５キロ痩せたらデートに誘う👊
最新 最初 全 
#13 [pi]
日付まちがえた！９！
:14/06/09 11:03 
:HTX21 
:PnbH8J32
#14 [pi]
62.6 減った✌
:14/06/09 12:16 :HTX21 :PnbH8J32
#15 [pi]
ひるめし
春雨スープ
ミニトマト
キウイ
:14/06/09 15:06 :HTX21 :PnbH8J32
#16 [pi]
よるめし
そうめん
:14/06/09 17:38 :HTX21 :PnbH8J32
#17 [pi]
バイト行く
:14/06/09 17:40 :HTX21 :PnbH8J32
#18 [pi]
バイト終わったー
おなかすいたけど水飲んで我慢。
家着いたらちょっと走りに行く
:14/06/09 23:20 :HTX21 :PnbH8J32
#19 [pi]
ランニング30分
しんどくなって歩いたり走ったりするから1時間弱かかるコースやけど 今日は踏切と信号の2回以外は止まらんと走り続けられた！きもちいい！
いっつもは厚着すぎたのと胃袋に物入りすぎやったんやろな〜〜
:14/06/10 00:43 :HTX21 :MaPCQ8zc
#20 [pi]
目標 今週中に60キロ台！
61はちょっと前に見たけど60は久しく見ていない。
このモチベーションならがんばれる👊
:14/06/10 00:45 :HTX21 :MaPCQ8zc
#21 [pi]
62.5
あさめし
寝坊して食う暇なし
ひるめし
冷やしぶっかけそば
100%フルーツジュース
:14/06/10 15:17 :HTX21 :MaPCQ8zc
#22 [pi]
よるめし ６時に食べたやつ！
ウインナー 米
里芋の煮っころがし 86kcal
シャーベット153kcal
野菜食べたい。。買い物行かな。。😭
:14/06/10 20:24 :HTX21 :MaPCQ8zc
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