もう一度

#54 [Ｄ]

昨日のカロリーは
300くらい少なく食べた！
カロリー計算のアプリ
助かりまーす(^^)

毎日少しづつ少なめに
食べてたら、痩せるのかな？

カロリーも大切やけど、
やぱ甘い物は、控えなあかんね！

野菜も、燃焼スープで、
補いながら、健康的に頑張ろ！笑

:14/06/24 09:52 :iPhone :☆☆☆

#55 [Ｄ]

お昼
お弁当
麦茶
コーヒー

:14/06/24 12:40 :iPhone :☆☆☆

#56 [Ｄ]

夜
燃焼スープ

:14/06/24 21:06 :iPhone :☆☆☆

#57 [Ｄ]

今日も300くらい
少なくおさえられました。

野菜食べてたら
なんとなく安心！！

:14/06/24 22:23 :iPhone :☆☆☆

#58 [Ｄ]

お腹周りが
なんとなくすっきり！
体重計ってみよかな？
少しでも、痩せてたらいいのになー！

:14/06/24 22:28 :iPhone :☆☆☆

#59 [Ｄ]

少し減ってた(^^)

朝
フレーク.ヨーグルト
コーヒー

:14/06/25 07:37 :iPhone :☆☆☆

#60 [Ｄ]

お昼
お弁当
唐揚げ1こ
筑前煮少し
春巻き1本
卵焼き2こ
ウインナー2こ
ご飯2口

:14/06/25 12:35 :iPhone :☆☆☆

#61 [Ｄ]

麦茶がぶ飲み(^_^;)

:14/06/25 17:28 :iPhone :☆☆☆

#62 [Ｄ]

夜
燃焼スープ大量
唐揚げ1こ
素麺1口
お水

:14/06/25 20:05 :iPhone :☆☆☆

#63 [Ｄ]

お通じ×

朝
クレープチョコぱん
コーヒー

:14/06/26 08:05 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194