153/45キロまでのdiet
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#7 [あ]
朝
日本茶
ほうじ茶

⏰:14/08/16 08:13 📱:SH11C 🆔:PG4TANVo


#8 [あ]
昼
カップラright198キロカロリー
ヨーグルト
桃

夜
絹豆腐
鴨肉そば
チーズ

⏰:14/08/17 01:03 📱:SH11C 🆔:qiANmO8I


#9 [あ]
48.8キログロム

戻った!戻った!48キロ前半になりたいなあ♪ふぁいと!おー!!

⏰:14/08/17 10:11 📱:SH11C 🆔:qiANmO8I


#10 [あ]
朝

ゴーヤチャンプル

⏰:14/08/17 10:54 📱:SH11C 🆔:qiANmO8I


#11 [あ]
昼

しゃぶ葉にてしゃぶしゃぶ
アイスクリーム

⏰:14/08/17 17:48 📱:SH11C 🆔:qiANmO8I


#12 [あ]
夜

コッペパン(つぶあん+マーガリン)

我慢できず…

⏰:14/08/18 08:39 📱:SH11C 🆔:IpEym262


#13 [あ]
48、4キログロム

よし♪よし♪

⏰:14/08/18 08:48 📱:SH11C 🆔:IpEym262


#14 [あ]
朝

スイカ

⏰:14/08/18 08:49 📱:SH11C 🆔:IpEym262


#15 [あ]
朝2

トースト 1枚

喫茶店にてとろけるチーズ
乗せて食べたっ

⏰:14/08/18 10:20 📱:SH11C 🆔:IpEym262


#16 [あ]
書いてなかった(;;)
その間に体重戻りました(;_;)

⏰:14/08/20 12:15 📱:SH11C 🆔:.5WQUl3E


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