本気で痩せな～～(T^T)(T^T)

#11 [はせぽん]

今日は駅まで歩き
大体15分ほど～～

雨降ると車で行っちゃうからね。

なるべく歩くようにしないと！

:14/07/04 10:34 :SO-04E :3S120F0M

#12 [はせぽん]

朝食

豆乳コップ1
バターロール
ジャム
マーガリン

約326ｷﾛｶﾛﾘｰ

多少の誤差あり

残り874ｷﾛｶﾛﾘｰのはず。
計算あってるかな？( 笑 )

:14/07/04 10:36 :SO-04E :3S120F0M

#13 [はせぽん]

今朝の体重
55,6

:14/07/05 08:42 :SO-04E :BgzPTJFc

#14 [はせぽん]

今からお風呂～～

:14/07/05 08:45 :SO-04E :BgzPTJFc

#15 [はせぽん]

今朝の体重
56,2

あかんあかんあかーん

昨日仕事終わり食欲に負けた

今日調整しよう(T^T)

:14/07/06 08:46 :SO-04E :BhCQDFnM

#16 [はせぽん]

今朝の体重
56

お風呂上がり
54,4

:14/07/07 20:11 :SO-04E :ZTdd/7fc

#17 [はせぽん]

朝食
おにぎり(おかか)
切り干し大根

昼食
なし

間食
アイスティー(スタバ)
ベーグル(スタバ )

:14/07/07 20:13 :SO-04E :ZTdd/7fc

#18 [はせぽん]

今日はジムに久々行って
今、死ぬほど疲れてるｗ

もう、くたくたあ～～

今日、早く寝よ～～

むしろ早く寝れるわｗ

:14/07/07 20:14 :SO-04E :ZTdd/7fc

#19 [はせぽん]

明日は同期の結婚式～～

朝早いから準備して寝よ～～

せっかくの結婚式なのに
あたしのアゴ荒れ、酷いｗ

どうにかして。

最近の仕事疲れが出てきたー(T^T)

チョコラBB飲もっとー。

:14/07/07 20:17 :SO-04E :ZTdd/7fc

#20 [はせぽん]

昨日の結婚式、素敵でした～～(T^T)

はぁ、お腹いっぱい～～

心もお腹も！

って感じで、めちゃめちゃ食べたよｗ

:14/07/09 11:25 :SO-04E :pFYeLNH.

C-BoX E194.194