dietするのだヽ( ･∀･)ﾉ

dietするのだヽ( ･∀･)ﾉ
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#61 [xxx]

・麺棒マッサージ
・空こぎ

:14/07/03 06:28 :SO-03D :fuMU0UBI

#62 [xxx]

昼
・無し

間食
・ピーナッツ
・チョコレート

:14/07/03 16:59 :SO-03D :fuMU0UBI

#63 [xxx]

51.2kg

:14/07/03 17:00 :SO-03D :fuMU0UBI

#64 [xxx]

・二の腕振り
・空こぎ
・空中文字書き
・麺棒マッサージ
・ポリバケツ

:14/07/03 17:13 :SO-03D :fuMU0UBI

#65 [xxx]

夜
・野菜炒め
・煮魚
・納豆
・ごはん

:14/07/03 20:16 :SO-03D :fuMU0UBI

#66 [xxx]

朝
・無し

昼
・無し

間食・チョコレート

:14/07/04 10:57 :SO-03D :v7n6ocjo

#67 [xxx]

おやすみなさい(ﾉ)･∀･(ヾ)

:14/07/04 10:57 :SO-03D :v7n6ocjo

#68 [xxx]

・二の腕振り
・足首回し
・足あげ

昼前チョコレート食べすぎて
体重ふえてるだろうな(-_-;)

:14/07/04 17:18 :SO-03D :v7n6ocjo

#69 [xxx]

・空こぎ

51.4kg

:14/07/04 17:26 :SO-03D :v7n6ocjo

#70 [xxx]

夜
・シシリアンライス
・ブラックコーヒー

:14/07/04 18:35 :SO-03D :v7n6ocjo

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