びびでばびでぶっ☆///
最新 最初 全 
#1 [あゆた]
☆″綺麗になりたひ(o≧∇≦)o☆///
:14/10/02 20:14 
:au/SN3O 
:Rtmt2uKc
#2 [あゆた]
☆″とりま‥作っとこ〃
:14/10/02 20:15 :au/SN3O :Rtmt2uKc
#3 [あゆた]
主に 食べたモノ記録〃
:14/10/02 20:16 :au/SN3O :Rtmt2uKc
#4 [あゆた]
☆″お気に入り登録完了〃( ~っ~)/ォ~
:14/10/02 20:18 :au/SN3O :Rtmt2uKc
#5 [あゆた]
☆″φ(..)。
食べたモノ
雑穀玄米ご飯，たらの香草ソテー，エビワンタンスープ，焼き厚揚げ，かぶ&きゅうりの浅漬け，
おから&プロテイン入りヨーグルト，
ナチュラルLAWSONの野菜チップス，パリパリわかめ，
梨。
:14/10/02 22:49 :au/SN3O :Rtmt2uKc
#6 [あゆた]
☆″追記φ(..)。。
BIGカットよっちゃん。
すっぱー(笑)〃
:14/10/03 01:02 :au/SN3O :N/6U9NS.
#7 [あゆた]
☆″約４ヶ月前ｶﾗ‥
かなりハードなバイト始めましてﾝ…
力仕事満載のﾈ//
ﾅﾉﾃﾞ??(ρ°∩°)☆″
いっぱいご飯タベマス〃
ﾀﾞｹﾄﾞ…最近…ちと疲れてるｶﾗ‥ｦ…理由に…(・◇・)？；
野菜不足が続き…(=゜-゜)．。O０〇
やっぱ…またココｦ…利用して食生活見直しｦ図ろうと記入ｦ再開☆///
また？…(・◇・)
ぼちぼち頑張って楽しいChristmas&お正月ｦ迎えるのだ-(o≧∇≦)o☆///
な-‥(￣○￣;)ﾝちって…？(・◇・)？
夢叶えるﾝは…
ジブンしかイナイΣΣ(￣○￣;)！！
:14/10/03 01:14 :au/SN3O :N/6U9NS.
#8 [あゆた]
眠いｶﾗ‥って…
ﾅﾆを云ってるﾝだか-‥(￣○￣;)ｱｾｱｾ；
:14/10/03 01:16 :au/SN3O :N/6U9NS.
#9 [あゆた]
とりま‥
髪乾かしてねま-‥(o_ _)o
えｯ？…(・◇・)
地震？Σ(￣○￣;)！！
:14/10/03 01:18 :au/SN3O :N/6U9NS.
#10 [あゆた]
☆″追記の追記の追記？；φ(..)。。。
カルミン，チューペット，
アイスﾀﾍﾞﾀｸなったｹﾄﾞ‥
買いに行くコトはヤメて…
冷凍室に眠るチューペットﾀﾍﾞﾀ〃^^〃
:14/10/03 03:03 :au/SN3O :N/6U9NS.
#11 [あゆた]
ナンカ‥
オモロいアニメやってたｶﾗ‥
観てｶﾗねょ(o_ _)o
:14/10/03 03:05 :au/SN3O :N/6U9NS.
#12 [あゆた]
本日休暇ﾅﾘ〃(^^)〃
休暇ﾝトキ位しか？
野菜不足解消出来ひﾝっぽいな-‥(￣○￣;)っと…ｱｾｱｾ；
:14/10/03 14:38 :au/SN3O :N/6U9NS.
#13 [あゆた]
☆″φ(..)。
食べたモノ
食パン×２(オリーブオイル)，野菜サラダ，目玉焼き，
おから&プロテイン入りヨーグルト，ピングレ，
:14/10/03 17:37 :au/SN3O :N/6U9NS.
#14 [あゆた]
初チャレンジで…
アイスクリーム作ってみた^^ [jpg/91KB]
:14/10/03 20:44 :au/SN3O :N/6U9NS.
#15 [あゆた]
☆″φ(..)。。
食べたモノ
雑穀玄米ご飯，昨日の残りのたらの香草ソテー，鶏皮&根菜&きのこスープ，茄子&オクラの素焼きポン酢生姜かけ，梅干し，
さっきのアイス(プチのキャラメルなんちゃら添え)，
:14/10/03 22:54 :au/SN3O :N/6U9NS.
#16 [あゆた]
☆″φ(..)。
食パン×２(オリーブオイル&粗塩，きな粉&てんさいとう&シナモン)，昨晩の焼き野菜)，
ピングレ，きな粉&オリーブオイル&青汁入りヨーグルト，
:14/10/04 10:30 :au/SN3O :0ieMnXJk
#17 [あゆた]
↑；ﾍんなトコにカッコつけてもた-‥(￣○￣;)www；
とりま‥
バイト行ってきま~ヽ(´∇｀)ノ
:14/10/04 10:31 :au/SN3O :0ieMnXJk
#18 [あゆた]
:14/10/04 10:33 :au/SN3O :0ieMnXJk
#19 [あゆた]
☆″φ(..)。。
バナナ，差し入れパイ1こ，
↑
ｺﾚはお昼ご飯〃
:14/10/04 19:26 :au/SN3O :0ieMnXJk
#20 [あゆた]
☆″φ(..)。。。
夜は☆″白菜が安く手に入ったので？☆″
豆乳キムチ鍋にした〃
雑穀玄米ご飯，鍋物(豆腐，葱，白菜，えのき，鰯のつみれ，鳥手羽，
昨日のアイスクリーム&キャラメルなﾝちゃら&はちみつレモン，シナモン，
:14/10/05 00:05 :au/SN3O :fZJPQYlo
#21 [あゆた]
とりま‥
バイトおつ-〃(￣▽￣)〃
土曜日午前中ﾖﾘのバイトのお陰？☆″
-2.7ｷﾛ//
とりま‥とりま‥
戻したっと？(・◇・)？〃
:14/10/05 00:07 :au/SN3O :fZJPQYlo
#22 [あゆた]
何週間振りやろ-‥(￣○￣;)？☆″
ジョギング終了~ヽ(´∇｀)ノ♪〃
:14/10/05 01:16 :au/SN3O :fZJPQYlo
#23 [あゆた]
う-ﾝ-〃(￣▽￣)〃
やっぱ…
筋肉アッタマッたらしく．。O０〇
バンバンやった筋肉痛&ストレス緩和ﾃﾞｷﾀ~ヽ(´∇｀)ノ~
☆″φ(..)。。。。
ほしいも，いかくん，
:14/10/05 02:48 :au/SN3O :fZJPQYlo
#24 [あゆた]
>>20上司ｻﾏが差し入れされた ちんすこう持って帰って１こﾀﾍﾞﾀ〃
ご馳走様でした☆″(__)ﾍﾟｺﾘﾝ〃
:14/10/05 04:13 :au/SN3O :fZJPQYlo
#25 [あゆた]
さて〃
暫くネマショか-‥(o_ _)o
:14/10/05 04:14 :au/SN3O :fZJPQYlo
#26 [あゆた]
今日は休日休暇ちゅ-|(￣3￣)|ﾜｹで…〃
昨日買って来たお豆腐屋ｻﾝの大豆でチリポークビーンズｦ作ろうo(^o^)o♪
:14/10/05 12:30 :au/SN3O :fZJPQYlo
#27 [あゆた]
☆″φ(..)。
食べたモノ
トースト(オリーブオイル&粗塩)，アーモンドベビーチーズ，アボカド&野菜サラダ，ｺﾉ前作ったスープ，バナナ，ヨーグルト(青汁&オリーブオイル&バナナ)，
:14/10/05 15:37 :au/SN3O :fZJPQYlo
#28 [あゆた]
↑
パンは２枚〃
:14/10/05 15:38 :au/SN3O :fZJPQYlo
#29 [あゆた]
☆″φ(..)。。
食べたモノ
カルミン，チリポークビーンズの味見，
:14/10/05 18:15 :au/SN3O :fZJPQYlo
#30 [あゆた]
☆″
作ったo(^o^)o
マズマズﾃﾞｽｇ(〃ω〃）ﾆﾊﾟ// [jpg/84KB]
:14/10/05 18:45 :au/SN3O :fZJPQYlo
#31 [あゆた]
洋風煮豆ﾃﾞｽﾅ(笑)〃
:14/10/05 18:45 :au/SN3O :fZJPQYlo
#32 [あゆた]
☆″φ(..)。。。
食べたモノ
雑穀玄米ご飯，丸秋刀魚のグリル，チリポークビーンズ，ガラム入りきんぴらごぼう，根菜&きのこスープ，枝豆，
スナックわかめ，カルミン，おから&バナナ&プロテインカスピ海ヨーグルト，
:14/10/05 21:49 :au/SN3O :fZJPQYlo
#33 [あゆた]
豆ばっか″(￣○￣;)Ｗ″
:14/10/05 21:50 :au/SN3O :fZJPQYlo
#34 [あゆた]
きのこばっか…ｆ(´△｀;)www；
:14/10/05 21:50 :au/SN3O :fZJPQYlo
#35 [あゆた]
とりま‥
食べたいモンﾀﾍﾞﾀﾜｹで…(・◇・)？；
よしとしょか…(￣○￣;)…〃
:14/10/05 21:51 :au/SN3O :fZJPQYlo
#36 [あゆた]
昨日のお風呂にて…
アボカドヘアパックしたら-‥
いぃ感じ(o≧∇≦)o☆///
:14/10/06 11:15 :au/SN3O :a1QahdO6
#37 [あゆた]
☆″φ(..)。
食べたモノ
食パン×２(昨日のチリポークビーンズ乗せ，バナナ&てんさいオリゴ糖乗せ)，ベビーチーズ，
りんご，バナナ，
:14/10/06 11:51 :au/SN3O :a1QahdO6
#38 [あゆた]
>>37☆″φ(..)。追記。
一昨日の残ってた豆乳鍋の残りの汁&具材。
:14/10/06 11:56 :au/SN3O :a1QahdO6
#39 [あゆた]
ココ暫く
お通じﾓ…
スッキリ感あﾝまナカッたワタシ…
今日は…
ナンカ‥
いぃ感じ？☆″
:14/10/06 12:06 :au/SN3O :a1QahdO6
#40 [あゆた]
☆″φ(..)。。
食べたモノ
秋刀魚の握り，海鮮巻き寿司，ボイルもやし(胡麻油&粗塩&韓国海苔)，ガラム入りきんぴらごぼう，赤だし味噌汁，玉ねぎ入り納豆，梅干し，
りんご，カルミン，
:14/10/06 23:22 :au/SN3O :a1QahdO6
#41 [あゆた]
追記φ(..)。
ひとくちサイズのナッツ入りクリームチーズケーキ，
:14/10/06 23:23 :au/SN3O :a1QahdO6
#42 [あゆた]
十三夜の今宵．。O０〇
ジョギングしてきた〃ヽ(´∇｀)ノ〃
:14/10/07 02:39 :au/SN3O :1peURuUE
#43 [あゆた]
☆″φ(..)。。。
食べたモノ
ピングレ，カルミン，
:14/10/07 02:40 :au/SN3O :1peURuUE
#44 [あゆた]
ぎょえ-‥Σ(￣○￣;)
明日は
力仕事がマッテイル-‥(ToT)
:14/10/07 02:41 :au/SN3O :1peURuUE
#45 [あゆた]
☆″φ(..)。
食べたモノ
シナモンバナナトースト，目玉焼き乗せトースト，おから&バナナ入りヨーグルト，
:14/10/07 12:02 :au/SN3O :1peURuUE
#46 [あゆた]
今日は ﾄｸに
起床後ｽｸﾞのお通じで
スッキリﾃﾞｼﾀ〃ｇ
:14/10/07 12:04 :au/SN3O :1peURuUE
#47 [あゆた]
出来るﾀﾞｹ…
生活スタイル&食生活改善したいモンだ-‥(￣○￣;)ｱｾｱｾ；
少しずつでいぃｶﾗ‥
ｶﾞﾝﾊﾞﾛっ☆///( ~っ~)/ォ~
:14/10/07 12:06 :au/SN3O :1peURuUE
#48 [あゆた]
☆″φ(..)。。
食べたモノ
発芽精米&雑穀玄米ご飯，丸秋刀魚グリル，チリポークビーンズ，根菜&きのこ&鳥肉入りスープ，
バナナ&おからヨーグルト，ちんすこう，カルミン，ひとくちサイズクリームチーズケーキ，ひとくち饅頭×２，
:14/10/07 20:40 :au/SN3O :1peURuUE
#49 [あゆた]
☆″追記φ(..)。
天津甘栗，
後にチョコ食べる予定〃o(^o^)o〃
:14/10/07 20:42 :au/SN3O :1peURuUE
#50 [あゆた]
アボカドが
キニナル。
:14/10/07 20:48 :au/SN3O :1peURuUE
#51 [あゆた]
昨晩はｱﾚから…
よう食ったﾜヽ(´∇｀)ノＷ″
☆″φ(..)。
食べたモノ
バナナ，ホットアップル，
:14/10/08 10:14 :au/SN3O :RFmZD7qs
#52 [あゆた]
ホットアップル．。O０〇(ρ°∩°)
ｳﾏっ☆///(〃ω〃）
:14/10/08 10:22 :au/SN3O :RFmZD7qs
#53 [あゆた]
☆″φ(..)。。
大盛りオムライス，スープ残り，ガーリックチップ入りウインナー，
ヨーグルト，りんご，ポテチ，
:14/10/08 20:24 :au/SN3O :RFmZD7qs
#54 [あゆた]
☆″追記。
濃厚チーズケーキ(メープルウォールナッツ)，アーモンド，カルミン，
:14/10/08 21:56 :au/SN3O :RFmZD7qs
#55 [あゆた]
名前分かったｶﾗ‥
かきｼﾄｺ-〃(￣▽￣)〃
:14/10/08 21:57 :au/SN3O :RFmZD7qs
#56 [あゆた]
☆″φ(..)。。。
食べたモノ
トリュフチョコ，
随分前．。O０〇
1日２こﾏﾃﾞ〃って…
決めて ｺﾉトリュフチョコ食べてたな-〃(￣▽￣)Ψ〃
:14/10/09 00:40 :au/SN3O :qKqTxfqw
#57 [あゆた]
あほ程…
カロリー気にして…(ρ°∩°)；
:14/10/09 00:41 :au/SN3O :qKqTxfqw
#58 [あゆた]
摂取カロリーﾖﾘ…
消費カロリーｦ…
かなり上回らせて…
ﾄﾞﾝだけやったﾝやろ-‥(￣○￣;)ｱｾｱｾ；
:14/10/09 00:43 :au/SN3O :qKqTxfqw
#59 [あゆた]
グミはピｭレグミのレモン味で…
後…
干し梅ﾅﾗ‥
おKでﾄｶ…(ρ°∩°)？；
:14/10/09 00:45 :au/SN3O :qKqTxfqw
#60 [あゆた]
後…
必ず食事ﾝトキには
ボイルキャベツｦ食べてｶﾗ‥
おかず食べて…
最後にご飯ﾄｶ…(ρ°∩°)？；
:14/10/09 00:47 :au/SN3O :qKqTxfqw
#61 [あゆた]
あﾝトキ…
ﾅﾝﾃﾞ…
あﾝなコト出来たﾝやろ-‥(￣○￣;)Ｗ″
とりま‥
キレイにナリタイワタシは？…(・◇・)
お風呂でヘアパック&シュガースクラブヨーグルト全身マッサージ&パックｦして来ましたっ//( ~っ~)/っと？☆″
:14/10/09 00:51 :au/SN3O :qKqTxfqw
#62 [あゆた]
後…
今週は連続6勤で…
土曜日ﾏﾃﾞバイト〃(^^)〃
今日てか昨日ﾓ…
力仕事アリで
バリバリこなして来ましたょ-〃(￣▽￣)って…？〃
:14/10/09 00:54 :au/SN3O :qKqTxfqw
#63 [あゆた]
昨晩は
時間にして…
何時もの半分弱位しか寝てナカッたので…
既にねもぃﾃﾞｽ。。
髪乾かしてはょネマショ(o_ _)o
:14/10/09 00:56 :au/SN3O :qKqTxfqw
#64 [あゆた]
つか…
最低３０分は乾かすﾝ掛かるな-‥(￣○￣;)ｱｾｱｾ；
:14/10/09 00:57 :au/SN3O :qKqTxfqw
#65 [あゆた]
☆″φ(..)。
食べたモノ
トースト×３(八枚切り)，チリポークビーンズ，バナナ，クリームチーズケーキ，ポテチ，きな粉&青汁&バナナヨーグルト，天津甘栗，
:14/10/09 12:33 :au/SN3O :qKqTxfqw
#66 [あゆた]
☆″φ(..)。。
食べたモノ
バジルと５種類のチーズピザ，野菜サラダ，味噌汁，
発芽精米&雑穀ご飯でおはぎ風，ポテチ残り，甘酢いかなんこつ，にっき飴，
:14/10/09 20:00 :au/SN3O :qKqTxfqw
#67 [あゆた]
↑
野菜サラダｦアボカド&つなプラスでﾀﾍﾞﾀ〃Ψ(。・・。)〃
:14/10/09 20:51 :au/SN3O :qKqTxfqw
#68 [あゆた]
ジョギングおK〃(^^)〃
:14/10/09 23:40 :au/SN3O :qKqTxfqw
#69 [あゆた]
☆″追記φ(..)。
りんご，
ミンナでﾜｹっこ〃o(^o^)o〃
:14/10/10 02:14 :au/SN3O :FD15Ay1M
#70 [あゆた]
☆″追記φ(..)。
就寝前 ココア&ダークラム入りヨーグルトﾀﾍﾞﾀΨ〃
:14/10/10 10:12 :au/SN3O :FD15Ay1M
#71 [あゆた]
☆″φ(..)。
食べたモノ
バナナ&ココア&シナモン&オリーブオイル乗せトースト，レタス&オリーブオイル&マヨネーズトースト，バナナ&青汁&黒胡麻&きな粉入りヨーグルト，
:14/10/10 12:00 :au/SN3O :FD15Ay1M
#72 [あゆた]
むちゃくちゃお腹減ってた～www；
☆″φ(..)。。
煮込みうどん(卵，葱，オオヒラタケ，お揚げｻﾝ)，キャベツ&りんごサラダ，チリポークビーンズ，梅干し，
:14/10/10 20:43 :au/SN3O :FD15Ay1M
#73 [あゆた]
☆″φ(..)。追記。
ココア&アーモンド入りおからヨーグルト，ニッキ飴，クーリッシュいちごの，チューペット，
:14/10/10 22:15 :au/SN3O :FD15Ay1M
#74 [あゆた]
クーリッシュはバイト帰りに買い食い(笑)〃
:14/10/10 22:15 :au/SN3O :FD15Ay1M
#75 [あゆた]
☆″φ(..)。
食べたモノ
薄皮あんぱん，バナナ&ココア入りヨーグルト，
:14/10/11 10:08 :au/SN3O :5lacGhdg
#76 [あゆた]
今日は午前中ｶﾗ‥バイト〃
:14/10/11 10:09 :au/SN3O :5lacGhdg
#77 [あゆた]
☆″追記φ(..)。
アーモンド入りベビーチーズ，
:14/10/11 10:17 :au/SN3O :5lacGhdg
#78 [あゆた]
☆″φ(..)。。
食べたモノ
昨日の残りの煮込みうどん(卵，オオヒラタケ，お揚げｻﾝ，葱)，みんみん餃子，黒酢もずく，
今日は土曜日明日は休み-〃(￣▽￣)〃
ヽ(´∇｀)ノ♪〃
で…ノンアルビールでかんぱーい( ~っ~)/〃
帰り道
アイスの実(カフェオレ)ﾀﾍﾞﾀ〃(〃ω〃）ﾆﾊﾟ〃
:14/10/11 20:11 :au/SN3O :5lacGhdg
#79 [あゆた]
☆″φ(..)。追記。
薄皮あんぱん(残り)，
:14/10/11 20:13 :au/SN3O :5lacGhdg
#80 [あゆた]
思いもよらず？
体重減ってたｶﾗ‥
今週はｺﾚでヨシとする(勝手に？www；)
:14/10/11 22:50 :au/SN3O :5lacGhdg
#81 [あゆた]
てか…
とりま‥
ストレス発散にﾓ…？
良い有酸素運動(ジブンはジョギング)で出来るトキﾀﾞｹ走ってスッキリするのだ-(o≧∇≦)o☆///
さてさて今日は
午前中ｶﾗバイトに行って力仕事がた-〃(￣▽￣)ﾝとアリ
お陰で??(ρ°∩°)☆″
徐々に疲れが出て来てるので？
今日は出来るﾀﾞｹ早じまいしてしまいましょ-ヽ(´∇｀)ノっと？☆″
:14/10/11 22:55 :au/SN3O :5lacGhdg
#82 [あゆた]
☆″φ(..)。追記の追記？w
おから&バナナ&ココアヨーグルト，ホットシナモンアップル，梅干し，
:14/10/11 22:57 :au/SN3O :5lacGhdg
#83 [あゆた]
↑あｯ！！(￣○￣;)
ニッキ飴，
:14/10/11 22:58 :au/SN3O :5lacGhdg
#84 [あゆた]
読み返すと…
やっぱ…
偏ってﾝな-‥(￣○￣;)
アカンﾜ…ｆ(´△｀;)
ｱﾘｶﾞﾀｲな-‥(￣○￣;)記録さしてもろて-‥(ToT)
:14/10/12 01:07 :au/SN3O :MPVpq4LA
#85 [あゆた]
今日は休日休暇やから〃
楽しも〃o(^o^)o〃
:14/10/12 11:10 :au/SN3O :MPVpq4LA
#86 [あゆた]
昨日バイト帰りにお豆腐屋で大豆ｦ買って来たので
先週に引き続き？
洋風煮豆ｦ作った〃
今回は鯖水煮入り&インディアンミックス多めに投入〃Ψ
:14/10/12 16:28 :au/SN3O :MPVpq4LA
#87 [あゆた]
☆″φ(..)。
食べたモノ
バナナ&ココア&シナモン&オリーブオイルかけトースト，レタス&チリポークビーンズ&レタス挟みホットサンド，青汁&黒胡麻入りヨーグルト，
チリビーンズ味見，厚揚げ，大豆の水煮，
白ワインソーダ呑みながら煮豆ｦ作ってた〃
休みﾀﾞｶﾗ…
出来るコトヽ(´∇｀)ノ♪〃
:14/10/12 16:34 :au/SN3O :MPVpq4LA
#88 [あゆた]
今日の晩御飯は
休みで時間ﾓ持てたコトだし？
豆腐バーグｦ作った〃
ん？☆″
ナンカ‥
洋風やね(笑)〃
:14/10/12 19:21 :au/SN3O :MPVpq4LA
#89 [あゆた]
ﾅﾝやろ…
何時もやｹﾄﾞ‥
休みの日は…
うんちﾓ…？
お休みみたいや…ｆ(´△｀;)↓‥www；
:14/10/12 19:26 :au/SN3O :MPVpq4LA
#90 [あゆた]
☆″φ(..)。
食べたモノ
雑穀発芽精米ご飯(内きな粉ご飯1，計２)，豆腐バーグ×３，付け合わせレタス，チリビーンズ，
たい焼き(キャラメル)，ホットアップル&バナナ，チューペット，あめ，ヨーグルト，
今食べたいモンがアルΨ〃
チーズスティックアイス〃o(^o^)o〃
:14/10/12 20:05 :au/SN3O :MPVpq4LA
#91 [あゆた]
バナナﾌﾂ-にﾀﾍﾞんで??
バナナ&アボカド豆乳ミックスジュースｦ作って飲んでみた〃
うんｯｇ(〃ω〃）！！
:14/10/12 20:32 :au/SN3O :MPVpq4LA
#92 [あゆた]
ｺﾚでアイスクリーム作れるﾝちゃうやろか??(ρ°∩°)☆″
ﾅﾝﾃ‥(笑)♪〃
:14/10/12 20:33 :au/SN3O :MPVpq4LA
#93 [あゆた]
☆″φ(..)。
食べたモノ
八枚切り食パントースト&豆腐バーグ&レタス，４枚切り食パン&バナナ&ココア&シナモン乗せトースト，鯖水煮缶入りチリビーンズ，
:14/10/13 11:28 :au/SN3O :giXVTLWY
#94 [あゆた]
☆″φ(..)。。
食べたモノ
雑穀発芽精米ご飯×２，麻婆豆腐，アボカドわさび醤油あえ，キャベツ&りんごサラダ，厚揚げ×２，
ニッキ飴，りんご，カルミン，アーモンド入りベビーチーズ，
:14/10/13 21:44 :au/SN3O :giXVTLWY
#95 [あゆた]
昨晩ｱﾚｶﾗ‥
ﾁｮｺ〃ﾁｮｺ〃Ψ〃
☆″φ(..)。
食べたモノ
４枚切り食パン&バナナ&きな粉ペースト&チーズ&シナモン，８枚切り食パン&チリビーンズ&レタス&オリーブオイルかけトースト，
↑両方オリーブオイルｦ仕上げにかけた〃
〃ラストバナナ(笑)〃 [jpg/87KB]
:14/10/14 11:53 :au/SN3O :AcTrL12I
#96 [あゆた]
梨とチーズﾓ美味しいよな-‥(￣∀￣)Ψ〃
:14/10/14 11:55 :au/SN3O :AcTrL12I
#97 [あゆた]
ストレス溜まってきたっぽいし…
そろそろ走りに行けるトキは行こ-〃o(^o^)o〃
:14/10/14 12:18 :au/SN3O :AcTrL12I
#98 [あゆた]
☆″φ(..)。。
食べたモノ
ソース焼きそば，味噌汁，黒酢もずく酢，梅干し，
:14/10/14 20:14 :au/SN3O :AcTrL12I
#99 [あゆた]
☆″φ(..)。。。
間食
スニッカーズミニ，カルミン，煮干，チュッパ，
とりま‥こﾝﾀﾞｹ〃(〃ω〃）〃
:14/10/14 20:17 :au/SN3O :AcTrL12I
#100 [あゆた]
おｯｇ(〃ω〃）！！
１００-〃(￣▽￣)〃
:14/10/14 20:17 :au/SN3O :AcTrL12I
#101 [あゆた]
☆″φ(..)。追記。
食べたモノ
りんご&バナナ，チューペット，甘酢いか，
:14/10/15 00:22 :au/SN3O :ii62m8gQ
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トピック
C-BoX E194.194
