Re:start ③
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#750 [のん]
体重 -0.6キロ
体脂肪 +0.2%
なんかかなり減った(._.)でも体脂肪増えてる…
朝
スムージー
(豆乳.バナナ.オレンジ.青汁)
ﾁｮｺﾊﾟｲ 半分
:14/11/27 08:30 
:SO-04E 
:QeFO6kMg
#751 [のん]
昼
サラダ
漬物
おにぎり 1こ
コーヒー
:14/11/27 12:05 :SO-04E :QeFO6kMg
#752 [のん]
夜
切りこぶの煮物
アスパラ卵サラダ
味噌汁
jpg 94KB
:14/11/27 19:25 :SO-04E :QeFO6kMg
#753 [のん]
体重 +0.2キロ
体脂肪 -1.0%
昨日夕飯のあとアイスとかポテチ少し食べちゃったから不安だったけどよかったー(><)
朝
スムージー
(豆乳.バナナ.青汁)
コーヒー
:14/11/28 08:36 :SO-04E :iEC5ecv.
#754 [のん]
昼
サラダ
煮豆
うどん
:14/11/28 11:57 :SO-04E :iEC5ecv.
#755 [のん]
間食
コーヒー
チョコ 1こ
:14/11/28 15:56 :SO-04E :iEC5ecv.
#756 [のん]
夜
中華炒め
冷奴
中華スープ
お酒
帰り遅いから写メなし。
週末はお酒オッケーだから待ってたけど遅すぎて先に飲んじゃったー
:14/11/28 19:59 :SO-04E :iEC5ecv.
#757 [のん]
体重 -0.2キロ
体脂肪 -0.4%
朝
豆乳コーヒー
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ
ﾁｮｺﾊﾟｲ 一口
:14/11/29 09:58 :SO-04E :78pAnSD2
#758 [のん]
車屋さんにてアイスコーヒー頂きました。
お昼抜きかな～
夜は焼き肉いくみたいだ(ー_ー;)
食べたいけど太るなぁ
:14/11/29 12:28 :SO-04E :78pAnSD2
#759 [のん]
夜
焼き肉
┗カイノミ
ヒレ
ザブトン
厚切りタン
キムチ盛り合わせ
チョレギサラダ
ユッケジャンクッパ
ビール2
ｸﾞﾚﾌﾙﾁｭｰﾊｲ 1
jpg 397KB
:14/11/29 18:56 :SO-04E :78pAnSD2
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