もう一度

#214 [D]

あっ！
昨日夜プラセンタ2杯
お水2杯
完全水太り！笑

:14/09/13 07:51 :iPhone :☆☆☆

#215 [D]

色々あって書いてなかったw
まだ維持状態！
食べなければ痩せるけど
理想は、食べながら痩せるのが
一番いいよねー(⌒-⌒; )

:14/09/17 12:47 :iPhone :☆☆☆

#216 [D]

お昼食べ過ぎたよー
反省！

今日は、もー、要らない！

:14/09/19 13:08 :iPhone :☆☆☆

#217 [D]

最近いい感じで維持！

今日は、お腹すいたーw

:14/09/24 17:44 :iPhone :☆☆☆

#218 [D]

夜ご飯

唐揚げ3こ
エビチリ2こ
サラダ
かぼちゃの煮物

半身浴40分
炭酸水3杯

:14/09/24 22:28 :iPhone :☆☆☆

#219 [D]

あっ！
朝
クロワッサン
珈琲

お昼
お弁当
お茶
珈琲
サイダー少し

今日も、ムシムシでした。

:14/09/24 22:32 :iPhone :☆☆☆

#220 [D]

朝
ハムエッグマフィン
珈琲

お昼
サンドイッチ
おにぎり1こ

:14/09/25 12:15 :iPhone :☆☆☆

#221 [D]

もーダイエット始めて3年
最初の半年で13キロ減って
3年間で3キロ増えて
ここ最近で4キロ減！
でも、まだ太い。。。。

:14/09/25 12:56 :iPhone :☆☆☆

#222 [D]

46キロ台を
ずっと維持！
あと2キロくらい落ちたらいいかな！

食べないダイエットは、
ホント、リバウンドしちゃう！
今回は、食べて出す！
プラス多少の運動。
体調もいいし(*^o^*)

:14/09/25 13:00 :iPhone :☆☆☆

#223 [D]

昨日の夜
炒飯
サラダ
梅酒1杯

今朝
検査のため、無し！

お昼は、娘とランチ❤️

:14/09/26 08:35 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194