もう一度

#172 [D]

今調べたら
モデル体重まで
1キロだったー
絶対嘘やわー

炭水化物採って
筋肉つけなが
痩せあかんのんやろなー
ただ体重を落とすだけでは、
減っても、意味ない

:14/08/11 08:16 :iPhone :☆☆☆

#173 [D]

朝
ロールぱん
コーヒー

お昼
お弁当
麦茶

カキ氷
水太りだー

:14/08/12 23:32 :iPhone :☆☆☆

#174 [D]

朝
食パン8枚切り1枚
親子丼小皿1杯

お昼
雑炊

:14/08/13 13:17 :iPhone :☆☆☆

#175 [D]

間食
手作りクッキー沢山
お茶
コーヒー

夜
カレー
福神漬け
お茶

今日は、全身マッサージして
血流を良くしてもらった！

:14/08/13 22:54 :iPhone :☆☆☆

#176 [D]

昨日
朝
クレープロール
珈琲

お昼
かつ定食
凄い量を完食！気分悪くなった、、
のに、、、
お菓子やジュースまで、、
お盆は、皆集まるから調子に乗りすぎた

そして夜
また調子に乗ってしまい
ピザ3切れ

朝の体重。。。
見事に1キロ増えてたー（ ; ; ）
また戻すの大変だ～（ ; ; ）

:14/08/16 10:22 :iPhone :☆☆☆

#177 [D]

朝
カレー小皿1杯

:14/08/16 10:23 :iPhone :☆☆☆

#178 [D]

お昼
色々？(⌒-⌒; )

夜
サラダ
カレールー
コーラ
お茶

:14/08/16 20:08 :iPhone :☆☆☆

#179 [D]

半身浴35分

梅酒2杯

:14/08/16 20:31 :iPhone :☆☆☆

#180 [D]

朝
食パン(ジャム)
珈琲

お昼
焼肉
ご飯小
キムチのお漬物沢山
お水

間食
珈琲
お菓子少し

:14/08/17 20:58 :iPhone :☆☆☆

#181 [D]

朝
食パン
珈琲

昨夜は、義母が
大変やった（ ; ; ）

:14/08/18 07:51 :iPhone :☆☆☆

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