もう一度

#175 [D]

間食
手作りクッキー沢山
お茶
コーヒー

夜
カレー
福神漬け
お茶

今日は、全身マッサージして
血流を良くしてもらった！

:14/08/13 22:54 :iPhone :☆☆☆

#176 [D]

昨日
朝
クレープロール
珈琲

お昼
かつ定食
凄い量を完食！気分悪くなった、、
のに、、、
お菓子やジュースまで、、
お盆は、皆集まるから調子に乗りすぎた

そして夜
また調子に乗ってしまい
ピザ3切れ

朝の体重。。。
見事に1キロ増えてたー（ ; ; ）
また戻すの大変だ～（ ; ; ）

:14/08/16 10:22 :iPhone :☆☆☆

#177 [D]

朝
カレー小皿1杯

:14/08/16 10:23 :iPhone :☆☆☆

#178 [D]

お昼
色々？(⌒-⌒; )

夜
サラダ
カレールー
コーラ
お茶

:14/08/16 20:08 :iPhone :☆☆☆

#179 [D]

半身浴35分

梅酒2杯

:14/08/16 20:31 :iPhone :☆☆☆

#180 [D]

朝
食パン(ジャム)
珈琲

お昼
焼肉
ご飯小
キムチのお漬物沢山
お水

間食
珈琲
お菓子少し

:14/08/17 20:58 :iPhone :☆☆☆

#181 [D]

朝
食パン
珈琲

昨夜は、義母が
大変やった（ ; ; ）

:14/08/18 07:51 :iPhone :☆☆☆

#182 [D]

今日からお仕事
お盆で増えた分
早めに落とさなアカンわ！

:14/08/18 07:58 :iPhone :☆☆☆

#183 [D]

お昼
お弁当
お茶
珈琲

夜
お味噌汁
和風サラダ
ソーセージ
お茶

今日も食べ過ぎ！

:14/08/18 20:58 :iPhone :☆☆☆

#184 [D]

半身浴40分

汗めちゃ出ましたo(^▽^)o

:14/08/18 23:09 :iPhone :☆☆☆

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