あの日に帰りたい。
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#1 [むぎ]
35歳
まだ、諦めたくないので頑張ります(*´ω｀*)
エイジングケアも(*´ー｀*)
153センチ
66キロ
目標は、結婚前の49キロ(￣∇￣*)ゞ
:14/06/08 12:41 
:SO-01F 
:Wt0M4/W2
#2 [むぎ]
今日から２週間、リセットダイエット(*´ー｀*)
:14/06/09 08:23 :SO-01F :8qO3dysA
#3 [むぎ]
今日の体重
64.6キロ(*´∇｀*)
:14/06/09 20:53 :SO-01F :8qO3dysA
#4 [たま☆]
はじめまして(´◡͐`)
プロフ見てびっくり！
身長、体重一緒です！
あえて言うなら私は66.5kgですが…=͟͟͞͞ʕ•̫͡•ʔ
良かったら一緒に頑張らせて下さい♡
:14/06/10 00:13 :iPhone :so1LUhb.
#5 [むぎ]
たまちゃん(*´∇｀*)
初めまして☆
是非是非、よろしくです(о´∀`о)
仲間いる方が頑張れるから、嬉しいよ(*´∇｀*)
:14/06/10 16:42 :SO-01F :kVJarUtE
#6 [むぎ]
食欲に負けそうになったら、大きく、ゆっくり、深呼吸＼(^^)／(^.^)＼(^^)／(^.^)
うん。
また、頑張れそう(*´ω｀*)
:14/06/10 16:44 :SO-01F :kVJarUtE
#7 [むぎ]
今日の体重
63.5キロ(*´∇｀*)
:14/06/10 19:43 :SO-01F :kVJarUtE
#8 [むぎ]
２週間だけ頑張って、後は、焦らず、ゆっくり、ダイエット(*´ー｀*)
:14/06/10 19:45 :SO-01F :kVJarUtE
#9 [むぎ]
リセットダイエット３日目♪
:14/06/11 06:31 :SO-01F :8H1MtNFQ
#10 [りこぴ]
おはようございます( ^ω^ )
身長と目標体重が近かったので
書き込みしました
身長:153.5cm
体重:55.7kg
(去年10月→67.8㎏)
目標:45㎏
:14/06/11 08:37 :SH-01F :pyo/I6Po
#11 [むぎ]
りこぴちゃん(*´ω｀*)
書き込み、ありがとうございます(*´ー｀*)
お互い、頑張ろうね♪
:14/06/11 14:12 :SO-01F :8H1MtNFQ
#12 [むぎ]
今日の体重
63.2キロ(*´∇｀*)
:14/06/11 20:30 :SO-01F :8H1MtNFQ
#13 [むぎ]
今日も、頑張れそう(*´ω｀*)
私は、このままじゃ終わらない(*￣∇￣*)
目指せ美魔女Ψ(￣∇￣)Ψ
:14/06/12 08:05 :SO-01F :Ci7uyTh.
#14 [たま☆]
携帯壊れて修理出しててこれなくなってましたー(>_<)
よろしくお願いします★
リセットダイエットって具体的にどんな事してるのー？
:14/06/12 10:45 :iPhone :wv3eamlg
#15 [むぎ]
たまちゃん(*´∇｀*)
わぁー♪
来てくれて嬉しいです(*￣∇￣*)
携帯、大変だったね(。>д<)
炭水化物、糖分、油分 NG！
お肉、お魚、野菜、果物を蒸すか、焼くかして、塩コショウ、正油で食べる感じかな？
長く続けると、体に良くないから、２週間だけだよ！
:14/06/12 13:21 :SO-01F :Ci7uyTh.
#16 [むぎ]
今日の体重
63.2キロ(*´∇｀*)
:14/06/12 21:10 :SO-01F :Ci7uyTh.
#17 [たま☆]
遅くなってゴメンね(´•̥ ω •̥` )
なるほど！
なんか体に良さそうだね♡
私も参考にしてみるっ！
むぎちゃんめちゃくちゃ順調だね♡(⑅ ॣ•͈૦•͈ ॣ)꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ
:14/06/13 03:05 :iPhone :UL/oOAVs
#18 [むぎ]
たまちゃん(*´∇｀*)
平気だよ♪
私も、そんなに顔出さないし(´▽｀；)ゞいやいや、体には、良くないんだけど、体重は落ちるよね(*´ω｀*)
:14/06/13 08:14 :SO-01F :ACCu1Juc
#19 [むぎ]
２週間、頑張ったら、
ナッツ類をプラスして、
少しずつ、炭水化物、取り入れたり、
元の食事に戻してく(*´ー｀*)
:14/06/13 08:16 :SO-01F :ACCu1Juc
#20 [むぎ]
昨日の体重
63.0キロ(*´∇｀*)
:14/06/14 05:53 :SO-01F :sIC/CXMI
#21 [むぎ]
ダイエット六日目(*´ω｀*)
早く60キロきりたいな(*´ー｀*)
:14/06/14 05:54 :SO-01F :sIC/CXMI
#22 [むぎ]
負けたくない、人がいる。
私にも、意地がある！
:14/06/14 15:20 :SO-01F :sIC/CXMI
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