Re:start ③

#780 [のん]

体重 +0.4キロ
体脂肪 -0.5%

うわ～(^^;でも体脂肪減ってきてるからいいかな♪
明日は夜女子会だから増えそうだけど楽しもう！

朝

豆乳ヤクルト
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ
コーヒー

:14/12/04 09:04 :SO-04E :yDHfFz2U

#781 [のん]

昼

ほうれん草
ツナ
ねぎ
チーズ
パン

:14/12/04 12:19 :SO-04E :yDHfFz2U

#782 [のん]

間食

コーヒー
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ

:14/12/04 16:41 :SO-04E :yDHfFz2U

#783 [のん]

夜

鍋
サラダ
(ほうれん草.生ハム.チーズ.トマト)
ごはん
ﾉﾝｱﾙﾋﾞｰﾙ

:14/12/04 18:45 :SO-04E :yDHfFz2U

#784 [のん]

体重 -0.4キロ
体脂肪 +0.5%

朝

豆乳ヤクルト
コーヒー
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ

:14/12/05 08:34 :SO-04E :sfwqFfHs

#785 [のん]

寒い(´-ω-`)
やっぱり雪のときの運転やだな～
夜の予定なくなった！
お昼なに食べよう。
それに夜なに作ろう…

:14/12/05 12:33 :SO-04E :sfwqFfHs

#786 [のん]

昼

きつねうどん

間食

コーヒー
チョコ

:14/12/05 16:39 :SO-04E :sfwqFfHs

#787 [のん]

夜

野菜ひき肉炒め
きゅうりトマトの塩昆布あえ
お酒

やっぱお酒おいしー！！
明日は雪積もるだろうから買い物行きたくないけどのみたいな～(´；ω；`)

jpg 92KB
:14/12/05 19:44 :SO-04E :sfwqFfHs

#788 [のん]

間食

コーヒー

結局集まった＼(^o^)／
痩せたー？って言われた♪やっぱり言われるとうれし～なぁ(*´∀｀)

:14/12/05 23:32 :SO-04E :sfwqFfHs

#789 [のん]

体重 -0.3キロ
体脂肪 +0.3%

体脂肪増えてく(￣▽￣;)
それにしてもかなり積もっちゃったから買い物行きたくない(ー_ー;)家で筋トレしまくろうかな～

朝

豆乳ヤクルト
コーヒー
味噌汁

:14/12/06 08:17 :SO-04E :N4zpK.Ww

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