*｡ﾟぴーりかぴりららぽぽりなぺーぺると*｡ﾟ
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#201 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん


⏰:14/12/27 15:19 📱:SC-06D 🆔:apj2Xn1M

#202 [ち び た ん]



よるごはん

とろろごはん
お味噌汁
卵焼き １つ
カキフライ １つ


⏰:14/12/28 00:47 📱:SC-06D 🆔:SL4qWg.s

#203 [ち び た ん]



６０.２


⏰:14/12/28 11:20 📱:SC-06D 🆔:SL4qWg.s

#204 [ち び た ん]



ごはん
たまごやき
イカフライ
はんぺんのフライ


⏰:14/12/28 11:21 📱:SC-06D 🆔:SL4qWg.s

#205 [ち び た ん]



ネギチャーシュー丼


⏰:14/12/28 13:51 📱:SC-06D 🆔:SL4qWg.s

#206 [ち び た ん]



とろろごはん
おみそしる


⏰:14/12/29 00:19 📱:SC-06D 🆔:FmMW7HTo

#207 [ち び た ん]



６０.６


⏰:14/12/29 11:22 📱:SC-06D 🆔:FmMW7HTo

#208 [ち び た ん]



気が ゆるんどる (´・ω・｀)
いっぱい 動いて 細くなって
かわいくなるぞー (>_<)


⏰:14/12/29 11:45 📱:SC-06D 🆔:FmMW7HTo

#209 [ち び た ん]



おひるごはん

おそば


⏰:14/12/29 15:44 📱:SC-06D 🆔:FmMW7HTo

#210 [ち び た ん]



よるごはん

ぱん


⏰:14/12/30 00:57 📱:SC-06D 🆔:ly/SfAj6

#211 [ち び た ん]



やしょく

カレー


⏰:14/12/30 00:57 📱:SC-06D 🆔:ly/SfAj6

#212 [ち び た ん]



６０.２


⏰:14/12/30 10:16 📱:SC-06D 🆔:ly/SfAj6

#213 [ち び た ん]



夜食まで 食べたのに
減っとる .:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡.
こういうの 見ると がんばらな
って 思うのに (>_<)
とりあえず お正月 これ以上
増えやんように 気を付けよ ( °_° )


⏰:14/12/30 10:17 📱:SC-06D 🆔:ly/SfAj6

#214 [ち び た ん]



今年 最後の 書き込みは
半身浴を しながら ♪
来年の 目標は きらきらした 人に なる ！
見た目も 中身も かわいくなれるように
努力 する (｀・ω・´)
痩せて 美意識 高める ！
日々 人に 感謝 できるように ！
来年こそは 悲しむことなく
１年が 過ごせますように 。



⏰:14/12/31 23:19 📱:SC-06D 🆔:IOSM0spU

#215 [ち び た ん]



５９.３


⏰:15/01/01 13:48 📱:SC-06D 🆔:gZzOgfwc

#216 [ち び た ん]



２ヶ月で ４キロ (*^^*)
今月も がんばろ ♡ ♡


⏰:15/01/01 13:51 📱:SC-06D 🆔:gZzOgfwc

#217 [ち び た ん]



おひるごはん

ピザマン


⏰:15/01/01 21:27 📱:SC-06D 🆔:gZzOgfwc

#218 [ち び た ん]



おやつ

スタバのコーヒー
さきいか


⏰:15/01/01 21:28 📱:SC-06D 🆔:gZzOgfwc

#219 [ち び た ん]



よるごはん

すきやき
ごはん
うどん


⏰:15/01/01 21:29 📱:SC-06D 🆔:gZzOgfwc

#220 [ち び た ん]



おなか すいたー (´・ω・｀)
がまん がまん (;_;)


⏰:15/01/02 00:52 📱:SC-06D 🆔:9abXnid6

#221 [ち び た ん]



５８.８


⏰:15/01/02 18:10 📱:SC-06D 🆔:9abXnid6

#222 [ち び た ん]



あさごはん

おにぎり


⏰:15/01/02 18:10 📱:SC-06D 🆔:9abXnid6

#223 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん


⏰:15/01/02 19:50 📱:SC-06D 🆔:9abXnid6

#224 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
お刺身
おせち


⏰:15/01/02 22:20 📱:SC-06D 🆔:9abXnid6

#225 [ち び た ん]



甘い 飲み物が ほしい (;_;)
バニラクリームフラペチーノ
のみたい (;_;)
彼氏に 会うまでに ５７キロ代になったら
おねだり しよう (*´﹃｀*)


⏰:15/01/02 22:21 📱:SC-06D 🆔:9abXnid6

#226 [ち び た ん]



野菜ジュース のんで
みかん 食べてしまった (>_<)
腹筋でも しよ (´・ω・｀)


⏰:15/01/02 23:21 📱:SC-06D 🆔:9abXnid6

#227 [ち び た ん]



５９.８


⏰:15/01/03 19:46 📱:SC-06D 🆔:Bt2EfdTk

#228 [ち び た ん]



あさごはん

お茶漬け
酢の物


⏰:15/01/03 21:08 📱:SC-06D 🆔:Bt2EfdTk

#229 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん


⏰:15/01/03 21:09 📱:SC-06D 🆔:Bt2EfdTk

#230 [ち び た ん]



よるごはん

焼き鳥
おなべ
リゾット


⏰:15/01/03 21:10 📱:SC-06D 🆔:Bt2EfdTk

#231 [ち び た ん]



おやつ

ぱいのみ
みかん
大福


⏰:15/01/03 23:41 📱:SC-06D 🆔:Bt2EfdTk

#232 [ち び た ん]



お正月 って ことで
今日までで だらだら 終わらす (>_<)
明日から がんばるぞー！おー！


⏰:15/01/03 23:41 📱:SC-06D 🆔:Bt2EfdTk

#233 [ち び た ん]



６０.４


⏰:15/01/04 00:37 📱:SC-06D 🆔:NzHUYRiA

#234 [ち び た ん]



５９.９


⏰:15/01/04 22:13 📱:SC-06D 🆔:NzHUYRiA

#235 [ち び た ん]



あさごはん

クッキー


⏰:15/01/04 22:43 📱:SC-06D 🆔:NzHUYRiA

#236 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん


⏰:15/01/04 22:44 📱:SC-06D 🆔:NzHUYRiA

#237 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
焼き魚
酢の物


⏰:15/01/04 22:46 📱:SC-06D 🆔:NzHUYRiA

#238 [ち び た ん]



６０.０


⏰:15/01/04 23:28 📱:SC-06D 🆔:NzHUYRiA

#239 [ち び た ん]



５９.７


⏰:15/01/05 12:19 📱:SC-06D 🆔:p3YbFiT.

#240 [ち び た ん]



おひるごはん

ごはん
魚の煮付け
酢の物


⏰:15/01/05 13:53 📱:SC-06D 🆔:p3YbFiT.

#241 [ち び た ん]



よるごはん

和風パスタ
焼きバナナ


⏰:15/01/05 17:00 📱:SC-06D 🆔:p3YbFiT.

#242 [ち び た ん]



おなかすいたー (;_;)
がまん がまん がまん (>_<)


⏰:15/01/06 00:32 📱:SC-06D 🆔:dNjvo87g

#243 [ち び た ん]



６０.１


⏰:15/01/06 01:26 📱:SC-06D 🆔:dNjvo87g

#244 [ち び た ん]



５９.７


⏰:15/01/07 14:30 📱:SC-06D 🆔:vSoaiB0w

#245 [ち び た ん]



あさごはん

ごはん
コロッケ １つ
豆腐ハンバーグ


⏰:15/01/07 16:15 📱:SC-06D 🆔:vSoaiB0w

#246 [ち び た ん]



おひるごはん

ごはん
コロッケ
豆腐ハンバーグ


⏰:15/01/07 16:16 📱:SC-06D 🆔:vSoaiB0w

#247 [ち び た ん]



朝も お昼も おんなじやった (´・ω・｀)
夜は もう ないかなー (´・ω・｀)



⏰:15/01/07 16:17 📱:SC-06D 🆔:vSoaiB0w

#248 [ち び た ん]



５９.５


⏰:15/01/08 02:53 📱:SC-06D 🆔:FLbKZzsM

#249 [ち び た ん]



５９.３


⏰:15/01/08 15:41 📱:SC-06D 🆔:FLbKZzsM

#250 [ち び た ん]



あさごはん

ごはん
焼き魚


⏰:15/01/08 15:41 📱:SC-06D 🆔:FLbKZzsM

#251 [ち び た ん]



おひるごはん

クッキー １枚


⏰:15/01/08 15:42 📱:SC-06D 🆔:FLbKZzsM

#252 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
サラスパ
小松菜の卵とじ
煮魚


⏰:15/01/08 21:36 📱:SC-06D 🆔:FLbKZzsM

#253 [ち び た ん]



６０.３


⏰:15/01/11 00:42 📱:SC-06D 🆔:N5kmCLoE

#254 [ち び た ん]



５９.７


⏰:15/01/11 15:54 📱:SC-06D 🆔:N5kmCLoE

#255 [ち び た ん]



あさごはん

クランベリーパン


⏰:15/01/11 15:54 📱:SC-06D 🆔:N5kmCLoE

#256 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん


⏰:15/01/11 15:54 📱:SC-06D 🆔:N5kmCLoE

#257 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
松前漬け
サラダ
お味噌汁
からあげ ３つ
ぎょうざ
いちご


⏰:15/01/11 22:51 📱:SC-06D 🆔:N5kmCLoE

#258 [ち び た ん]



今月 だらだら しとるな (;_;)
気合い いれなおそ 。
今日から ２月 いっぱいまで
全力で ダイエット 美容 月間に する ！
遊ぶときは 遊んで やるときは やる ！
がんばるぞー ⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾


⏰:15/01/11 22:53 📱:SC-06D 🆔:N5kmCLoE

#259 [ち び た ん]



６０.２


⏰:15/01/12 00:29 📱:SC-06D 🆔:M.oHzRf2

#260 [ち び た ん]



朝夜に 腹筋 ストレッチ
寝起きに コップ １杯の 白湯
ごはん前に 白湯 飲む
お風呂で お腹ひねり
ロングブレス 10分以上


⏰:15/01/12 00:33 📱:SC-06D 🆔:M.oHzRf2

#261 [ち び た ん]



これだけは 絶対 やる ！
２月 終わったあとの 体重
どうなっとるかな ？？？
楽しみ (*^^*) るん
明日から がんばろ ☆ミ
おやすみなさい


⏰:15/01/12 00:35 📱:SC-06D 🆔:M.oHzRf2

#262 [ち び た ん]



６０.１


⏰:15/01/12 09:46 📱:SC-06D 🆔:M.oHzRf2

#263 [ち び た ん]



あさごはん

豆乳
おもち


⏰:15/01/12 09:46 📱:SC-06D 🆔:M.oHzRf2

#264 [ち び た ん]



おひるごはん

とろろ明太子丼


⏰:15/01/12 20:30 📱:SC-06D 🆔:M.oHzRf2

#265 [ち び た ん]



６０.９


⏰:15/01/14 00:06 📱:SC-06D 🆔:7bgFs6Kg

#266 [ち び た ん]



ちょっと 痩せると すぐ
気 抜く くせ やめやなあかんな 。
本気で しやな 。


⏰:15/01/14 00:07 📱:SC-06D 🆔:7bgFs6Kg

#267 [ち び た ん]



６０.１


⏰:15/01/14 20:12 📱:SC-06D 🆔:7bgFs6Kg

#268 [ち び た ん]



おひるごはん

お好み焼き


⏰:15/01/14 20:13 📱:SC-06D 🆔:7bgFs6Kg

#269 [ち び た ん]



かんしょく

あいす


⏰:15/01/14 20:13 📱:SC-06D 🆔:7bgFs6Kg

#270 [ち び た ん]



よるごはん

ハンバーガー 半分


⏰:15/01/14 20:14 📱:SC-06D 🆔:7bgFs6Kg

#271 [ち び た ん]



６０.５


⏰:15/01/15 01:29 📱:SC-06D 🆔:7qCxnSeg

#272 [ち び た ん]



６０.１


⏰:15/01/15 17:56 📱:SC-06D 🆔:7qCxnSeg

#273 [ち び た ん]



あさごはん

いくら丼


⏰:15/01/15 21:23 📱:SC-06D 🆔:7qCxnSeg

#274 [ち び た ん]



おひるごはん

雑炊
ぷりん


⏰:15/01/15 21:24 📱:SC-06D 🆔:7qCxnSeg

#275 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
キムチ鍋


⏰:15/01/15 21:25 📱:SC-06D 🆔:7qCxnSeg

#276 [ち び た ん]



６０.３


⏰:15/01/16 00:12 📱:SC-06D 🆔:.lB3cwr6

#277 [ち び た ん]



６０.１


⏰:15/01/16 09:03 📱:SC-06D 🆔:.lB3cwr6

#278 [ち び た ん]



あさごはん

ごはん
いくら


⏰:15/01/16 09:03 📱:SC-06D 🆔:.lB3cwr6

#279 [ち び た ん]



おひるごはん

ミネストローネ
オムライス


⏰:15/01/16 13:17 📱:SC-06D 🆔:.lB3cwr6

#280 [ち び た ん]



よるごはん

ロールケーキ
チキン


⏰:15/01/17 01:02 📱:SC-06D 🆔:DZioxmFc

#281 [ち び た ん]



５９.９


⏰:15/01/17 01:14 📱:SC-06D 🆔:DZioxmFc

#282 [ち び た ん]



おかえり (;_;) ５９キロ台 (;_;)
１ヶ月 マイナス２キロ 大作戦
いきます (｀・ω・´)
とにかくがんばろう ！！！
１月 終わる頃に １キロくらい
減ると いいなあ ！
明日も がんばろ ♡ ♡
おやすみなさい ☆ミ


⏰:15/01/17 01:17 📱:SC-06D 🆔:DZioxmFc

#283 [ち び た ん]



５９.６


⏰:15/01/17 10:29 📱:SC-06D 🆔:DZioxmFc

#284 [ち び た ん]



あさごはん

ミネストローネ
チキンライス


⏰:15/01/17 10:30 📱:SC-06D 🆔:DZioxmFc

#285 [ち び た ん]



６０.９


⏰:15/01/18 00:54 📱:SC-06D 🆔:0cbJ4ZTg

#286 [ち び た ん]



６０.３


⏰:15/01/20 10:40 📱:SC-06D 🆔:iy4EIzjM

#287 [ち び た ん]



あさごはん

サンドイッチ


⏰:15/01/20 11:01 📱:SC-06D 🆔:iy4EIzjM

#288 [ち び た ん]



おひるごはん

わかめうどん


⏰:15/01/20 20:59 📱:SC-06D 🆔:iy4EIzjM

#289 [ち び た ん]



よるごはん

カレーうどん


⏰:15/01/21 00:41 📱:SC-06D 🆔:fDK39VpI

#290 [ち び た ん]



６０.０


⏰:15/01/21 16:55 📱:SC-06D 🆔:fDK39VpI

#291 [ち び た ん]



６０.４


⏰:15/01/22 10:50 📱:SC-06D 🆔:FN2YnNno

#292 [ち び た ん]



おひるごはん

ペペロンチーノ


⏰:15/01/22 20:21 📱:SC-06D 🆔:FN2YnNno

#293 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
おみそしる
もやしとミンチの味噌炒め
ささみ


⏰:15/01/22 20:22 📱:SC-06D 🆔:FN2YnNno

#294 [ち び た ん]



３月までに ５４きろに なる ！
ぜったい ぜったい ぜったい (｀・ω・´)
がんばる ！ 痩せる ！
ぜったい かわいくなる ！！！


⏰:15/01/22 20:24 📱:SC-06D 🆔:FN2YnNno

#295 [ち び た ん]



６０.６


⏰:15/01/22 23:04 📱:SC-06D 🆔:FN2YnNno

#296 [ち び た ん]



６０.３


⏰:15/01/23 11:15 📱:SC-06D 🆔:THRWk8/w

#297 [ち び た ん]



おひるごはん

坦々うどん
ぷりん
おまんじゅう


⏰:15/01/23 13:54 📱:SC-06D 🆔:THRWk8/w

#298 [ち び た ん]



よるごはん

牛肉弁当
ちくわ ２本


⏰:15/01/23 22:41 📱:SC-06D 🆔:THRWk8/w

#299 [ち び た ん]



６０.４


⏰:15/01/24 00:11 📱:SC-06D 🆔:9uSZ/216

#300 [ち び た ん]



６０.２


⏰:15/01/24 16:42 📱:SC-06D 🆔:9uSZ/216

#301 [ち び た ん]



あさごはん

コーヒー
生ブリュレ1/6
おせんべい １枚


⏰:15/01/24 16:43 📱:SC-06D 🆔:9uSZ/216

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