４３kgなる★！

#92 [あやすけ.]

▽間食
ミニちょこくっきー２
ちょこ１
じゃがりこ１
飴１
０カロリーコーラ

:14/07/22 11:07 :iPhone :AgR/vo8c

#93 [あやすけ.]

▽夜勤後
豆腐とういんなーの卵とじ
のり巻きちきん３
さらみ３
カントリーマアム２
缶ちゅー２

:14/07/22 11:14 :iPhone :AgR/vo8c

#94 [あやすけ.]

妹と夜勤後飲んで、
いっぱい食べて飲んぢやった↓
明日まぢ気をつけなきゃ！
おやすみなさい★

:14/07/22 11:16 :iPhone :AgR/vo8c

#95 [あやすけ.]

４６.６kg

:14/07/22 18:37 :iPhone :AgR/vo8c

#96 [あやすけ.]

寝る前ミニあいすも
食べちやったのに、
体重変わりなし∩^ω^∩

でも生理前だし気抜かずに
今日は気をつけよー！

:14/07/22 18:39 :iPhone :AgR/vo8c

#97 [あやすけ.]

▽夜勤前
微糖コーヒー

:14/07/23 09:59 :iPhone :DfCsF0G6

#98 [あやすけ.]

▽間食
栄養ドリンク

:14/07/23 09:59 :iPhone :DfCsF0G6

#99 [あやすけ.]

▽休憩
ミニかっぷ麺
飲むよーぐると
カントリーマアム１

:14/07/23 10:00 :iPhone :DfCsF0G6

#100 [あやすけ.]

▽夜勤後
まぐろユッケ
いんげんの素揚げ
のり巻きちきん３
あられせんべい小袋１
缶ちゅー１
グリーンすむーじー

:14/07/23 10:03 :iPhone :DfCsF0G6

#101 [あやすけ.]

はい、今日も食べ過ぎー(￣Д￣)
仕事中我慢したのに
帰ってきていつもやらかす↓
あさってビアガーデンだし、
明日こそ気をつけなきゃ！

:14/07/23 10:08 :iPhone :DfCsF0G6

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