４３kgなる★！

#144 [あやすけ.]

お菓子(´-﹏-`；)

:14/07/30 06:24 :iPhone :vukO1.GQ

#145 [あやすけ.]

４６.８kg

:14/07/30 18:49 :iPhone :vukO1.GQ

#146 [あやすけ.]

▽朝ごはん
鮭おにぎり
漬け物
パイの実 2
ラムネ

:14/07/30 18:50 :iPhone :vukO1.GQ

#147 [あやすけ.]

▽昼ごはん
精進弁当
(ごはん残した)
刺身少し
みそ汁
コーラ

:14/07/30 18:52 :iPhone :vukO1.GQ

#148 [あやすけ.]

今日は朝から忙しかった！
そして付き合いだからといえ
朝から食べ過ぎた(｡-_-｡)

:14/07/30 18:55 :iPhone :vukO1.GQ

#149 [あやすけ.]

▽夜ごはん
バンバンジー
カクテキきむち
かつおの刺身４切れ
お菓子
缶びーる２

:14/07/31 12:51 :iPhone :Jrqwm1z2

#150 [あやすけ.]

４６.８kg

:14/07/31 12:52 :iPhone :Jrqwm1z2

#151 [あやすけ.]

▽朝ごはん
微糖コーヒー

:14/07/31 12:52 :iPhone :Jrqwm1z2

#152 [あやすけ.]

午前中脱毛行ってきた♫
昨日まではいろいろあって
いっぱい食べたけど、
今日からまた頑張る！

:14/07/31 12:54 :iPhone :Jrqwm1z2

#153 [あやすけ.]

一昨日くらいから痩せ期なのに
もったいないことしてる(>_<)
腹減ってないのに食べたり…
後悔してもしょうがないから
また一から頑張んないとな、
お盆まで１kgは痩せたい！!

:14/07/31 13:01 :iPhone :Jrqwm1z2

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