ORBIS(•ө•)
最新 最初 🆕
#1 [(ゆ´・_・`)]


ORBISのプチシェイクで

Let's DIET(ง ˙o˙)ว

⏰:14/07/04 04:21 📱:SC-06D 🆔:QGZn3xCI


#2 [(ゆ´・_・`)]


64.7kg(、ン、)START

⏰:14/07/04 04:23 📱:SC-06D 🆔:QGZn3xCI


#3 [(ゆ´・_・`)]


今月中に50kg台になーる(ง ˙o˙)ว

⏰:14/07/04 04:24 📱:SC-06D 🆔:QGZn3xCI


#4 [(ゆ´・_・`)]


彼氏と一緒に

美味しいものを食べることが

一番の幸せ(*n´ω`n*)笑

⏰:14/07/04 04:25 📱:SC-06D 🆔:QGZn3xCI


#5 [(ゆ´・_・`)]


美味しいものを

食べるときは食べる

φ(c・ω・ )ψ モグモグ

我慢するときはひたすら我慢!!

⏰:14/07/04 04:26 📱:SC-06D 🆔:QGZn3xCI


#6 [(ゆ´・_・`)]


仕事上、不規則な生活だけど

がんばるぞー(ง ˙o˙)ว

⏰:14/07/04 04:27 📱:SC-06D 🆔:QGZn3xCI


#7 [(ゆ´・_・`)]


ORBISで3箱買って

ムーミンタンブラーもらって

ヤル気満々(ง ˙o˙)ว笑

⏰:14/07/04 04:29 📱:SC-06D 🆔:QGZn3xCI


#8 [(ゆ´・_・`)]


・ORBIS

・レコーディング

・体重測定

これで痩せる(ง ˙o˙)ว!!

⏰:14/07/04 04:31 📱:SC-06D 🆔:QGZn3xCI


#9 [(ゆ´・_・`)]


お盆に中学の同窓会あるから

少しでも痩せたい(ง ˙o˙)ว

⏰:14/07/04 04:33 📱:SC-06D 🆔:QGZn3xCI


#10 [(ゆ´・_・`)]


11月はお友達の

結婚式(*^ω^*)

痩せなきゃ(ง ˙o˙)ว

⏰:14/07/04 04:34 📱:SC-06D 🆔:QGZn3xCI


#11 [(ゆ´・_・`)]


駅まで彼氏を

お迎え行かなきゃだから

ちょっと寝ようかな(ง ˙o˙)ว

あー!お腹すいた!!笑

⏰:14/07/04 04:47 📱:SC-06D 🆔:QGZn3xCI


#12 [(ゆ´・_・`)]


07/04(ง ˙o˙)ว

夜勤前:63.8kg

⏰:14/07/05 12:38 📱:SC-06D 🆔:SGlWL4IQ


#13 [(ゆ´・_・`)]


07/05(ง ˙o˙)ว

62.9kg

⏰:14/07/05 12:39 📱:SC-06D 🆔:SGlWL4IQ


#14 [(ゆ´・_・`)]


友だちとLUNCH

オムライス(•ө•)♡

⏰:14/07/05 21:30 📱:SC-06D 🆔:SGlWL4IQ


#15 [(ゆ´・_・`)]


晩ごはんは

彼氏が作ってくれました(•ө•)♡

⏰:14/07/05 21:31 📱:SC-06D 🆔:SGlWL4IQ


#16 [(ゆ´・_・`)]


・野菜たっぷり春雨スープ
・とうもろこし
・卵とうふ

お腹いーっぱい(ง ˙o˙)ว

⏰:14/07/05 21:32 📱:SC-06D 🆔:SGlWL4IQ


#17 [(ゆ´・_・`)]


明日はお母さんとおばちゃんと

コストコ行ってこよ(ง ˙o˙)ว

お寿司も食べるぞ(•ө•)♡

⏰:14/07/05 21:33 📱:SC-06D 🆔:SGlWL4IQ


#18 [(ゆ´・_・`)]


明日の朝はORBIS飲も(•ө•)♡

⏰:14/07/05 21:40 📱:SC-06D 🆔:SGlWL4IQ


#19 [(ゆ´・_・`)]

63.4kg

(ง ˙o˙)ว

⏰:14/07/05 23:18 📱:SC-06D 🆔:SGlWL4IQ


#20 [(ゆ´・_・`)]

07/06

63.9kg(ง ˙o˙)ว

⏰:14/07/06 14:01 📱:SC-06D 🆔:Fgs69Cr2


#21 [(ゆ´・_・`)]

COSTCOで沢山

お買い物(•ө•)♡

⏰:14/07/06 14:01 📱:SC-06D 🆔:Fgs69Cr2


#22 [(ゆ´・_・`)]

いつものお寿司は激混みだから

今日は海鮮丼(ง ˙o˙)ว

⏰:14/07/06 14:02 📱:SC-06D 🆔:Fgs69Cr2


#23 [(ゆ´・_・`)]

朝ごはん食べてない(ง ˙o˙)ว

ドライブ中にカフェフラッペ(•ө•)♡

⏰:14/07/06 14:06 📱:SC-06D 🆔:Fgs69Cr2


#24 [(ゆ´・_・`)]

お昼は海鮮丼(•ө•)♡

⏰:14/07/06 19:34 📱:SC-06D 🆔:Fgs69Cr2


#25 [(ゆ´・_・`)]

63.9kg(ง ˙o˙)ว

⏰:14/07/06 19:36 📱:SC-06D 🆔:Fgs69Cr2


#26 [(ゆ´・_・`)]

うんち君

⏰:14/07/06 19:38 📱:SC-06D 🆔:Fgs69Cr2


#27 [(ゆ´・_・`)]

まさかの腹痛www

下痢った(、ン、)笑

⏰:14/07/06 22:20 📱:SC-06D 🆔:Fgs69Cr2


#28 [(ゆ´・_・`)]

夕飯(ง ˙o˙)ว

・あさりのお味噌汁
・プルコギ
・漬物
・お刺身

⏰:14/07/06 22:21 📱:SC-06D 🆔:Fgs69Cr2


#29 [(ゆ´・_・`)]

酵素×酵母

飲み始めたー(•ө•)♡

⏰:14/07/06 22:58 📱:SC-06D 🆔:Fgs69Cr2


#30 [(ゆ´・_・`)]

暑くて寝苦しい(、ン、)

⏰:14/07/07 01:32 📱:SC-06D 🆔:2T8WKawc


#31 [(ゆ´・_・`)]

13:55~

ミュゼ(•ө•)♡

⏰:14/07/07 01:46 📱:SC-06D 🆔:2T8WKawc


#32 [(ゆ´・_・`)]

63.5kg(ง ˙o˙)ว

⏰:14/07/07 06:31 📱:SC-06D 🆔:2T8WKawc


#33 [(ゆ´・_・`)]

置き換え食べる余裕無く

出勤時間に(、ン、)

⏰:14/07/07 06:32 📱:SC-06D 🆔:2T8WKawc


#34 [(ゆ´・_・`)]

うんち君

⏰:14/07/07 06:33 📱:SC-06D 🆔:2T8WKawc


#35 [(ゆ´・_・`)]

お昼ご飯(ง ˙o˙)ว

・キーマチキン弁当
・さくらんぼ
・チョコ⑴

⏰:14/07/07 13:55 📱:SC-06D 🆔:2T8WKawc


#36 [(ゆ´・_・`)]

晩ごはん

・さくらんぼ
・置き換え

⏰:14/07/07 19:16 📱:SC-06D 🆔:2T8WKawc


#37 [(ゆ´・_・`)]

・リポD
・ダノン

٩(。•ω•。)و

⏰:14/07/07 23:23 📱:SC-06D 🆔:2T8WKawc


#38 [(ゆ´・_・`)]

63.0kg

(ง ˙o˙)ว

⏰:14/07/08 12:03 📱:SC-06D 🆔:fVTRnki2


#39 [(ゆ´・_・`)]

朝ごはん

・チキチキボーン 5
・ミネストローネ 少
・チョコ 1

٩( 'ω' )و

⏰:14/07/08 12:03 📱:SC-06D 🆔:fVTRnki2


#40 [(ゆ´・_・`)]

これから夜勤(ง ˙o˙)ว

終わったら同期と福島旅行٩( 'ω' )و

⏰:14/07/08 12:04 📱:SC-06D 🆔:fVTRnki2


#41 [(ゆ´・_・`)]

何気なく緩やかに

体重減ってきてる(ง ˙o˙)ว♡

⏰:14/07/08 12:08 📱:SC-06D 🆔:fVTRnki2


#42 [(ゆ´・_・`)]

夜勤のとき

夕飯は手作り弁当

٩( 'ω' )و

⏰:14/07/10 08:46 📱:SC-06D 🆔:UpPC0Wso


#43 [(ゆ´・_・`)]

明けの体重

63.2kg

(ง ˙o˙)ว

⏰:14/07/10 08:47 📱:SC-06D 🆔:UpPC0Wso


#44 [(ゆ´・_・`)]

明けで寝ずに

ディズニー(ง ˙o˙)ว笑

⏰:14/07/10 08:47 📱:SC-06D 🆔:UpPC0Wso


#45 [(ゆ´・_・`)]

ドライブ中に

・カフェオレ
・日向夏ジュース
・シーチキン

⏰:14/07/10 08:48 📱:SC-06D 🆔:UpPC0Wso


#46 [(ゆ´・_・`)]

パーク内

・スモーキーターキー
レッグ チキン

( /// ´ิϖ´ิ/// )

⏰:14/07/10 08:49 📱:SC-06D 🆔:UpPC0Wso


#47 [(ゆ´・_・`)]

夜ご飯

・シーチキン
・カップ麺
・チューハイ
・おつまみ

⏰:14/07/10 08:50 📱:SC-06D 🆔:UpPC0Wso


#48 [(ゆ´・_・`)]

かなり遅い時間に食べたから

胃がもたれた(´-`)笑

⏰:14/07/10 08:51 📱:SC-06D 🆔:UpPC0Wso


#49 [(ゆ´・_・`)]

朝ごはん

・アメリカンドック
・おつまみの残り

⏰:14/07/10 21:54 📱:SC-06D 🆔:UpPC0Wso


#50 [(ゆ´・_・`)]

昼ごはん

・築地でお寿司

⏰:14/07/10 21:55 📱:SC-06D 🆔:UpPC0Wso


#51 [(ゆ´・_・`)]

夜ご飯

・ポトフ
・キャベツオムレツ

⏰:14/07/10 21:55 📱:SC-06D 🆔:UpPC0Wso


#52 [(ゆ´・_・`)]

夜ご飯は彼氏が

作ってくれました(ง ˙o˙)ว♡

しかもダイエットmenu٩( 'ω' )و

最高だぜっ!笑

⏰:14/07/10 21:56 📱:SC-06D 🆔:UpPC0Wso


#53 [(ゆ´・_・`)]

朝ごはん


⏰:14/07/12 04:47 📱:SC-06D 🆔:XzUCQAqY


#54 [(ゆ´・_・`)]

昼ごはん

・冷食弁当

⏰:14/07/12 04:48 📱:SC-06D 🆔:XzUCQAqY


#55 [(ゆ´・_・`)]

夜ご飯

・焼き鳥⑷
・うどん 少
・鰻ご飯 少
・チューハイ⑴

⏰:14/07/12 04:49 📱:SC-06D 🆔:XzUCQAqY


#56 [(ゆ´・_・`)]

7/12

朝ごはん

食べてない

⏰:14/07/13 12:16 📱:SC-06D 🆔:vjOIUr4A


#57 [(ゆ´・_・`)]

昼ごはん

お弁当

⏰:14/07/13 12:16 📱:SC-06D 🆔:vjOIUr4A


#58 [(ゆ´・_・`)]

晩ご飯

家族でご飯!
+飲み会!!

家族顔合わせ(。・ө・。)

⏰:14/07/13 12:17 📱:SC-06D 🆔:vjOIUr4A


#59 [(ゆ´・_・`)]

7/13

朝ごはん

・コーヒームース

⏰:14/07/13 12:19 📱:SC-06D 🆔:vjOIUr4A


#60 [(ゆ´・_・`)]

昼ごはん

・唐揚げ⑶
・マカロニサラダ

⏰:14/07/13 12:20 📱:SC-06D 🆔:vjOIUr4A


#61 [(ゆ´・_・`)]

朝ごはん

手作りコーヒームース

('◇'`)

⏰:14/07/14 22:44 📱:SC-06D 🆔:5DkoRWw.


#62 [(ゆ´・_・`)]

昼ごはん

・ソースカツ丼
・プラム

⏰:14/07/14 22:44 📱:SC-06D 🆔:5DkoRWw.


#63 [(ゆ´・_・`)]

夜ご飯

・野菜炒めオムレツ
・コーヒームース⑵

⏰:14/07/14 22:45 📱:SC-06D 🆔:5DkoRWw.


#64 [(ゆ´・_・`)]

4日勤お疲れちゃん(ง ˙o˙)ว

⏰:14/07/14 22:46 📱:SC-06D 🆔:5DkoRWw.


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