マイナス5kg

#72 [みたと]

朝

白湯

昼

コブサラダ
ゴボウサラダ
納豆巻き

:14/10/21 10:51 :iPhone :OidR/Aik

#73 [みたと]

昨日はアスパラを
使おうって思って
またまたアスパラベーコン♡

チーズ乗せて焼いた( ^ω^ )

:14/10/21 10:52 :iPhone :OidR/Aik

#74 [みたと]

和洋中いろいろ混ざったおかずでも
気にしない彼氏で良かった=(^.^)=笑

:14/10/21 10:54 :iPhone :OidR/Aik

#75 [みたと]

そえば

朝体重
44.7

増えてた( ´_ゝ`)

:14/10/21 10:55 :iPhone :OidR/Aik

#76 [みたと]

今日は彼氏出張に行ったから
実家に泊まる( ^ω^ )

夜ごはんおでんだった！笑
最近コンビニおでんめっちゃ食べてたのに！
おでん大好き♡

:14/10/21 20:02 :iPhone :OidR/Aik

#77 [みたと]

んで、久々半身浴ちゅう♡

彼氏居たらご飯支度あって
時間ないから本当久々♡

:14/10/21 20:03 :iPhone :OidR/Aik

#78 [みたと]

お風呂のなかでスクワット=(^.^)=

痩せろ痩せろー

:14/10/21 20:04 :iPhone :OidR/Aik

#79 [みたと]

寝る前に腹筋とストレッチもしよう！

:14/10/21 20:04 :iPhone :OidR/Aik

#80 [みたと]

うーん{(-_-)}

半身浴したあとの体重が45.0{(-_-)}

うーん{(-_-)}

歩かなきゃなー

:14/10/21 20:42 :iPhone :OidR/Aik

#81 [みたと]

朝体重44.5kg

朝ごはん

白湯
ツナパン

昼

豆サラダ
ゴボウサラダ
納豆巻き

:14/10/22 10:23 :iPhone :Spa3Czwc

C-BoX E194.194