Re:start ③

#690 [のん]

体重 -0.2キロ
体脂肪 +0.5%

朝
スムージー
(豆乳.青汁.バナナ.りんご.キウイ)
コーヒー
チョコ

:14/10/09 09:09 :SO-04E :84f1kX9s

のんちゃんおはよー

なんかやる気なくて
ごろごろしとる(-。-)y-゜゜゜

そうなんかなぁ
なんでもいいって言われたら
たまに困らない？
うちの姫ちｬなんかも
なんか言えよってうるさいのに。

飲んでると眠れるかな…
明日は通院日だけん
なんとか大丈夫だよ。
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89964/

:14/10/09 10:38 :SH-02F :hEQgJVgk

#692 [のん]

昼

チャーシュー丼
サラダ

しっかり食べ過ぎかな(￣▽￣;)
でも運動してるからいいよね…w

:14/10/09 17:02 :SO-04E :84f1kX9s

#693 [のん]

夜

鍋
かぼちゃサラダ
チューハイ

やばーい！

jpg 102KB
:14/10/09 19:00 :SO-04E :84f1kX9s

#694 [のん]

アイス
じゃがりこ

ダメダメだ～(´；ω；`)

:14/10/09 20:23 :SO-04E :84f1kX9s

#695 [やいこ◆zBvUOgLaAU]

のんちゃん

あたし、トドやたわ(笑)
ごろごろと…

そーなんや
まあさ、いろんな形があるよね

マイペースになるべく
ストレス的なこと感じなく
過ごしたいね(^ー^)

うちは、また(笑)
疲れた(´-ω-`)
睡眠薬飲みたい…
http://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89964/

:14/10/10 01:26 :SH-02F :13ObtxhY

#696 [のん]

体重はかれなかった！
でも夜中と朝に出たしすっきりしてるかな…
あんまり計りすぎるのもよくないな(>_<)

朝
スムージー
(豆乳.青汁.バナナ.ｸﾞﾚﾌﾙ.キウイ)
おいもコッペ一口

:14/10/10 08:46 :SO-04E :flvaF.LQ

#697 [やいこ◆zBvUOgLaAU]

のんちゃんおはよー

ほんまよねえ。
過食したくないんに
やってしまう自分の弱さ…

まぢ、疲れた(´-ω-`)

これから病院行ってきまーす。

:14/10/10 10:49 :SH-02F :13ObtxhY

#698 [のん]

昼

中華くらげ
ほうれん草
焼売 3こ
ごはん

:14/10/10 11:54 :SO-04E :flvaF.LQ

#699 [やいこ◆zBvUOgLaAU]

のんちゃん

そうなんだよね。
楽しくご飯食べたいのにな( o´ｪ｀o)

睡眠薬と安定剤
処方してもろてるからさ。
ないと困るんだあ(σ´･v･｀*)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89964/