Re:start ③

#732 [のん]

やばい～ヽ(￣▽￣)ノ
明日も出掛けるとか…
火曜にはかろうかな(´・ω・`)

:14/11/22 21:39 :SO-04E :GujsHzt.

#733 [のん]

朝早くて結局はかれなかった(>_<)

朝
コーヒー
パン

:14/11/23 10:22 :SO-04E :SAYms8HY

#734 [のん]

昼

うどん
ハンバーグ少し

jpg 550KB
:14/11/23 13:31 :SO-04E :SAYms8HY

#735 [のん]

卓球 1h

久しぶりにしたー( ￣▽￣)

:14/11/23 14:49 :SO-04E :SAYms8HY

#736 [のん]

夜

豆腐サラダ
色々野菜の卵とじ

jpg 100KB
:14/11/23 19:07 :SO-04E :SAYms8HY

#737 [のん]

体重 -0.3キロ
体脂肪 -0.7%

朝

豆乳コーヒー
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ
みかん半分

今日もおでかけ～

:14/11/24 09:09 :SO-04E :cTefK74Y

#738 [のん]

昼

ラーメン半分ずつ

jpg 361KB
:14/11/24 12:47 :SO-04E :cTefK74Y

#739 [のん]

間食

コーヒー

:14/11/24 16:08 :SO-04E :cTefK74Y

#740 [のん]

夜

煮物
サラダ
ごはん一口

:14/11/24 19:23 :SO-04E :cTefK74Y

#741 [のん]

体重 +0.5キロ
体脂肪 -1.0%

ラーメンかな(^-^;
まぁ平日で調整！

朝

スムージー
(豆乳.バナナ.ヨーグルト.青汁)
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ

:14/11/25 08:20 :SO-04E :fz4KLcqY

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