びびでばびでぶっ☆///
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#721 [あゆた]
ロールケーキワスレテ帰宅途中。。。
☆″φ(..)。。
食べたモノΨ〃
いちごのチーズケーキ，いちごケーキ←マシュマロだょ？//
:15/01/21 18:41 
:au/SN3O 
:yoh3k57c
#722 [あゆた]
☆″φ(..)。
食べたモノΨ〃
カレーライス，えび茶碗蒸し，春菊&つなサラダ，ほていの焼き鳥辛口，
:15/01/21 19:59 :au/SN3O :yoh3k57c
#723 [あゆた]
数日ぶりにご飯食ﾍﾞた笑笑〃
:15/01/21 20:00 :au/SN3O :yoh3k57c
#724 [あゆた]
☆″φ(..)。。。。
食べたモノΨ〃
カルパス，みかん，枝豆，
:15/01/22 01:31 :au/SN3O :NDRJ4hoU
#725 [あゆた]
☆″φ(..)。
食べたモノΨ〃
トースト×２，枝豆&トマト&アボカド&ツナサラダでオープンサンド，きな粉&はちみつ&シナモン&塩&オリーブオイル，コーンクリームスープ，
白味噌汁入れてみた〃
昨晩の残りでまょ合えサラダｦ作ってみた〃
あｯ//
レモンﾓ入れた〃ｇ(〃ω〃）//
:15/01/22 11:59 :au/SN3O :NDRJ4hoU
#726 [あゆた]
ワタシ…
最近…不安定で体調不良のようです
:15/01/22 12:15 :au/SN3O :NDRJ4hoU
#727 [あゆた]
☆″φ(..)。。
食べたモノΨ〃
上司ｻﾏのおごりで休憩中おしるこ，
:15/01/22 18:20 :au/SN3O :NDRJ4hoU
#728 [あゆた]
☆″φ(..)。。。
食べたモノΨ〃
ご飯×２，みんみん餃子，ニラタレ，おでん数種類，梅干し，
ご飯お代わりはきな粉&青海苔&黒胡麻&塩&てんさいオリゴ糖で食ﾍﾞた〃
後‥
玄米ブラン，ラムレーズン，みかん，LAWSONの飲むヨーグルト，
飲むやし…かきこせﾝでおK？(=゜-゜)ﾔｯﾀｶﾅ？//
とりあえずゴチソウサマでした//-人-
:15/01/22 20:29 :au/SN3O :NDRJ4hoU
#729 [あゆた]
☆″φ(..)。追記。
食べたモノΨ〃
りんご，昨日のサラダに追加でほていの焼き鳥辛口ｦ少々味見，
寝る前にプロテイン&ミルク飲もう〃
( ~っ~)/~ｸﾞﾅ~☆″//
:15/01/23 01:42 :au/SN3O :vXxnpifA
#730 [あゆた]
☆″φ(..)。
食べたモノΨ〃
昨晩のプロテイン&ミルクは無しで〃ｇ(〃ω〃）//
トースト，昨晩ほていの焼き鳥＋のサラダｦオープンサンドで，カットバケット，はちみつ&シナモン&塩，プロテイン&ミルクシェイク，
昨晩飲むヨーグルト&みかん&りんご&にんじんでヨーグルトシェイクｦ作って飲んだ〃
:15/01/23 12:05 :au/SN3O :vXxnpifA
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