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#522 [やいこ◆/zh9b0qt.Q]
のんちゃん

北海道旅行楽しんでね//(*´ー`*)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89964/

⏰:14/09/09 14:49 📱:SH-02F 🆔:MP5mD8/w


#523 [のん]
やいこちゃん、おはよー(^O^)
ちょっと食べるの気にしちゃうけど、せっかくだし楽しんでくる♪〃
コメントありがとね〜(* ^ー゜)ノ

⏰:14/09/10 08:03 📱:SO-04E 🆔:npzmt8so


#524 [のん]
体重 +0.9キロ
体脂肪 -0.7%

思ったより増えなかったけど、これからだな( ̄▽ ̄;)



お茶
饅頭

⏰:14/09/14 12:20 📱:SO-04E 🆔:KhyPYPns


#525 [のん]


そうめん 少し
コーヒー
チョコ 1こ

⏰:14/09/14 12:56 📱:SO-04E 🆔:KhyPYPns


#526 [のん]
間食

ウエハース1こ
コーヒー

⏰:14/09/14 15:33 📱:SO-04E 🆔:KhyPYPns


#527 [のん]


炒め
サラダ
ごはん
お酒

jpg 83KB
⏰:14/09/14 20:26 📱:SO-04E 🆔:KhyPYPns


#528 [のん]
体重 変わらず
体脂肪 -0.5%



スムージー
(ぶどう3種類.豆乳.青汁.ヤクルト)
饅頭

⏰:14/09/15 09:35 📱:SO-04E 🆔:yqg8nAGo


#529 [のん]


パスタ 少し
コーヒー

⏰:14/09/15 12:13 📱:SO-04E 🆔:yqg8nAGo


#530 [のん]
朝より-0.4の-1%減!

間食

牛乳

⏰:14/09/15 17:11 📱:SO-04E 🆔:yqg8nAGo


#531 [のん]


納豆サラダ
かぶと豚肉の煮物

jpg 95KB
⏰:14/09/15 19:04 📱:SO-04E 🆔:yqg8nAGo


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