*｡ﾟぴーりかぴりららぽぽりなぺーぺると*｡ﾟ
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#101 [ち び た ん]



よるごはん

クリームスープ
ぱん


⏰:14/11/29 14:52 📱:SC-06D 🆔:QmubezVw

#102 [ち び た ん]



６０.９


⏰:14/11/30 16:29 📱:SC-06D 🆔:3xbI..No

#103 [ち び た ん]



あさごはん

ぱん
おなべ
柿 ２切れ


⏰:14/11/30 16:29 📱:SC-06D 🆔:3xbI..No

#104 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん
おにまんじゅう


⏰:14/11/30 16:30 📱:SC-06D 🆔:3xbI..No

#105 [ち び た ん]



１２月は ５７キロ代に
なりたいなあ ＊*( ｡•ω•｡ )*＊
がんばろう ＼(^o^)／


⏰:14/11/30 16:31 📱:SC-06D 🆔:3xbI..No

#106 [ち び た ん]



おやつ

ちょこれーと ２つ


⏰:14/12/01 00:55 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#107 [ち び た ん]



６０.７


⏰:14/12/01 00:55 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#108 [ち び た ん]



６０.５


⏰:14/12/01 07:23 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#109 [ち び た ん]



あさごはん

たきこみごはん
お吸い物
かますの塩焼き
鯵のフライ
ポテトサラダ


⏰:14/12/01 08:15 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#110 [ち び た ん]



おなか いっぱい (*^ω^*)
今週も がんばろ !!!


⏰:14/12/01 08:16 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#111 [ち び た ん]



おやつ

おまんじゅう
焼きいも


⏰:14/12/01 19:22 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#112 [ち び た ん]



おひるごはん

付け丼
お味噌汁


⏰:14/12/01 19:23 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#113 [ち び た ん]



ケーキ 食べたい あいす 食べたい
お菓子 食べたい (;_;)
かわいい子の 画像 見て
やる気 出そ :(´◦ω◦｀):


⏰:14/12/01 21:55 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#114 [ち び た ん]



６０.７


⏰:14/12/01 23:01 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#115 [ち び た ん]



今日 けっこう 食べたのに ！
あんまり かわってないー ＼(^o^)／
甘いもの 食べたい欲も なくなったし
明日から がんばろ ( *˙-˙* )


⏰:14/12/01 23:02 📱:SC-06D 🆔:ZtKoJVto

#116 [ち び た ん]



６０.０


⏰:14/12/02 09:35 📱:SC-06D 🆔:PYC4PYW2

#117 [ち び た ん]



−３きろ ＼(^o^)／
今日も がんばろ .:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡.


⏰:14/12/02 09:36 📱:SC-06D 🆔:PYC4PYW2

#118 [ち び た ん]



あさごはん

たきこみごはん
スープ
南蛮漬け


⏰:14/12/02 11:16 📱:SC-06D 🆔:PYC4PYW2

#119 [ち び た ん]



おひるごはん

とろろごはん
おみそしる


⏰:14/12/02 14:49 📱:SC-06D 🆔:PYC4PYW2

#120 [ち び た ん]



よるごはん

おそば
南蛮漬け


⏰:14/12/02 21:30 📱:SC-06D 🆔:PYC4PYW2

#121 [ち び た ん]



６１.２


⏰:14/12/03 00:19 📱:SC-06D 🆔:QRh1EvXA

#122 [ち び た ん]



油断した (;_;)
明日の 朝と 夜 控えよ 。
おやすみなさーい ☆


⏰:14/12/03 00:20 📱:SC-06D 🆔:QRh1EvXA

#123 [ち び た ん]



６０.４


⏰:14/12/03 10:33 📱:SC-06D 🆔:QRh1EvXA

#124 [ち び た ん]



くるみぱん 半分


⏰:14/12/03 10:33 📱:SC-06D 🆔:QRh1EvXA

#125 [ち び た ん]



おひるごはん

マグロのガリバタ丼
おみそしる


⏰:14/12/03 15:00 📱:SC-06D 🆔:QRh1EvXA

#126 [ち び た ん]



よるごはん

おなべ
おさしみ
アボカド
ぱん 少し


⏰:14/12/04 01:13 📱:SC-06D 🆔:tguMWAbc

#127 [ち び た ん]



６０.９


⏰:14/12/04 01:13 📱:SC-06D 🆔:tguMWAbc

#128 [ち び た ん]



６０.３


⏰:14/12/04 09:29 📱:SC-06D 🆔:tguMWAbc

#129 [ち び た ん]



あと ２日で どんだけ
落ちるやろ (*^^*)
もうすぐ ダイエット 初めて
１ヶ月 たつー (｀・ω・´)
今月も のんびり ゆっくり
がんばろー ♡ ♡


⏰:14/12/04 10:59 📱:SC-06D 🆔:tguMWAbc

#130 [ち び た ん]



デートで 食べまくった (>_<)
明日の朝 ヨーグルトでも
食べよっかな (*^ω^*)
１週間後 たのしみあるから
まだまだ がんばれる ＼(^o^)／


⏰:14/12/05 23:51 📱:SC-06D 🆔:oAsxB4Wo

#131 [ち び た ん]



６０.９


⏰:14/12/06 00:52 📱:SC-06D 🆔:G1ERQa9Q

#132 [ち び た ん]



１か月目は ２きろ でした ♡ ♡
来月は ３きろ がんばろ ＊*( ｡•ω•｡ )*＊
５８きろ 目指す ！！！
おやすみなさい (*^^*)


⏰:14/12/06 00:54 📱:SC-06D 🆔:G1ERQa9Q

#133 [ち び た ん]



６０.７


⏰:14/12/06 16:03 📱:SC-06D 🆔:G1ERQa9Q

#134 [ち び た ん]



あさごはん

おにぎり ２個
焼きいも 半分


⏰:14/12/06 16:04 📱:SC-06D 🆔:G1ERQa9Q

#135 [ち び た ん]



おやつ

どーなつ １つ
ビスケット １つ


⏰:14/12/06 16:04 📱:SC-06D 🆔:G1ERQa9Q

#136 [ち び た ん]



おひるごはん

雑炊


⏰:14/12/06 16:05 📱:SC-06D 🆔:G1ERQa9Q

#137 [ち び た ん]



よるごはん

しおおにぎり


⏰:14/12/06 20:20 📱:SC-06D 🆔:G1ERQa9Q

#138 [ち び た ん]



６１.６


⏰:14/12/07 01:12 📱:SC-06D 🆔:m/.tdvyY

#139 [ち び た ん]



調子に 乗って 食べすぎた (;_;)
生理前やから むくみも 酷いし。
マッサージして 寝よ (>_<)
明日 早起きできたら ちょっと
あるこーっと 。 気合い 入れて
がんばらな (>_<)



⏰:14/12/07 01:13 📱:SC-06D 🆔:m/.tdvyY

#140 [ち び た ん]



６１.３


⏰:14/12/07 11:46 📱:SC-06D 🆔:m/.tdvyY

#141 [ち び た ん]



痩せたい 痩せたい 痩せたい (>_<)
おしごと 動きまくろ (;_;)


⏰:14/12/07 11:47 📱:SC-06D 🆔:m/.tdvyY

#142 [ち び た ん]



おひるごはん

卵とじうどん


⏰:14/12/07 16:06 📱:SC-06D 🆔:m/.tdvyY

#143 [ち び た ん]



よるごはん

おにぎり


⏰:14/12/07 20:42 📱:SC-06D 🆔:m/.tdvyY

#144 [ち び た ん]



明日から １０日間
毎朝 豆乳 ＼(^o^)／
痩せますように (>_<)


⏰:14/12/08 00:15 📱:SC-06D 🆔:qa8RX4yc

#145 [ち び た ん]



６１.３


⏰:14/12/08 01:19 📱:SC-06D 🆔:qa8RX4yc

#146 [ち び た ん]



変わってなかった ♡ ♡
明日から 豆乳 !!!
１月までに ５８ 目標 *ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
かわいい 子 見て がんばろ ☆ミ
おやすみなさい 。


⏰:14/12/08 01:22 📱:SC-06D 🆔:qa8RX4yc

#147 [ち び た ん]



６０.９


⏰:14/12/08 10:39 📱:SC-06D 🆔:qa8RX4yc

#148 [ち び た ん]



あさごはん

豆乳
ぱん


⏰:14/12/08 11:19 📱:SC-06D 🆔:qa8RX4yc

#149 [ち び た ん]



おひるごはん

雑炊
角煮


⏰:14/12/08 14:51 📱:SC-06D 🆔:qa8RX4yc

#150 [ち び た ん]



よるごはん

スープパスタ
カルボナーラ ４口
ゴボウの甘辛揚げ


⏰:14/12/08 22:32 📱:SC-06D 🆔:qa8RX4yc

#151 [ち び た ん]



６１.２


⏰:14/12/09 00:25 📱:SC-06D 🆔:GoqFDYVc

#152 [ち び た ん]



６０.７


⏰:14/12/09 08:10 📱:SC-06D 🆔:GoqFDYVc

#153 [ち び た ん]



あさごはん

豆乳
シチューのぱん


⏰:14/12/09 08:10 📱:SC-06D 🆔:GoqFDYVc

#154 [ち び た ん]



６０.５


⏰:14/12/10 07:40 📱:SC-06D 🆔:sIxEPGlM

#155 [ち び た ん]



６１.２


⏰:14/12/12 13:12 📱:SC-06D 🆔:a7Ec6eGw

#156 [ち び た ん]



旅行 楽しかったー (>_<)
クリスマスに 向けて
また がんばろー ♡ ♡


⏰:14/12/12 13:13 📱:SC-06D 🆔:a7Ec6eGw

#157 [ち び た ん]



だらだら してしまうな (´・ω・｀)
明日から 気を付けよ (>_<)
おやすみなさい ！


⏰:14/12/13 01:14 📱:SC-06D 🆔:i0n962pg

#158 [ち び た ん]



６１.２


⏰:14/12/13 11:36 📱:SC-06D 🆔:i0n962pg

#159 [ち び た ん]



あさごはん

豆乳


⏰:14/12/13 11:37 📱:SC-06D 🆔:i0n962pg

#160 [ち び た ん]



おひるごはん

お茶漬け


⏰:14/12/13 20:40 📱:SC-06D 🆔:i0n962pg

#161 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
お味噌汁
とろろ


⏰:14/12/13 20:42 📱:SC-06D 🆔:i0n962pg

#162 [ち び た ん]



あさごはん

コーヒー
焼きいも
ごはん
うめぼし


⏰:14/12/14 09:38 📱:SC-06D 🆔:R8McUg7U

#163 [ち び た ん]



あと ２週間で 制服の ボタンが
余裕で とまるまで おなか
へっこめる (>_<)
腹筋と ロングブレス 徹底的に やろ ♡ ♡
かわいく なる ( *˙-˙* )


⏰:14/12/14 09:53 📱:SC-06D 🆔:R8McUg7U

#164 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん


⏰:14/12/14 15:15 📱:SC-06D 🆔:R8McUg7U

#165 [ち び た ん]



よるごはん

ごはん
お味噌汁
からあげ
とろろ


⏰:14/12/14 23:57 📱:SC-06D 🆔:R8McUg7U

#166 [ち び た ん]



６１.１


⏰:14/12/15 13:16 📱:SC-06D 🆔:sHFr/6Ug

#167 [ち び た ん]



あさごはん

豆乳


⏰:14/12/15 13:17 📱:SC-06D 🆔:sHFr/6Ug

#168 [ち び た ん]



おひるごはん

おにぎり
どーなつ ２つ


⏰:14/12/15 13:17 📱:SC-06D 🆔:sHFr/6Ug

#169 [ち び た ん]



かんしょく

クッキー
ぱん ２つ
えびせんべい1/3


⏰:14/12/15 22:15 📱:SC-06D 🆔:sHFr/6Ug

#170 [ち び た ん]



よるごはん

パスタ
ミートローフ


⏰:14/12/15 22:15 📱:SC-06D 🆔:sHFr/6Ug

#171 [ち び た ん]



食べ過ぎてしまう (;_;)
意志の 弱さ ほんと だめ 。
おふろ 出たら ストレッチして
痩せやすい 体作り する (>_<)


⏰:14/12/15 22:17 📱:SC-06D 🆔:sHFr/6Ug

#172 [ち び た ん]



６１.１


⏰:14/12/16 01:03 📱:SC-06D 🆔:LwmfKAAQ

#173 [ち び た ん]



あんなに 食べたのに ！！！
明日から 気合い いれなおそ！


⏰:14/12/16 01:03 📱:SC-06D 🆔:LwmfKAAQ

#174 [ち び た ん]



６０.７


⏰:14/12/16 10:51 📱:SC-06D 🆔:LwmfKAAQ

#175 [ち び た ん]



減っとるー ♡ ♡
細い ウエスト 憧れる (>_<)
お仕事 暇なとき
ロングブレス やろっと (｀・ω・´)
今日も 頑張りましょう (*^ω^*)


⏰:14/12/16 10:53 📱:SC-06D 🆔:LwmfKAAQ

#176 [ち び た ん]



６０.４


⏰:14/12/18 12:17 📱:SC-06D 🆔:DRyxUjvQ

#177 [ち び た ん]



あさごはん

クッキー
ピザポテト


⏰:14/12/18 18:28 📱:SC-06D 🆔:DRyxUjvQ

#178 [ち び た ん]



かんしょく

クッキー


⏰:14/12/18 18:29 📱:SC-06D 🆔:DRyxUjvQ

#179 [ち び た ん]



よるごはん

赤飯
お鍋
カップラーメンライト 半分


⏰:14/12/18 18:30 📱:SC-06D 🆔:DRyxUjvQ

#180 [ち び た ん]



夜食

ポテトチップス
みかん２つ


⏰:14/12/19 00:57 📱:SC-06D 🆔:WEtnj6x.

#181 [ち び た ん]



６０.０


⏰:14/12/20 01:12 📱:SC-06D 🆔:le9IG8ZY

#182 [ち び た ん]



パンケーキ


⏰:14/12/20 01:12 📱:SC-06D 🆔:le9IG8ZY

#183 [ち び た ん]



おひるごはん

おすし


⏰:14/12/20 01:12 📱:SC-06D 🆔:le9IG8ZY

#184 [ち び た ん]



よるごはん

ドリア
ぷりん
ティラミス


⏰:14/12/20 01:13 📱:SC-06D 🆔:le9IG8ZY

#185 [ち び た ん]



５９.８


⏰:14/12/22 01:23 📱:SC-06D 🆔:EhqtkAzk

#186 [ち び た ん]



ひっさしぶりの ５９キロ代 (;_;)
けど 朝やったから 今は
わからんな (>_<)
明日の 朝 測って また がんばろ ！！！


⏰:14/12/22 01:24 📱:SC-06D 🆔:EhqtkAzk

#187 [ち び た ん]



５９.９


⏰:14/12/22 10:35 📱:SC-06D 🆔:EhqtkAzk

#188 [ち び た ん]



そんなに 変わってない ＼(^o^)／
今日 ちょっと 痩せた？ って
言われたし るんるん ♪
がんばろ .:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡.


⏰:14/12/22 10:36 📱:SC-06D 🆔:EhqtkAzk

#189 [ち び た ん]



５９.９


⏰:14/12/22 15:23 📱:SC-06D 🆔:EhqtkAzk

#190 [ち び た ん]



おひるごはん

そば


⏰:14/12/22 15:24 📱:SC-06D 🆔:EhqtkAzk

#191 [ち び た ん]



よるごはん

すきやき


⏰:14/12/22 22:55 📱:SC-06D 🆔:EhqtkAzk

#192 [ち び た ん]



６０.１


⏰:14/12/23 01:30 📱:SC-06D 🆔:4NWFUKSk

#193 [ち び た ん]



朝

６０.１


⏰:14/12/24 10:16 📱:SC-06D 🆔:OXBl9G1.

#194 [ち び た ん]



おひやごはん

ごはん
サラダ
ミネストローネ
ローストチキン


⏰:14/12/24 17:46 📱:SC-06D 🆔:OXBl9G1.

#195 [ち び た ん]



よるごはん

おにぎり
チキン


⏰:14/12/24 17:46 📱:SC-06D 🆔:OXBl9G1.

#196 [ち び た ん]



５９.５


⏰:14/12/25 12:53 📱:SC-06D 🆔:f4PipfHU

#197 [ち び た ん]



デート たのしかった (*^ω^*)
生理も 終わったし マイナス ３きろ
がんばりましょう (>_<)


⏰:14/12/26 22:27 📱:SC-06D 🆔:C6DFbiIw

#198 [ち び た ん]



６０.２


⏰:14/12/27 10:27 📱:SC-06D 🆔:apj2Xn1M

#199 [ち び た ん]



あさごはん

チョコレートケーキ


⏰:14/12/27 10:27 📱:SC-06D 🆔:apj2Xn1M

#200 [ち び た ん]



１月 終わるまでに
５６キロ代まで がんばろ (｀・ω・´)
かわいくなるよー ＊*( ｡•ω•｡ )*＊


⏰:14/12/27 10:34 📱:SC-06D 🆔:apj2Xn1M

#201 [ち び た ん]



おひるごはん

うどん


⏰:14/12/27 15:19 📱:SC-06D 🆔:apj2Xn1M

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