさごはん

豆乳
おもち


⏰:15/01/12 09:46 📱:SC-06D 🆔:M.oHzRf2

#264 [ち び た ん]



おひるごはん

とろろ明太子丼


⏰:15/01/12 20:30 📱:SC-06D 🆔:M.oHzRf2

#265 [ち び た ん]



６０.９


⏰:15/01/14 00:06 📱:SC-06D 🆔:7bgFs6Kg

#266 [ち び た ん]



ちょっと 痩せると すぐ
気 抜く くせ やめやなあかんな 。
本気で しやな 。


⏰:15/01/14 00:07 📱:SC-06D 🆔:7bgFs6Kg

#267 [ち び た ん]



６０.１


⏰:15/01/14 20:12 📱:SC-06D 🆔:7bgFs6Kg

#268 [ち び た ん]



おひるごはん

お好み焼き


⏰:15/01/14 20:13 📱:SC-06D 🆔:7bgFs6Kg

#269 [ち び た ん]



かんしょく

あいす


⏰:15/01/14 20:13 📱:SC-06D 🆔:7bgFs6Kg

#270 [ち び た ん]



よるごはん

ハンバーガー 半分


⏰:15/01/14 20:14 📱:SC-06D 🆔:7bgFs6Kg

#271 [ち び た ん]



６０.５


⏰:15/01/15 01:29 📱:SC-06D 🆔:7qCxnSeg

#272 [ち び た ん]



６０.１


⏰:15/01/15 17:56 📱:SC-06D 🆔:7qCxnSeg

#273 [ち び た ん]



あさごはん

いくら丼


⏰:15/01/15 21:23 📱:SC-06D 🆔:7qCxnSeg

#274 [ち び た ん]



おひるごはん

雑炊
ぷりん


⏰:15/01/15 21:24 📱:SC-06D 🆔:7qCxnSeg

#275 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
キムチ鍋


⏰:15/01/15 21:25 📱:SC-06D 🆔:7qCxnSeg

#276 [ち び た ん]



６０.３


⏰:15/01/16 00:12 📱:SC-06D 🆔:.lB3cwr6

#277 [ち び た ん]



６０.１


⏰:15/01/16 09:03 📱:SC-06D 🆔:.lB3cwr6

#278 [ち び た ん]



あさごはん

ごはん
いくら


⏰:15/01/16 09:03 📱:SC-06D 🆔:.lB3cwr6

#279 [ち び た ん]



おひるごはん

ミネストローネ
オムライス


⏰:15/01/16 13:17 📱:SC-06D 🆔:.lB3cwr6

#280 [ち び た ん]



よるごはん

ロールケーキ
チキン


⏰:15/01/17 01:02 📱:SC-06D 🆔:DZioxmFc

#281 [ち び た ん]



５９.９


⏰:15/01/17 01:14 📱:SC-06D 🆔:DZioxmFc

#282 [ち び た ん]



おかえり (;_;) ５９キロ台 (;_;)
１ヶ月 マイナス２キロ 大作戦
いきます (｀・ω・´)
とにかくがんばろう ！！！
１月 終わる頃に １キロくらい
減ると いいなあ ！
明日も がんばろ ♡ ♡
おやすみなさい ☆ミ


⏰:15/01/17 01:17 📱:SC-06D 🆔:DZioxmFc

#283 [ち び た ん]



５９.６


⏰:15/01/17 10:29 📱:SC-06D 🆔:DZioxmFc

#284 [ち び た ん]



あさごはん

ミネストローネ
チキンライス


⏰:15/01/17 10:30 📱:SC-06D 🆔:DZioxmFc

#285 [ち び た ん]



６０.９


⏰:15/01/18 00:54 📱:SC-06D 🆔:0cbJ4ZTg

#286 [ち び た ん]



６０.３


⏰:15/01/20 10:40 📱:SC-06D 🆔:iy4EIzjM

#287 [ち び た ん]



あさごはん

サンドイッチ


⏰:15/01/20 11:01 📱:SC-06D 🆔:iy4EIzjM

#288 [ち び た ん]



おひるごはん

わかめうどん


⏰:15/01/20 20:59 📱:SC-06D 🆔:iy4EIzjM

#289 [ち び た ん]



よるごはん

カレーうどん


⏰:15/01/21 00:41 📱:SC-06D 🆔:fDK39VpI

#290 [ち び た ん]



６０.０


⏰:15/01/21 16:55 📱:SC-06D 🆔:fDK39VpI

#291 [ち び た ん]



６０.４


⏰:15/01/22 10:50 📱:SC-06D 🆔:FN2YnNno

#292 [ち び た ん]



おひるごはん

ペペロンチーノ


⏰:15/01/22 20:21 📱:SC-06D 🆔:FN2YnNno

#293 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
おみそしる
もやしとミンチの味噌炒め
ささみ


⏰:15/01/22 20:22 📱:SC-06D 🆔:FN2YnNno

#294 [ち び た ん]



３月までに ５４きろに なる ！
ぜったい ぜったい ぜったい (｀・ω・´)
がんばる ！ 痩せる ！
ぜったい かわいくなる ！！！


⏰:15/01/22 20:24 📱:SC-06D 🆔:FN2YnNno

#295 [ち び た ん]



６０.６


⏰:15/01/22 23:04 📱:SC-06D 🆔:FN2YnNno

#296 [ち び た ん]



６０.３


⏰:15/01/23 11:15 📱:SC-06D 🆔:THRWk8/w

#297 [ち び た ん]



おひるごはん

坦々うどん
ぷりん
おまんじゅう


⏰:15/01/23 13:54 📱:SC-06D 🆔:THRWk8/w

#298 [ち び た ん]



よるごはん

牛肉弁当
ちくわ ２本


⏰:15/01/23 22:41 📱:SC-06D 🆔:THRWk8/w

#299 [ち び た ん]



６０.４


⏰:15/01/24 00:11 📱:SC-06D 🆔:9uSZ/216

#300 [ち び た ん]



６０.２


⏰:15/01/24 16:42 📱:SC-06D 🆔:9uSZ/216

#301 [ち び た ん]



あさごはん

コーヒー
生ブリュレ1/6
おせんべい １枚


⏰:15/01/24 16:43 📱:SC-06D 🆔:9uSZ/216

#302 [ち び た ん]



おひるごはん

カレーうどん


⏰:15/01/24 16:43 📱:SC-06D 🆔:9uSZ/216

#303 [ち び た ん]



よるごはん

とろろごはん
おみそしる


⏰:15/01/25 01:10 📱:SC-06D 🆔:z5XXRI5Y

#304 [ち び た ん]



６０.２


⏰:15/01/25 01:11 📱:SC-06D 🆔:z5XXRI5Y

#305 [ち び た ん]



５９.７


⏰:15/01/25 15:17 📱:SC-06D 🆔:z5XXRI5Y

#306 [ち び た ん]



あさごはん

お茶
ミルクティー


⏰:15/01/25 16:23 📱:SC-06D 🆔:z5XXRI5Y

#307 [ち び た ん]



おひるごはん

会席料理


⏰:15/01/25 16:23 📱:SC-06D 🆔:z5XXRI5Y

#308 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
松前漬け
手羽先 ２本


⏰:15/01/25 20:44 📱:SC-06D 🆔:z5XXRI5Y

#309 [ち び た ん]



５９.６


⏰:15/01/25 23:19 📱:SC-06D 🆔:z5XXRI5Y

#310 [ち び た ん]



５９.３


⏰:15/01/26 09:41 📱:SC-06D 🆔:BbAOzsXE

#311 [ち び た ん]



あさごはん

生ブリュレ 1/6
みかんぜりー


⏰:15/01/26 09:48 📱:SC-06D 🆔:BbAOzsXE

#312 [ち び た ん]



おひるごはん

スープ春雨


⏰:15/01/26 13:14 📱:SC-06D 🆔:BbAOzsXE

#313 [ち び た ん]



かんしょく

あられ
チョコレート


⏰:15/01/26 21:05 📱:SC-06D 🆔:BbAOzsXE

#314 [ち び た ん]



よるごはん

スープ


⏰:15/01/26 21:05 📱:SC-06D 🆔:BbAOzsXE

#315 [ち び た ん]



５９.７


⏰:15/01/26 22:50 📱:SC-06D 🆔:BbAOzsXE

#316 [ち び た ん]



５９.４


⏰:15/01/27 10:28 📱:SC-06D 🆔:olR9olSk

#317 [ち び た ん]



おひるごはん

ごはん
味噌汁
からあげ
サラダ


⏰:15/01/27 15:13 📱:SC-06D 🆔:olR9olSk

#318 [ち び た ん]



よるごはん

スープ


⏰:15/01/27 18:38 📱:SC-06D 🆔:olR9olSk

#319 [ち び た ん]



５９.９


⏰:15/01/28 01:06 📱:SC-06D 🆔:5L2cCmL6

#320 [ち び た ん]



あかーん (;_;)
がんばらな (;_;)
２月 終わるまでに ５６キロまで
落とす (;_;) 絶対 絶対 絶対 (;_;)


⏰:15/01/28 01:07 📱:SC-06D 🆔:5L2cCmL6

#321 [ち び た ん]



５９.７


⏰:15/01/28 16:43 📱:SC-06D 🆔:5L2cCmL6

#322 [ち び た ん]



あさごはん

ごはん
とうふはんばーぐ
クリームコロッケ


⏰:15/01/28 16:44 📱:SC-06D 🆔:5L2cCmL6

#323 [ち び た ん]



おひるごはん

焼きそば
クッキー １枚


⏰:15/01/28 16:45 📱:SC-06D 🆔:5L2cCmL6

#324 [ち び た ん]



よるごはん

おでん


⏰:15/01/28 22:26 📱:SC-06D 🆔:5L2cCmL6

#325 [ち び た ん]



６０.１


⏰:15/01/28 23:54 📱:SC-06D 🆔:5L2cCmL6

#326 [ち び た ん]



努力 してないのに
落ち込むのは やめよ 。
よし。がんばろ。


⏰:15/01/28 23:57 📱:SC-06D 🆔:5L2cCmL6

#327 [ち び た ん]



５９.４


⏰:15/01/29 10:47 📱:SC-06D 🆔:TUac0HQw

#328 [ち び た ん]



あさごはん

なし


⏰:15/01/29 15:13 📱:SC-06D 🆔:TUac0HQw

#329 [ち び た ん]



おひるごはん

野菜ジュース
ビスコ


⏰:15/01/29 15:14 📱:SC-06D 🆔:TUac0HQw

#330 [ち び た ん]



よるごはん

手羽先
パスタ


⏰:15/01/30 01:50 📱:SC-06D 🆔:mIz4O8G6

#331 [ち び た ん]



５９.５


⏰:15/01/30 01:51 📱:SC-06D 🆔:mIz4O8G6

#332 [ち び た ん]



５９.４


⏰:15/01/31 09:01 📱:SC-06D 🆔:MUH0MFE.

#333 [ち び た ん]



あさごはん

コーヒー
ラスク


⏰:15/01/31 09:01 📱:SC-06D 🆔:MUH0MFE.

★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
↑ msgβ
💬
 🔍 ↔ Ｖ 📝
C-BoX E194.194