Re:start ③
最新 最初 全 
#805 [のん]
体重 +0.1キロ
体脂肪 +0.2%
朝
コーヒー
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ
:14/12/10 08:36 
:SO-04E 
:PU3TTeLs
#806 [のん]
やっと美容室いった＼(^o^)／
帰りに缶コーヒーのんで帰りました～
帰ってきたけど食べるのも微妙だしどうしよ(´・ω・`)
おやつ食べようかな～
約50kcal [jpg/74KB]
:14/12/10 14:15 :SO-04E :PU3TTeLs
#807 [のん]
間食
ヨーグルト
ﾗﾐｰ 一かけ
:14/12/10 16:21 :SO-04E :PU3TTeLs
#808 [のん]
夜
鍋
ｶﾌﾟﾚｰｾﾞ
遅いから写メなし～
:14/12/10 18:53 :SO-04E :PU3TTeLs
#809 [のん]
体重 +0.3キロ
体脂肪 -0.9%
減ってると思ったのに(>_<)
筋肉ついたのかなw
って前向きに考えよう(￣▽￣;)
朝
ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ
コーヒー
:14/12/11 08:50 :SO-04E :UtHqPSRc
#810 [のん]
昼
サラダ
パスタ
きゃー！夜飲み会なのに( ´_ゝ`)
でもお母さんとのランチだし後悔なし。
帰ったらお風呂入って運動してからいこーっと(^^)
:14/12/11 12:34 :SO-04E :UtHqPSRc
#811 [のん]
昨日夜
牛すじ煮込み
甘エビの刺身
湯豆腐
栃尾の油揚げ
焼き鳥 2本
飲み放題
飲みすぎた～(。-∀-)
体重増えすぎてませんように！
:14/12/12 07:42 :SO-04E :E7JU987w
#812 [のん]
体重 変わらず
体脂肪 -0.4%
よかった＼(^o^)／けど減ってたらと思ってしまった(^-^;
まぁ土日に減らそう～
マック行きたいけど大雪だから無理かな(´・c_・`)
朝
みかん
豆乳コーヒー
:14/12/12 08:48 :SO-04E :E7JU987w
#813 [のん]
昼
炒め
(水菜.ピーマン.かにかま)
おにぎり
玉ねぎスープ
:14/12/12 12:43 :SO-04E :E7JU987w
#814 [のん]
間食
コーヒー
チョコ
:14/12/12 17:41 :SO-04E :E7JU987w
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