Re:start ③

#524 [のん]

体重 +0.9キロ
体脂肪 -0.7%

思ったより増えなかったけど、これからだな(￣▽￣;)

朝

お茶
饅頭

:14/09/14 12:20 :SO-04E :KhyPYPns

#525 [のん]

昼

そうめん少し
コーヒー
チョコ１こ

:14/09/14 12:56 :SO-04E :KhyPYPns

#526 [のん]

間食

ウエハース1こ
コーヒー

:14/09/14 15:33 :SO-04E :KhyPYPns

#527 [のん]

夜

炒め
サラダ
ごはん
お酒

jpg 83KB
:14/09/14 20:26 :SO-04E :KhyPYPns

#528 [のん]

体重変わらず
体脂肪 -0.5%

朝

スムージー
(ぶどう3種類.豆乳.青汁.ヤクルト)
饅頭

:14/09/15 09:35 :SO-04E :yqg8nAGo

#529 [のん]

昼

パスタ少し
コーヒー

:14/09/15 12:13 :SO-04E :yqg8nAGo

#530 [のん]

朝より-0.4の-1%減！

間食

牛乳

:14/09/15 17:11 :SO-04E :yqg8nAGo

#531 [のん]

夜

納豆サラダ
かぶと豚肉の煮物

jpg 95KB
:14/09/15 19:04 :SO-04E :yqg8nAGo

#532 [のん]

昨日過食しちゃった(´・ω・`)
うどん、さつまりこ、チョコ…
体重こわいよー(T0T)

:14/09/16 07:22 :SO-04E :JXvguUQs

#533 [のん]

体重変わらず
体脂肪 +0.3%

朝
スムージー
(ぶどう.梨.バナナ.豆乳.青汁)

フルーツいっぱいあるから楽しい(^O^)♪

:14/09/16 08:32 :SO-04E :JXvguUQs

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