｡. .･*:.｡華奢Rady･*:.｡. *･

#18 [S]

バランスよくってむずかしー
まぁ好きなもの食べて運動だ

一応毎日ちょこちょこ運動してるし
続けよ

:14/07/07 21:25 :iPhone :ueOftrj6

#19 [S]

ブロッコリー
ウインナー2
たまごやき

:14/07/08 12:42 :iPhone :wBLSo90M

#20 [S]

昨日おとといエアロバイクこいだ～♡

今日もできたらしよ！

朝昼兼
春雨
ご飯

:14/07/11 12:50 :iPhone :/xk175do

#21 [S]

朝昼兼
ゆでたまご
ご飯
漬物

かきぴー少し

夜
筍お味噌
ご飯
えのきちくわ
漬物

:14/07/12 21:57 :iPhone :O1U6GlDs

#22 [S]

エアロバイク30分

:14/07/12 21:57 :iPhone :O1U6GlDs

#23 [S]

朝
卵焼き
えのきちくわ少し
ブドウ

:14/07/13 12:04 :iPhone :6x313ibk

#24 [S]

さぼりすぎヽ(；▽；)ノ

きのーからウォーキングにかえた！
景色が、変わらないとこでの運動て
なんか飽きちゃった(@_@)！

今日もがんばろ！

:14/07/20 13:11 :iPhone :ownfWyHg

#25 [S]

今日は1時間～

夜にフルーツ食べてしまたヽ(；▽；)ノ

:14/07/20 20:46 :iPhone :ownfWyHg

#26 [S]

あっつい食よ落ちろ～

:14/07/25 20:36 :iPhone :VmxZp/fo

#27 [体重なんか言えません]

昼間だけ断食～
胃もたれやばい(´･_･`)

:14/09/02 13:45 :iPhone :KEWVzQPU

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