✩diet記録✩

#2 [るんちゃん]

▽

やっとスレ立てれた＼(^o^)／ww

生理なう(´･_･`)！

生理中に56キロなりたいな(´･_･`)！

:14/09/14 22:18 :iPhone :vBQYRwus

#3 [るんちゃん]

▽

めちゃゆるゆるダイエッター
(￣Д￣)ﾉほにゃにゃ♥︎⃛

基本的に頑張ってないww

でも痩せたいや

:14/09/14 22:20 :iPhone :vBQYRwus

#4 [るんちゃん]

▽

目標！

9.30 ≫54kg
10.15≫50kg
11.15≫47kg
12.1 ≫46kg

今月必死になります…(°_°)(°_°)

▽グアム(10.19～
▽友達結婚式(11.15
▽ハワイ(12.3～

11.19❤︎1年記念日！

これから行事たあーっくさん！

:14/09/14 22:28 :iPhone :vBQYRwus

#5 [るんちゃん]

▽

ラジオ体操
くびれ体操
ランニング(2日に1回

暇な時にするだけ＼(^o^)／

晩御飯抜き＼(^o^)／←

:14/09/14 22:41 :iPhone :vBQYRwus

#6 [るんちゃん]

▽

生理の時わおやすみー🎶
食べてもおっけー＼(^o^)／

生理終わったら痩せ期！
54kgの数字みるぞー＼(^o^)／

:14/09/14 23:00 :iPhone :vBQYRwus

#7 [るんちゃん]

▽

水着きたいー(´･_･`)

それより
結婚式やりたあーい(´･_･`)！←

:14/09/14 23:54 :iPhone :vBQYRwus

#8 [るんちゃん]

▽

夜勤明け

57.3

朝ごはん
冷やし中華3/2
ごはん
ホットドッグ半分

食べ過ぎww

しかし今から寝る＼(^o^)／
お昼わ食べずに
夜わ飲みー＼(^o^)／＼(^o^)／

🚻ok

:14/09/15 08:55 :iPhone :2Xq/3Fn.

#9 [るんちゃん]

▽

本当びっくりするほど
寝ると痩せる←

あんなに食べたのに
57.4

さて、今から飲み会ー＼(^o^)／

明日は56キロ見れるといいな(´･_･`)

:14/09/15 19:23 :iPhone :2Xq/3Fn.

#10 [るんちゃん]

▽

おはよー＼(^o^)／え

朝56.8
生理も終わり頃で身体
なんとなく軽いから
今日からまた筋トレと半身浴！

:14/09/16 07:51 :iPhone :RkUDp.h2

#11 [るんちゃん]

▽

ひる

検食

腰回し
ラジオ体操

:14/09/16 14:20 :iPhone :RkUDp.h2

C-BoX E194.194