自分磨き。

自分磨き。
最新最初全

#5 [ラム]

もう20する！

:14/08/30 23:02 :iPhone :RecKMZJU

#6 [ラム]

ゼェゼェなる（笑）

:14/08/30 23:04 :iPhone :RecKMZJU

#7 [ラム]

今日のは完了だけどあと20やって今日も50やろうかな

:14/08/30 23:07 :iPhone :RecKMZJU

#8 [ラム]

スクワット50したー！

:14/08/30 23:43 :iPhone :RecKMZJU

#9 [ラム]

ストレッチもオッケー

:14/08/31 00:26 :iPhone :Hgsmn/Eo

#10 [ラム]

足漕ぎもオッケー
足上げはあと片足だけ

:14/08/31 00:47 :iPhone :Hgsmn/Eo

#11 [ラム]

58.7だった太った！

:14/08/31 01:18 :iPhone :Hgsmn/Eo

#12 [ラム]

58.3kgー！

:14/08/31 07:54 :iPhone :Hgsmn/Eo

#13 [ラム]

朝
アップルパイ
オムライスのケチャップライズ少し

お昼
オムライス

:14/08/31 13:20 :iPhone :Hgsmn/Eo

#14 [ラム]

カフェオレ500ミリの紙パック
プロテイン
ウインナー一本（笑）

:14/08/31 20:47 :iPhone :Hgsmn/Eo

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194