もう一度

#205 [D]

朝
ドーナツ
珈琲
麦茶

朝から汗だく、、、

:14/08/29 09:33 :iPhone :☆☆☆

#206 [D]

お昼
サンドイッチ
珈琲

:14/08/29 12:42 :iPhone :☆☆☆

#207 [D]

そんなに食べなくても
増えてるのは、かなり代謝が
悪いんやろねー

今夜も外食（ ; ; ）
断ってくれなかったー

はぁーあ。

:14/08/31 13:48 :iPhone :☆☆☆

#208 [D]

めちゃ放置
もー食欲ありすぎて、、、
困ってます。

一昨日は、誕生日でお寿司
ケーキも、3つくらい食べて
昨日は、スイーツ3~4個たべて、、、

おかげで、朝どっさり
やぱ食べると出るもんやね笑！

:14/09/12 09:11 :iPhone :☆☆☆

#209 [D]

47.1キロ

朝
どーなつ
珈琲

代謝アップのサプリが
効いてるのか？体重は
あんまり、増えてなかった！

:14/09/12 09:15 :iPhone :☆☆☆

#210 [D]

もー当分外食の予定ないから
すこし、頑張ってみよかな！
46キロ前半を、キープさせたいし！

:14/09/12 09:23 :iPhone :☆☆☆

#211 [D]

お昼
お弁当
”お弁当箱小さくした！
3～4口で終わる～笑！
麦

:14/09/12 12:41 :iPhone :☆☆☆

#212 [D]

昨日の夜

野菜炒め
野菜すーぷ

:14/09/13 06:46 :iPhone :☆☆☆

#213 [D]

朝
チーズぱん
珈琲

:14/09/13 07:48 :iPhone :☆☆☆

#214 [D]

あっ！
昨日夜プラセンタ2杯
お水2杯
完全水太り！笑

:14/09/13 07:51 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194