Re:start ③

#794 [のん]

体重 -0.1キロ
体脂肪変わらず

昨日過食しそうになったけどよかった。

朝

コーヒー
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ
ポッキー

:14/12/07 09:51 :SO-04E :WH3p2M8E

#795 [のん]

昼

パスタ
プレート
ドルチェ
コーヒー

jpg 427KB
:14/12/07 17:40 :SO-04E :WH3p2M8E

#796 [のん]

夜

シチュー
きのこサラダ
チューハイ

jpg 80KB
:14/12/07 19:50 :SO-04E :WH3p2M8E

#797 [のん]

体重 -0.1キロ
体脂肪変わらず

朝

ヨーグルト
コーヒー
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ

:14/12/08 08:40 :SO-04E :U51mxr8I

#798 [のん]

昼

炒め
(ねぎ.ひらたけ.ｱｲｽﾘｰﾌ)
チーズ
おにぎり

:14/12/08 12:18 :SO-04E :U51mxr8I

#799 [のん]

間食

コーヒー

:14/12/08 16:40 :SO-04E :U51mxr8I

#800 [のん]

夜

鯖の炊き込みご飯
ごぼうサラダ
味噌汁

jpg 95KB
:14/12/08 19:35 :SO-04E :U51mxr8I

#801 [のん]

ピザポテト 3枚

:14/12/08 20:22 :SO-04E :U51mxr8I

#802 [のん]

体重 -0.1キロ
体脂肪 -0.4%

朝

ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ
(豆乳.バナナ.青汁)
コーヒー
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ1こ

:14/12/09 08:52 :SO-04E :8tqczq7Y

#803 [のん]

昼

サラダ
(白菜.水菜.塩昆布)
パスタ

あさって久々に飲みだから楽しみだぁ～( ￣▽￣)
お店探すの楽しい＼(^o^)／
増えないようにしなきゃ！

:14/12/09 12:07 :SO-04E :8tqczq7Y

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