1５3/４5キロまでのdiet
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#41 [あ]
朝

無し

今日はお休みだから朝と昼
は控えるつもり(＊''＊)
ただいま乳ガン検診なう｡

⏰:14/08/29 10:16 📱:SH11C 🆔:Et0hRhtQ

#42 [あ]
お昼

納豆ごはん
フルーツグラノーラ

夜

ラーメン
チーズ

彼のおすすめラーメンを
食べに行った(＊''＊)◎

⏰:14/08/30 12:28 📱:SH11C 🆔:gHq6qsb.

#43 [あ]
４7.４キログロム

(*^o^)／＼(^-^*)

⏰:14/08/30 12:29 📱:SH11C 🆔:gHq6qsb.

#44 [あ]
朝

トースト
梅干しごはん 軽１杯
お味噌汁
もやし炒め
目玉焼き

今日はお仕事(・ω・)

⏰:14/08/30 12:38 📱:SH11C 🆔:gHq6qsb.

#45 [あ]
お昼

鶏照り焼き丼
卵豆腐

従業員食堂にて(＊''＊)

⏰:14/08/31 08:03 📱:SH11C 🆔:ioNPmvHs

#46 [あ]
４7.7キログロム

⏰:14/08/31 08:03 📱:SH11C 🆔:ioNPmvHs

#47 [あ]
４7.4キログロム

⏰:14/09/01 08:26 📱:SH11C 🆔:1gIAWrK2

#48 [あ]
朝

秋刀魚 １匹
シチュー

⏰:14/09/01 08:30 📱:SH11C 🆔:1gIAWrK2

#49 [あ]
お昼

ケーキセット(ほっと珈琲)

⏰:14/09/01 13:52 📱:SH11C 🆔:1gIAWrK2

#50 [あ]
４6.９キログロム!!!!!!!!

⏰:14/09/03 08:38 📱:SH11C 🆔:XDTnpR/Q

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